أسباب النشوة الجنسية للإناث تختلف عن الرجال

النشوة الجنسية هي ذروة المتعة التي تشعر بها أثناء الجماع. هناك العديد من الأنشطة الجنسية التي يمكن أن تسبب لك النشوة الجنسية. عند الرجال ، يمكن تحقيق النشوة الجنسية في وقت قصير ، في حين أن هذا ليس هو الحال دائمًا لدى النساء. تحقق من أشتات حول النشوة أدناه.

ما هي النشوة؟

كما ذكرنا سابقًا ، فإن النشوة هي حالة عندما تصل إلى ذروة الإثارة الجنسية. عادة ، هذا شعور جيد حقًا.

عندما يكون لديك هزة الجماع ، والمعروفة أيضًا باسم الذروة ، يزداد التوتر الجنسي حتى يصل إلى ذروته. عندما يحدث هذا ، يتم تحرير الضغط داخل جسمك وأعضائك التناسلية.

نقلاً عن موقع منظمة الأبوة المخططة ، هناك خصائص جسدية قد تواجهها عند بلوغك الذروة. بعض العلامات التي يسهل اكتشافها هي:

شعور قوي وممتع في أعضائك التناسلية وفي جميع أنحاء جسمك
تنقبض عضلات المهبل أو القضيب والشرج حوالي مرة واحدة في الثانية ، 5-8 مرات
سوف يرتفع معدل ضربات القلب ومعدل التنفس أيضًا

النشوة الجنسية عند الرجال

عادة ما تتميز النشوة الجنسية عند الرجال برش القضيب لكمية صغيرة (حوالي 1-2 ملاعق كبيرة) من السائل المنوي (سائل أبيض سميك يحمل الحيوانات المنوية). تُعرف هذه العملية أيضًا باسم القذف.

قد يصل الرجال إلى الذروة دون القذف أو القذف دون بلوغ الذروة ، لكنهم عادةً ما يحدثون معًا.

عندما تصل إلى ذروتها ، ولكن لا تمر أو تفرز القليل جدًا من السائل المنوي ، فقد تواجه حالة تسمى النشوة الجافة أو النشوة الجافة.

عادة ما تكون النشوة الجنسية الجافة غير ضارة ، ولكنها قد تؤثر على قدرتك على إنجاب الأطفال. بمرور الوقت ، أفاد العديد من الرجال أن هزات الجماع الجافة تبدو طبيعية.

النشوة الجنسية عند النساء

وفي الوقت نفسه ، تتميز النشوة الجنسية عند النساء ببلل المهبل قبل وأثناء الذروة. قد يكون هناك أيضًا إفرازات من الفرج قبل أو أثناء الذروة (وهذا ما يسمى القذف الأنثوي).

هذا السائل يختلف عن البول. يعتبر القذف من الفرج أقل شيوعًا من القذف عند الرجال. بعض النساء يواجهن هذا ، والبعض الآخر لا. لا تقلق ، كلاهما طبيعي.

بعد بلوغ الذروة ، يشعر البظر (جزء من الأعضاء التناسلية للمرأة) أو حشفة (رأس) القضيب بحساسية شديدة أو يشعر بعدم الراحة عند اللمس.

قد تواجه حالة تسمى تدفق الجنس. يحدث هذا عندما يتغير لون صدرك ورقبتك ووجهك لفترة قصيرة.

تطلق النشوة الإندورفين ، لذلك قد تشعر بالنعاس والاسترخاء والسعادة بعد ذلك. هذا هو السبب في أن بعض الناس يصلون إلى النشوة الجنسية لتخفيف الألم والتوتر أو مساعدتهم على النوم.

كيف تصل إلى النشوة الجنسية؟

يمكن تحقيق معظم هزات الجماع عن طريق الاستمناء أو الجنس (سواء عن طريق الفم أو الشرج أو المهبل) ، أو عندما يحفز الشريك (يلمس أو يفرك) أعضائك التناسلية. في النساء ، يمكن أن تحدث الذروة من خلال تحفيز البظر و / أو المهبل و / أو الشرج.

