ما مدى ارتفاع الصوت الذي يمكن أن يتلف الأذن؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

هل تعلم أن الأذن البشرية لا تسمع كل الأصوات؟ نعم ، الأصوات التي يمكن أن يسمعها البشر محدودة. يمكن أن تضر الأصوات العالية جدًا بأذنيك ويمكن أن تسبب فقدان السمع. إذن ، ما هو الحد الأقصى لتردد الصوت الذي يمكن أن يسمعه البشر؟ تحقق من الشرح التالي.

ما هي الأصوات التي يمكن أن يسمعها الإنسان؟

تبدأ عملية الاستماع التي تمر بها كل يوم بالصوت الذي تتلقاه الأذن على شكل موجات صوتية. ثم تدخل هذه الموجات الصوتية الأذن عبر الأذن الخارجية إلى طبلة الأذن.

تجعل الموجات الصوتية طبلة الأذن تهتز ثم تنتقل إلى العظام الثلاثة الصغيرة في الأذن الوسطى. علاوة على ذلك ، تدخل اهتزازات الصوت إلى الأذن الداخلية (قوقعة الأذن) ويتم تحويلها إلى إشارات يتم إرسالها إلى الدماغ للتفسير.

الصوت الذي يمكن أن يسمعه البشر هو الحد الأقصى لتكرار الصوت الذي يمكن لجهاز السمع الخاص بك أن يلتقطه. يتم قياس تردد السمع بالهرتز (هرتز).

نقلاً عن مقال نشرته المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، يمكن لنظام سمعي شاب وصحي اكتشاف نغمات هادئة بترددات تتراوح من 20 إلى 20000 هرتز.

تعتمد طريقة تمييز الأصوات التي يمكن أن يسمعها البشر الآخرون على مستوى الضوضاء المُقاس بالديسيبل (ديسيبل). كلما زادت الضوضاء ، كلما ارتفعت الديسيبل ، زاد احتمال أن يؤدي الصوت إلى إتلاف أذنيك.

يقول الخبراء أن التعرض المستمر للصوت بأكثر من 85 ديسيبل يمكن أن يضر أذنيك. فيما يلي مستويات الديسيبل لبعض الأصوات التي يمكن أن يسمعها البشر:

صوت مؤلم (من 120 ديسيبل وما فوق)

150 ديسيبل = صوت الألعاب النارية بالقرب منك متر واحد
140 ديسيبل = أسلحة نارية ، محركات نفاثة
120 ديسيبل = طائرة نفاثة تقلع ، صوت صفارات الإنذار

مرتفع جدًا (من 90 ديسيبل وما فوق)

110 ديسيبل = أقصى صوت لبعض مشغلات MP3 ، المناشير
106 ديسيبل = جزازة العشب
100 ديسيبل = مثقاب يدوي ، مثقاب هوائي
90 ديسيبل = مترو الانفاق ، دراجة نارية

مرتفع جدًا (من 70 ديسيبل وما فوق)

80-90 ديسيبل = مجفف شعر، الخلاط
70 ديسيبل = حركة مرور كثيفة للغاية ، مكنسة كهربائية، منبه

متوسط (من 40 ديسيبل وما فوق)

60 ديسيبل = طعام عادي ، مجفف ملابس ، غسالة أطباق
50 ديسيبل = صوت هطول أمطار معتدل
40 ديسيبل = غرفة هادئة

ضعيف

30 ديسيبل = صوت هامس

ماذا كانت نتيجة الاستماع للأصوات التي كانت عالية جدًا؟

من أسوأ آثار سماع صوت أعلى من حد الصوت الذي يمكن أن يسمعه الإنسان مرض الأذن ، وهو فقدان السمع الدائم ، وهذا لا رجعة فيه. يمكن أن يتضرر سمعك بسبب صوت مرتفع لفترة قصيرة من الوقت ، مثل انفجار أو صوت مرتفع تسمعه مرارًا وتكرارًا.

أذنك عضو حساس للغاية. عندما تستمع ، فإن الصوت الذي يدخل أذنك يجعل طبلة الأذن تهتز.

يمكن أن تصل هذه الاهتزازات إلى القوقعة (القوقعة). يحدث تلف السمع عند تدمير خلايا الشعر حول القوقعة. بشكل عام ، تحدث هذه الحالة بسبب الاستماع إلى الأصوات العالية لفترة طويلة جدًا.

ما هي أعراض ضعف السمع بسبب الضوضاء العالية؟

في بعض الأحيان ، قد لا تدرك أن الصوت الذي تسمعه أعلى من المستوى الطبيعي للصوت الذي يمكن أن يسمعه البشر. مثل عندما تستمع إلى أغنيتك المفضلة باستخدام سماعات الرأس أو سماعات أنت. لذلك ، تحتاج إلى معرفة الخصائص التالية التي تشير إلى أن الصوت الذي تستمع إليه مرتفع للغاية.

عندما تتحدث ، يجب عليك زيادة مستوى صوتك حتى يتم سماعك
لا يمكنك سماع أشخاص على بعد متر واحد منك
لا يمكنك السماع ، أو يتم كتم الصوت في الأذن بعد مغادرة غرفة بها ضوضاء
أثناء الاستماع إلى الأغاني باستخدام سماعات الرأس أو سماعات، يمكن للأشخاص الآخرين القريبين منك سماع الموسيقى التي تسمعها
تشعر بألم في أذنيك أو رنين (طنين الأذن) بعد سماع صوت مرتفع

كيف أحمي أذني من الضوضاء العالية؟

في الواقع ، من السهل عليك حماية أذنيك من الضوضاء ، أي عن طريق تجنبها. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية أذنيك بحيث تكون ضمن النطاق الطبيعي للأصوات التي يمكن أن يسمعها البشر هي:

1. استخدم واقي الأذن

عندما تسمع صوتًا عاليًا أو صاخبًا (لأولئك منكم الذين يعملون في أماكن صاخبة ، شاهد الحفلات الموسيقية ، استخدم شعر-مجفف ، أو في كثير من الأحيان في الشوارع الصاخبة) ، نوصي باستخدام سدادات الأذن أو سدادات الأذن.

يمكن أن تقلل أغطية الأذن أو المقابس الضوضاء بمقدار 15-30 ديسيبل عند استخدامها بشكل صحيح ، اعتمادًا على الشركة المصنعة وما إذا كانت مناسبة لحجم أذنك.

2. لا يزيد حد الحجم عن 60٪

الصوت الذي يمكن أن يسمعه البشر أقل من 140 ديسيبل. في أثناء، مشغل MP3 أو يمكن أن يصدر هاتفك الخلوي صوتًا يصل إلى 120 ديسيبل. هذا المستوى يعادل حفلة موسيقية تكفي لإيذاء أذنيك.

حسنًا ، الاستخدام سماعة عند مثل هذا الحجم المرتفع يمكن أن يضر بسمعك في أقل من 15 دقيقة. لذلك ، يوصى بشدة بعدم زيادة مستوى صوت سماعة الرأس بأكثر من 60٪ من الحد الأقصى.

3. البس سماعة لا تزيد عن ساعة

الاستماع إلى الموسيقى أثناء العمل سماعة يمكن أن تجعلك مرتاحًا جدًا. ومع ذلك ، قد تتحول هذه الراحة إلى كارثة على سمعك.

حتى عند استخدام الحجم سماعة منخفضة بالفعل ، لا يستبعد أن فترة طويلة من الوقت يمكن أن تلحق الضرر بالأذن.

لذلك ، يوصى بشدة بعدم الاستماع إلى الأغاني باستخدام سماعة أكثر من ساعة. دع أذنيك ترتاح بعد ساعة من استخدام هذه الأداة.

4. لا تشر بضوضاء اثنين في نفس الوقت

لا تستخدم آلة تصدر ضوضاء عالية في نفس الوقت بالمنزل ، مثل عدم استخدام الراديو والتلفزيون بصوت عالٍ في نفس الوقت. لا يُنصح أيضًا بمحاولة إخفاء الضوضاء التي تسمعها من حولك بأصوات أخرى. على سبيل المثال ، لا تقم بزيادة حجم صوت التلفزيون أثناء استخدامه مكنسة كهربائية.

إذا اشتريت جهازًا يصدر ضوضاء عالية ، مثل الخلاط ، مجفف شعر, مكنسة كهربائية، يجب عليك اختيار منتج يصدر صوتًا أكثر سلاسة. يمكنك أيضًا استخدام مواد تمتص الصوت ، مثل السجاد والستائر لتقليل الضوضاء في منزلك.