جدول المحتويات:
هل سبق لك أن لاحظت إعلانًا عن الجينز النسائي يركز على التفاصيل في المنطقة الخلفية ، والجزء السفلي من ظهر النموذج به زوج من المنحنيات الصغيرة فوق مؤخرتها؟ يمكن العثور على نفس المسافة البادئة عند الرجال.
تسمى هذه المنحنيات غمازات المؤخرة أو غمازات المؤخرة ، وهي ليست عيبًا جسديًا أو مؤشرًا على سوء التغذية.
كيف تتشكل غمازات المؤخرة؟
الغمازة هي إحدى الخصائص الفيزيائية الموروثة. يتم تمرير هذين الغمازين إليك كجزء من الحمض النووي الخاص بك ، أو رمز الطفرة الجينية - ولا يشكل ذلك أي مخاطر صحية خاصة. إذا كان لديك واحدة ، فلا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن أحد والديك أو إخوتك أو أحد أقربائك المقربين سيكون لديه أيضًا زوج من قذائف الهاون التي تشبه ملكك.
تسمى الألوية بهذا الاسم بفضل موقعها الدقيق في أسفل الظهر بالقرب من الأرداف ، حيث يلتقي العمود الفقري بعظم الورك. يوجد شقان على كل جانب من العمود الفقري يسمحان للعضلات بالانحناء في تلك المنطقة. يتسبب مفصلا الورك والعمود الفقري في تكوين غمازات على ظهرك.
يحتوي هذا الزوج من الدمامل على أسماء مستعارة مختلفة ، مثل دمامل فينوس ، دمامل فينوس ، دمامل فينوس ، دمامل عجزية ، دمامل شَعراء. يتم إنشاء الدمامل نفسها من خلال البنية العظمية للشخص ، والتي ترتبط أيضًا بتعريف العضلات ونسبة الدهون في الجسم. إذا لم يكن هناك العديد من العضلات الأساسية ، يمكن أن تحدث المسافة البادئة مما يؤدي إلى وجود زوج من الدمامل. نفس الشيء يكمن وراء عملية تكوين الدمامل في مناطق أخرى مختلفة من الجسم ، مثل الوجنتين أو الذقن أو تحت العينين عند الابتسام (وليس تجاعيد الوجه!).
ترتبط الدمامل بتجربة أفضل للنشوة الجنسية
يُعتقد أن الأرداف تسهل على النساء الوصول إلى النشوة الجنسية بشكل أسرع وأفضل ، لأن هذا الزوج من الدمامل يمكن أن يعزز الدورة الدموية الجيدة ويقع حول منطقة الحوض. لذلك ، ستكون الذروة أسهل.
ومع ذلك ، لا تزال التقارير الواردة حتى الآن عن الارتباط بين غمازات المؤخرة وتحسين الأداء في السرير أدلة غير مؤكدة من حالات مختلفة. لا يوجد بحث علمي يمكن أن يدعم هذه النظرية.
هل يمكننا صنع غمازة بأنفسنا؟
لسوء الحظ ، إذا لم يكن لديك غمازات في جيناتك ، فإن فرصك في الحصول على غمازات ضئيلة ، لأن هذين الغمازين هما الشفرة الوراثية التي تم تحويرها.
بصرف النظر عن ذلك ، فإن الموقع الذي توضع فيه الدمامل يلعب أيضًا دورًا في سبب إصابة معظم الناس بغمازات في المؤخرة ، بينما لا يفعل الآخرون. يقع الدمل عند التقاطع حيث تلتقي عظمتا الحوض ، ولا توجد عضلات في تلك المنطقة. لذلك ، بغض النظر عن مدى صعوبة التمرين والنحافة ، إذا لم يكن هناك تاريخ من غمازات المؤخرة في شجرة عائلتك ، فلن تظهر على جسمك.
على العكس من ذلك ، إذا كان لديك تاريخ عائلي من الدمامل ولكن ليس لديك ، فقد يكون ذلك بسبب الدهون الزائدة في الجسم. يمكنك التغلب على هذا من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تليها جهود لفقدان الوزن.
في كثير من الحالات ، يمكن أن يؤدي التقدم في العمر وفقدان الوزن إلى إبراز عمق الدمامل بشكل أكبر. في بعض الحالات ، يمكن للنظام الغذائي والتمارين الرياضية أن تجعل "علامات الجمال" هذه تبدو وكأنها تتلاشى. بناء العضلات تحت الجلد يقوي نظام الدعم تحت الطبقة العليا من البشرة ، مما يعطي بشرة ناعمة بشكل متساوٍ ؛ ومع ذلك ، إذا كانت بنية عظامك تنتج دمامل مميزة وبارزة بدرجة كافية ، فإن تغييرات نمط الحياة لن تجعل الدمامل تختفي إلى الأبد.
حقيقة واحدة مثيرة للاهتمام: يمكن لبعض الناس الحصول على هذا الزوج الفريد من الدمامل بمجرد زيادة الوزن. يعتقد الخبراء أن هذه المجموعة من الأفراد يمكن تصنيفها على أنها تعاني من نقص الوزن. التقارير من دراسات etopical من مجلس التمرين الأمريكي يوضح أن الجسم يحتاج في المتوسط إلى 22٪ دهون للرجال و 32٪ دهون للنساء. هذا الرقم هو المعيار الدقيق لانخفاض الدهون في الجسم والذي يجب عليك تحقيقه إذا كنت تريد أن تظهر غمازات مؤخرتك بشكل أكثر تحديدًا. ملحوظة: انخفاض الدهون في الجسم لا يعني أنك مصاب بفقدان الشهية أو سوء التغذية.
