جدول المحتويات:
- اختيار دواء قشرة الرأس من مكونات طبيعية
- 1. زيت شجرة الشاي
- 2. الصبار
- 3. خل التفاح
- 4. زيت جوز الهند
- 5. زيت الزيتون
- 6. زيت الليمون
قشرة الرأس هي مشكلة فروة الرأس تحدث تقريبا للجميع. يمكن أن تتداخل الرقائق البيضاء التي تقع على هذا الكتف بالتأكيد مع المظهر. هناك طرق مختلفة للتخلص من قشرة الرأس ، إحداها علاج طبيعي للقشرة.
اختيار دواء قشرة الرأس من مكونات طبيعية
بصرف النظر عن الشامبو المضاد للقشرة والكريمات التي يصفها الأطباء ، فقد تبين أن هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج قشرة الرأس. ومع ذلك ، فإن بعض هذه المكونات الطبيعية تستخدم فقط لدعم العلاجات الحالية.
هذا يعني أنك بحاجة إلى استشارة الطبيب أو اختبار المادة الموجودة على الجلد مع الأخذ في الاعتبار أن حساسية فروة الرأس لدى كل شخص مختلفة. يوجد أدناه مجموعة مختارة من الأدوية لعلاج قشرة الرأس بشكل طبيعي.
1. زيت شجرة الشاي
أحد المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها كدواء للقشرة هو زيت شجرة الشاي أو زيت شجرة الشاي. زيت من أصل نباتي ميلاليوكا ألتيرنيفوليا تم التعرف عليه كمكون طبيعي لعلاج الحالات المختلفة ، مثل حب الشباب والتهاب الجلد.
قد يكون هذا بسبب محتوى terpinen-4-ol في زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للميكروبات. نتيجة لذلك ، يُزعم أن هذه المركبات النشطة تساعد في تقليل قشرة الرأس عن طريق القضاء على نمو الفطريات والبكتيريا على فروة الرأس.
تم إثبات الادعاء من خلال البحث المنشور على الموقعالهنداوي. تشير الدراسة إلى أن المركبات الموجودة في زيت شجرة الشاي قد تساعد في السيطرة على البكتيريا S.Pidermidis (يسبب قشرة الرأس).
ضع في اعتبارك أن وضع زيت شجرة الشاي مباشرة على فروة الرأس يمكن أن يسبب التهابًا أو طفحًا جلديًا. لتكون آمنًا ، أضف بضع قطرات زيت شجرة الشاي في الشامبو العادي ودلك فروة رأسك.
قد تجد أيضًا منتجات شامبو قشرة الرأس التي تحتوي على زيت شجرة الشاي في السوق.
2. الصبار
بصرف النظر عن زيت شجرة الشاي ، هناك علاج طبيعي آخر للقشرة وهو الألوة فيرا ، لتحديد الهلام في الأوراق الخضراء. كما ترى ، يحتوي الصبار على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في استعادة الأنسجة.
يسمح هذا للصبار بالعمل للمساعدة في تخفيف الالتهاب وتسريع التئام الجروح الصغيرة. في الواقع ، يوفر جل الصبار أيضًا تأثيرًا مبردًا ومرطبًا على الجلد.
يبدأ سبب ظهور قشرة الرأس من تراكم الدهون والأوساخ وجفاف خلايا الجلد الميتة. عند استخدامه على فروة الرأس ، يساعد هذا الجل الصافي في التخلص من القشرة بالطرق التالية.
- يرطب فروة الرأس الجافة.
- يقلل من التهاب فروة الرأس بسبب وجود المركبات المضادة للالتهابات.
- ينظف الشعر وفروة الرأس من الزيوت الزائدة.
- يحافظ على خلايا فروة الرأس بمحتوى مضاد للأكسدة.
- يمنع نمو البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.
من السهل جدًا التخلص من قشرة الرأس باستخدام الصبار. يمكنك استخدام جل الصبار كقناع للشعر وخلطه مع مكونات طبيعية أخرى ، مثل:
- زيت الكافور و
- زيت الزيتون.
3. خل التفاح
لا يستخدم خل التفاح فقط كدواء لحب الشباب ، بل يمكن استخدامه كعلاج طبيعي لقشرة الرأس. كيف يمكن؟
على الرغم من عدم وجود بحث يثبت كيفية التخلص من قشرة الرأس بخل التفاح بشكل فعال ، إلا أن المكونات الموجودة فيه يمكن أن تساعد في التغلب على ذلك.