وفقًا لمقال نُشر في Mayo Clinic ، فإن معظم النساء يعانين من النشوة الجنسية فقط أثناء تحفيز clirotid. بالمقارنة مع الإيلاج في المهبل ، يقال إن تحفيز clirotid يجعل المرأة تصل إلى الذروة أكثر.

وفي الوقت نفسه ، يمكن بلوغ الذروة عند الرجال من خلال تحفيز القضيب و / أو الخصيتين و / أو الشرج. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من النشوة الجنسية بسبب أشياء أخرى ، مثل تحفيز الحلمة أو مجرد التفكير في أشياء مثيرة.

يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على قدرتك على الوصول إلى النشوة الجنسية ، مثل:

هرمون
العواطف
الخبرة السابقة
ثقة
أسلوب الحياة
العلاقة مع الشريك
الصحة الجسدية أو العقلية
استخدام بعض الأدوية
استخدام الكحول أو المخدرات غير المشروعة

يمكن أن يصل بعض الأشخاص إلى هزة الجماع بسرعة وسهولة من خلال الجماع ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى مزيد من الوقت والطاقة. لا توجد طريقة صحيحة واحدة للوصول إلى الذروة.

اعتمادًا على من لديك تفاعلات جنسية معه وما هي الأنشطة التي تقوم بها ، كل شخص لديه طريقته الخاصة في تحقيق النشوة الجنسية.

لماذا يصعب علي الوصول إلى النشوة الجنسية؟

نقلاً عن مجلة الخصوبة والعقم ، يسمى الصعوبة المستمرة أو التأخير أو عدم الوصول إلى النشوة الجنسية على الإطلاق بعد الحصول على ما يكفي من التحفيز الجنسي. تأخر النشوة أو anorgasmia.

يمكن تقسيم Anorgasmia إلى عدة أنواع:

Anorgasmia مدى الحياة ، مما يعني أنك لن تصل إلى الذروة على الإطلاق.
اكتساب anorgasmia ، مما يعني أنك اعتدت على بلوغ الذروة ، ولكنك الآن تواجه صعوبة في تجربتها.
انعدام النشوة الظرفية ، مما يعني أنه لا يمكنك بلوغ الذروة إلا في ظل ظروف معينة ، مثل ممارسة الجنس الفموي أو ممارسة العادة السرية ، أو مع شركاء معينين فقط.
عدم انتظام الجماع العام ، لا يمكنك بلوغ ذروتها في أي موقف أو مع أي شريك.

حاول ألا تضغط على نفسك أو على شريكك للوصول إلى النشوة الجنسية. والسبب هو أنه لا يمكن للجميع بلوغ الذروة أثناء الجماع.

قد لا تصل إلى الذروة لأنك تمارس نشاطًا جنسيًا في مواقف غير مناسبة ، مثل العصبية أو الإرهاق أو التشتيت.

إذا لم تصل أنت و / أو شريكك إلى الذروة ، فهذا لا يعني أنك لا تحب بعضكما البعض. هذا لا يعني أنك وشريكك تتصرفان بشكل سيء أثناء ممارسة الجنس.

فيما يلي شرح لصعوبة الوصول إلى الذروة عند الرجال والنساء:

Anorgasmia عند الرجال

عند الرجال ، يمكن بلوغ الذروة بسهولة. ومع ذلك ، قد يواجه بعض الرجال صعوبة في الوصول إلى ذروة الإثارة الجنسية.

