القدرة على التخيل تتضاءل كلما تقدمت في العمر ، هذا هو التفسير

غالبًا ما يقوم الأطفال بالتخيل أو التخيل ، خاصةً عندما يتخيلون ما يريدون أن يكونوه عندما يكبرون. ومع ذلك ، مع تقدمنا في السن ، هل ستنخفض القدرة على تخيل الأمر نفسه أم ستنخفض؟

تقل القدرة على التخيل مع تقدم العمر

تقريبًا كل طفل إلى مراهق يمكنه بسهولة تخيل ما يريد أن يكون في المستقبل. بدءًا من رواد الفضاء والأطباء وحتى الأبطال الخارقين ، غالبًا ما يتخيلون حدوث ذلك في حياتهم.

ومع ذلك ، فإن خيال المستقبل لا يمكن أن يتمتع به البالغون كما كانوا يتمتعون به في الطفولة. وفقًا لبحث من جامعة هارفارد ، ستنخفض القدرة على تخيل شخص ما عندما يكبر.

توضح الدراسة أن الذاكرة العرضية ، التي تمثل ذاكرة الإنسان عن الماضي ، تسمح للشخص بالتجول في الماضي والمستقبل. يتم ذلك في إطار زمني شخصي.

إذا كنت تريد أن تتخيل المستقبل ، يحتاج البشر إلى تذكر تجارب الماضي بالتفصيل. ثم يتم إعادة ذكريات الماضي مع الخيال وتعرف هذه العملية بالمحاكاة البناءة العرضية.

أجرى البحث الذي أجراه علماء النفس من جامعة هارفارد مقابلات مع المشاركين الشباب وكبار السن الذين تتراوح أعمارهم بين 25-72 عامًا. طُلب منهم إخبار التجارب الشخصية في الماضي والمستقبل بعد رؤية الكلمات الدالة.

ثم يتم تقسيم فئة رواية القصص من التجارب إلى ذكريات داخلية وخارجية. تشبه الذاكرة الداخلية تقريبًا مشهد الفيلم ، من حيث أن هناك موضوعًا وتحدث خلال فترة معينة.

وفي الوقت نفسه ، تتضمن الذاكرة الخارجية جزئيًا حقائق عامة عن العالم ، مثل السماء زرقاء أو البحر مذاق مالح. نتيجة لذلك ، يبدو أن الخيال ينخفض عندما يكبر شخص ما.

شارك المشاركون الأكبر سنًا تجاربهم السابقة بتفاصيل أقل من نظرائهم الأصغر سنًا. هذا صحيح أيضًا عندما يحاولون شرح تخيلات المستقبل.

ليس بسبب صعوبة الكلام ولكن …

في الواقع ، لم يتم إجراء أي بحث حتى الآن حول سبب تضاؤل خيال الشخص عندما يبلغ سنًا أكبر.

عندما طُلب من المشاركين الأصغر سنًا تخيل تجارب شخصية باستخدام آلة الكلمات ، كان من الأسهل عليهم التفكير في الأشياء التي يحبونها. تخيل أحد المشاركين نفسه يقود سيارة على طول الساحل في عطلات نهاية الأسبوع.

وفي الوقت نفسه ، كان رد المشاركين الأكبر سنًا على نفس الكلمة هو القيادة في نفس السيارة دون القلق بشأن تكاليف البنزين الباهظة.

لم تحدث هذه الحالة لأن المشاركين الأكبر سنًا واجهوا صعوبة في التحدث أو تحدثوا أقل. إنهم في الواقع يسجلون درجات عالية إلى حد ما في الاختبارات اللفظية ويمكنهم قول الكثير عن الذاكرة الخارجية بشكل عام.

أخيرًا ، حاول الباحثون استنتاج أن الذاكرة الشخصية عرضة للشيخوخة. هذا لأنه عندما يحاول الدماغ تذكر التجارب الشخصية ، فإنه يعتمد على العمليات العلائقية.

العملية العلائقية في الدماغ هي القدرة على استدعاء الذاكرة ذهنيًا ودمجها مع أجزاء من المعلومات التي تعتبر فريدة من نوعها. تبدأ من وقت ومكان وقوع الحدث.

لا يمكن إنكار أن وظائف المخ تتناقص مع تقدم العمر. نتيجة لذلك ، ستكون محاولة دمج قطع المشهد هذه أكثر صعوبة.

لذلك ، يصعب على كبار السن الجمع بين الأشياء التي لم تحدث في حياتهم والحقائق الموجودة في خيالهم.

أفضل طريقة هي الحفاظ على صحة الدماغ

على الرغم من أن خيالك يتضاءل مع تقدمك في السن ، فإن هذا لا يعني أنك لست بحاجة إلى الحفاظ على صحة عقلك. يعد الحفاظ على صحة الدماغ أمرًا مهمًا للغاية بالنظر إلى أن الدماغ هو مكان للتفكير والتعلم وتذكر الأشياء بوضوح.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على صحة دماغك من أجل الحفاظ على عمله بشكل صحيح.