السبب هو أن خل التفاح يتطلب البكتيريا والفطريات لتخمير شرائح التفاح. تنتج عملية التخمير للتفاح مركبات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات توجد أيضًا في الخل العادي.
هذا يعني أن خل التفاح من المحتمل جدًا أن يقلل من نمو الفطريات على فروة الرأس ويخفف الحكة بسبب مرض فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، خل التفاح حمضي أيضًا ، حيث يحتوي على درجة حموضة منخفضة إلى حد ما بين 2 و 3.
يوصي بعض الخبراء بأن محتوى الأس الهيدروجيني المرتفع لهذا الخل يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة في الشعر أو الجلد.
كيفية استخدامها:
- اخلطي نصف كوب من خل التفاح مع 1 كوب ماء بارد
- بللي شعرك واغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد
- اشطفي الشعر جيدًا
- اسكبي خليط الماء وخل التفاح على شعرك
- لا حاجة للشطف مرة أخرى
- استخدم مكيف إذا لزم الأمر
4. زيت جوز الهند
يعد جفاف فروة الرأس أحد العوامل المسببة للقشرة. حسنًا ، يمكن استخدام زيت جوز الهند المرطب كعلاج طبيعي لقشرة الرأس.
وفقا لبحث من المجلة الدولية للأمراض الجلديةاتضح أن زيت جوز الهند للشعر يميل إلى أن يكون فعالاً في الأطفال الذين يعانون من الأكزيما. هذا بالمقارنة مع استخدام الزيوت المعدنية.
هذا على الأرجح لأن زيت جوز الهند يمكن أن يخترق الطبقة العليا من الجلد ويصبح حاجزًا حتى لا يعاني الجلد من الالتهاب والجفاف. مع عدم ذكر مشكلة قشرة الرأس ، يمكنك الحصول على فوائد مماثلة من زيت جوز الهند.
من ناحية أخرى ، يستخدم زيت جوز الهند أيضًا كدواء طبيعي يحتوي على مضادات الميكروبات. محتوى حمض اللوريك فيه مركب نشط يعتقد أنه يساعد في محاربة الملاسيزية وهي الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند للتخلص من قشرة الرأس باستخدامه كبديل للشامبو ومنعم الشعر. ومع ذلك ، ناقش دائمًا هذه العلاجات الشعبية مع طبيبك قبل استخدامها.
5. زيت الزيتون
يُعرف زيت الزيتون بالزيوت الطبيعية كطريقة لعلاج الشعر ، ويمكن استخدامه أيضًا كعلاج طبيعي لقشرة الرأس. التأثير في الواقع هو نفس تأثير زيت جوز الهند ، وهو الحفاظ على فروة الرأس رطبة ، وخاصة فروة الرأس الجافة.
تعتبر مركبات حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين في زيت الزيتون من المرطبات. وهذا يعني أن المواد الكيميائية الثلاث تلين. يعمل هذا الزيت الذهبي الصافي عن طريق اختراق جذع الشعر للحفاظ على الرطوبة فيه.
في حين أنه لا يتخلص تمامًا من قشرة الرأس ، إلا أن زيت الزيتون للشعر يمكن أن يساعد في تقليل الكمية التي تتساقط على ملابسك.
6. زيت الليمون
يمكن بالفعل التغلب على قشرة الرأس المعتدلة بالشامبو المنتظم. حسنًا ، لدعم عملية غسل الشعر هذه ، يمكنك أيضًا استخدام زيت الليمون للمساعدة في تقليل كمية قشرة الرأس.
تشير الأبحاث المنشورة في مجلة Complementary Medicine Research إلى أن عشبة الليمون مفيدة لقشرة الشعر. يُظهر هذا الزيت الطبيعي نشاطًا مضادًا للفطريات في شامبو منشط يحتوي على نسبة منخفضة من زيت عشب الليمون.
ليس ذلك فحسب ، فقد وجد الباحثون أيضًا أن عشبة الليمون تساعد في تقليل عملية تقشير الطبقة القرنية ، الجزء العلوي من الجلد. في الواقع ، يساعد هذا العلاج الطبيعي للقشرة أيضًا في تقليل إنتاج الزيت والحكة.
هناك العديد من المكونات الطبيعية كعلاج لقشرة الرأس. ومع ذلك ، لكل منها فوائد وآثار جانبية قد تختلف من شخص لآخر. استشر طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام المكونات الطبيعية كطريقة للتخلص من قشرة الرأس.
