ألم الإباضة ، ما أسبابها وطرق علاجها؟

تمامًا مثل الدورة الشهرية ، فإن الإباضة أمر يجب أن تختبره النساء العاديات كل شهر. لكن الفرق ، الإباضة ، المعروف أيضًا باسم إطلاق البويضة من المبيض ، لا يتحقق عادةً لأن العلامات باهتة جدًا. ومع ذلك ، غالبًا ما تكون عملية التبويض مؤلمة لدى بعض النساء. من الناحية الإعلامية ، يُطلق على هذه الحالة اسم mittelschmerz مما يعني ألم الإباضة.

لمحة عامة عن آلام التبويض (ألم التبويض)

Mittelschmerz هو مصطلح ألماني يعني مريض في المنتصف. يستخدم هذا المصطلح لوصف الألم في منتصف الدورة الشهرية ، أي حوالي 14 يومًا قبل أن تبدأ. يظهر هذا الألم عادة في أسفل البطن ، على جانب واحد من البطن أو الحوض.

يعتمد موقع الألم عادةً على المبيض الذي يطلق البويضة أثناء الدورة. هل هو المبيض الأيمن أم الأيسر. يمكن أن يستمر الألم الذي تشعر به عمومًا من بضع دقائق إلى ساعات.

أسباب آلام التبويض

أثناء التبويض ، ينتفخ الكيس الجريبي وينفجر ليخرج بويضة. عادة ما تحدث هذه الحالة عن طريق الهرمون الملوتن (LH) في الجسم. بعد إطلاق البويضة ، تنقبض قناتا فالوب لمساعدة البويضة على الانتقال إلى الحيوانات المنوية.

علاوة على ذلك ، يمكن أن يدخل الدم والسوائل الأخرى من هذه البصيلات الممزقة إلى تجويف البطن والحوض أثناء العملية. يمكن أن تهيج هذه الحالة تجويف البطن والحوض.

هذا ما يسبب ظهور الألم أثناء الإباضة. بالإضافة إلى ذلك ، نقلاً عن Healthline ، هناك مشاكل صحية أخرى يمكن أن تؤدي أيضًا إلى آلام التبويض ، مثل:

كيسات المبيض
بطانة الرحم
التصاق
الأمراض المنقولة جنسيا
الحمل المنتبذ (الحمل خارج الرحم)

أعراض ألم الإباضة (ميتلسشميرز)

عادةً ما يتسم ألم الإباضة بأعراض تشمل:

حمى
ألم في أسفل البطن
تقلصات المعدة
كان الألم حادًا جدًا ومفاجئًا
إفرازات مهبلية خفيفة أو نزيف
ألم مستمر
وكذلك الغثيان والقيء

لمعرفة ما إذا كان ما تعانيه هو ميول شميرز أم لا ، قم بتدوين ملاحظة خاصة عندما يأتي هذا الألم. إذا حدث ذلك في منتصف الدورة الشهرية وغالبًا ما يزول دون علاج ، فمن المرجح أنك تعانين من ألم التبويض.

علاج آلام التبويض (ميتلسشميرز)

عادة ما يختفي هذا الألم الناتج عن الإباضة في غضون 24 ساعة. لذلك ، فإنه لا يتطلب في الواقع معالجة خاصة لهذه الحالة. عادةً ما تكون مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل نابروكسين (أليف) وإيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي) وأسيتامينوفين (تايلينول) فعالة بما يكفي للمساعدة في تخفيف الألم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن وضع زجاجة ماء ساخن (ضغط) على المعدة يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الألم. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا الاستحمام بماء دافئ لإرخاء معدتك. للألم الشديد بما فيه الكفاية ، يمكن للطبيب أن يصف حبوب منع الحمل المركبة.

متى ترى الطبيب لألم التبويض؟

عادة ما تختفي حالة ميتيلشمرز من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى الأدوية أو المساعدة الطبية. ومع ذلك ، تحتاج إلى فحصه إذا كان الألم لا يطاق وكان مصحوبًا بأعراض مختلفة ، مثل: