جدول المحتويات:
- تغطية رهاب الأجانب ، الخوف المفرط من الكلاب
- لماذا يوجد أي شخص يخاف من الكلاب؟
- ما هي أعراض رهاب الزينوفوبيا؟
- من هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بهذه الحالة؟
- المضاعفات المحتملة من رهاب الزينوفوبيا
- كيف يمكنك التغلب على الخوف المفرط من الكلاب؟
كثير من الناس يحتفظون بالكلاب لأنهم يعتبرونها أفضل أصدقاء الإنسان. لسوء الحظ ، لا يعتقد الجميع أن الكلاب حيوانات ذكية ولطيفة. نعم ، أولئك الذين يخافون بشدة من الكلاب يطلق عليهم رهاب الزنا. هل انت من هؤلاء الذين يخافون الكلاب؟ Psst ، من الممكن أن يكون لديك هذه المشكلة.
تغطية رهاب الأجانب ، الخوف المفرط من الكلاب
تأتي Cynophobia من اللغة اليونانية ، بمعنى سينو و رهاب والذي يعرف بأنه رهاب أو خوف من الكلاب. هذا الرهاب شائع ويخلق شعورًا بالتهديد أو عدم الارتياح عند مقابلة كلب. في الواقع ، يمكن أن ينشأ الخوف بمجرد تخيل كلب.
يتم تضمين هذه الحالة في اضطراب عقلي معين لأنها تسبب الخوف والقلق المفرط الذي يمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية.
لماذا يوجد أي شخص يخاف من الكلاب؟
مثل معظم أنواع رهاب الحيوانات الأخرى ، مثل العناكب أو الأفاعي ، غالبًا ما يكون سبب رهاب الزنا هو التجارب السلبية مع الكلاب. عادة ما تحدث هذه التجربة عند الأطفال.
ومع ذلك ، يمكن أن تتطور هذه الحالة أيضًا من تأثير الوالدين أو البالغين الذين يقولون إن الكلب شرس أو مخيف أو يحب العض. هذه الكلمات يمكن أن تبني مخيلة الطفل ، مما يؤدي إلى الخطأ القائل بأن الكلاب حيوانات خطرة.
ما هي أعراض رهاب الزينوفوبيا؟
تختلف أعراض رهاب الزنا ، لذلك يمكن لكل شخص أن يتفاعل بشكل مختلف. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب هذا الرهاب ردود فعل جسدية أو عاطفية أو كليهما. تشمل العلامات الجسدية لكراهية الأجانب ما يلي:
- صعوبة في التنفس
- معدل ضربات القلب أسرع
- ألم أو ضيق في الصدر
- اهتزاز الجسم والقشعريرة
- ألم المعدة
- صداع أو الشعور بالدوار
- استمر في التعرق
تشمل الأعراض العاطفية لرهاب الكينوفوبيا ما يلي:
- المعاناة من نوبات الهلع أو القلق
- فقدان السيطرة ، مثل البكاء أو الصراخ أو نوبة غضب
- الشعور بالعجز أو الضعف
- الشعور بفقدان الوعي أو الموت
- حريصة على الهروب من هذا الموقف
من هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بهذه الحالة؟
يمكن أن يتطور هذا الرهاب تدريجيًا بمرور الوقت. لا يمكنك أن تعرف بالضبط متى ينشأ الخوف. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة معرضة للخطر للأشخاص الذين لديهم أو يشعرون بما يلي:
- تعرضت لهجوم ، سواء تمت ملاحقته أو عضه من قبل كلب. هذه التجربة المؤلمة يمكن أن تكون سبب رهاب الزنا.
- لديك فرد من العائلة يعاني من رهاب الخوف. من الممكن أن يصبح الخوف صورة وأن يستمر في الظهور في عقلك حتى تشعر بالخوف أيضًا.
- الأشخاص المزاجيون والحساسون للغاية معرضون بشكل كبير للإصابة برهاب الزنا.
- رؤية أو سماع تجارب سلبية مع الكلاب. على سبيل المثال ، عند مشاهدة الأخبار التليفزيونية حول هجمات الكلاب على الأطفال ، سوف تستجيب بالخوف ، مما يزيد من خطر الإصابة برهاب الزنا.
المضاعفات المحتملة من رهاب الزينوفوبيا
بصرف النظر عن التدخل في الأنشطة ، قد تتفاقم هذه الحالة أيضًا وتسبب مضاعفات. تحظى الكلاب بشعبية كحيوانات أليفة ، ويكاد يكون من المستحيل تجنبها.
إذا كنت تعاني من أعراض متكررة من رهاب الزينوفوبيا ، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات الاكتئاب والقلق. يعاني بعض الأشخاص من رهاب اجتماعي أو يخشون مغادرة المنزل.
كيف يمكنك التغلب على الخوف المفرط من الكلاب؟
في الواقع ، لا تحتاج جميع أنواع الرهاب إلى رعاية الطبيب. هذا سوف يعتمد على شدة الأعراض الخاصة بك. لا يزال بإمكانك تجنب الطرق أو المناطق التي بها الكثير من الكلاب. ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض خطيرة حقًا وتزعجك كثيرًا ، فستكون هناك حاجة إلى مزيد من العلاج ، مثل:
حضور العلاج السلوكي المعرفي
يساعد هذا العلاج المرضى على إدارة الخوف والتعامل معه. يمكن أن يتم العلاج مباشرة بإشراك الكلب أو مجرد تخيل المريض نفسه عند التعامل مع الكلب ، إما من خلال المحادثة أو النظر إلى صور الكلاب.
خذ الدواء الذي يصفه طبيبك
بصرف النظر عن العلاج ، قد يحتاج المريض إلى دواء قصير الأمد لتخفيف الأعراض. نوع الدواء المستخدم عادة هو حاصرات بيتا لمنع الأدرينالين بحيث يمكن التغلب على ضغط الدم والارتعاش ومعدل النبض. بما في ذلك المهدئات لتقليل قلق المريض.