يمكن أن يحدث فقدان النشوة الجنسية عند الرجال بسبب مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك:

اضطرابات جهاز الغدد الصماء
يمكن أن تؤدي الاضطرابات المختلفة في جهاز الغدد الصماء إلى صعوبة بلوغ الذروة. هذه الاضطرابات ، بما في ذلك نقص هرمون التستوستيرون وقصور الغدة الدرقية وفرط برولاكتين الدم.
المخدرات
يقال أيضًا أن الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والمواد الأفيونية تجعل من الصعب عليك الوصول إلى هزة الجماع أثناء التفاعلات الجنسية.
أسباب نفسية جنسية
النشوة الجنسية المتأخرة طويلة الأمد المصاحبة للحالات النفسية ، بما في ذلك الحالات التالية:
- الخوف
- يقلق
- صعوبة في العلاقات
القلق المرتبط بالنشاط الجنسي
يمكن أن يكون الخوف والقلق أثناء الجماع أيضًا سببًا لصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية. تشمل المحفزات:
- الخوف من إيذاء النساء
- - الخوف من حمل المرأة
- الاعتداء الجنسي على الأطفال
- الصدمة الجنسية
- التربية الجنسية القمعية أو الدين
- أول جماع بعد الطلاق
كثيرا ما يستمني
أظهرت العديد من الدراسات أن أولئك الذين يجدون صعوبة أو يتأخرون في بلوغ الذروة يمارسون العادة السرية بشكل متكرر. في كثير من الأحيان ، ثبت أن الاستمناء يقلل من الرضا الجنسي ، لذلك لا يصل إلى النشوة الجنسية.
فقدان الإحساس بالقضيب
يمكن أن يتأثر فقدان الإحساس في القضيب بتقدم العمر.

Anorgasmia عند النساء

عند النساء ، قد تكون صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية شائعة. يمكن أن يحدث هذا بسبب مشاكل جسدية ونفسية.

الأسباب الشائعة لصعوبات النشوة الجنسية عند النساء هي:

غير محفز بدرجة كافية
قلق من الأداء الجنسي
اضطرابات المزاج ، مثل الاكتئاب
مشاكل في الصحة البدنية ، مثل الألم طويل الأمد (التهاب المفاصل)
التجارب المؤلمة الجنسية
مشاكل العلاقة
التغيرات أو المشاكل الهرمونية ، مثل انقطاع الطمث
تناول أنواع معينة من الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)
إجراء جراحة أمراض النساء مثل استئصال الرحم
المعاناة من حالات صحية ، مثل أمراض القلب والتصلب المتعدد

كيف تتعامل مع anorgasmia؟

إذا لم تكن هناك مشكلة في تقليل كمية السائل المنوي ، يمكن للرجال زيادة القدرة على النشوة الجنسية عن طريق القيام بالطرق التالية:

توقف عن التدخين لأن هذا النشاط يمكن أن يقلل من جودة السائل المنوي
تجنب ممارسة الجنس أو الاستمناء لبضعة أيام
يؤخر القذف أثناء الجماع

في هذه الأثناء ، عند النساء ، يمكن التغلب على صعوبة الوصول إلى الذروة وفقًا للسبب. يمكن إجراء خيارات العلاج التالية:

تغييرات نمط الحياة والعلاج
بالنسبة لمعظم النساء ، فإن مفتاح علاج صعوبات الذروة هو حل مشاكل العلاقة والضغوط اليومية.
المخدرات
يمكن للأدوية التغلب على صعوبات الذروة إذا كان السبب هو المرض. قد يشمل العلاج في هذه الحالة العلاج بالإستروجين للنساء المصابات بانقطاع الطمث.

من المهم أن يكون لديك اتصال مفتوح مع شريكك حول العلاقات الجنسية. استمر في ممارسة العلاقات الجنسية وافعل طرقًا جديدة للمثابرة.

إذا كان لديك أي مخاوف بشأن بلوغ الذروة ، فلا تتردد في الاتصال بطبيبك. يمكن للحالات الصحية التي يتم الرجوع إليها على الفور أن تسرع من حصولك على الحل المناسب.