عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج ، ما السبب؟

كل امرأة لها دورة طمث وطول مختلفة. لدى البعض دورات شهرية منتظمة ، لكن لدى البعض الآخر دورات شهرية غير منتظمة ، وأحيانًا أطول أو أقصر. في الواقع ، هناك أيضًا من يعانين من تغيرات غير منتظمة في الدورة الشهرية بعد الزواج ، على الرغم من أنها كانت تعمل بشكل طبيعي في السابق ، ويعرف أيضًا باسم جيد. تقريبًا ، ما الذي يسببه وهل هذا أمر طبيعي؟

عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج ، هل هذا صحيح؟

الإبلاغ من Healthline ، تحدث دورة شهرية طبيعية في المتوسط كل 28 يومًا. ومع ذلك ، لدى البعض دورات شهرية تتراوح من 25 إلى 35 يومًا تقريبًا ولا يزال هذا الأمر طبيعيًا.

تعتبر أن دورتك الشهرية غير منتظمة إذا كانت دورتك الشهرية أقل من 24 يومًا أو أكثر من 38 يومًا. يمكن أن تختلف أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ، من الإجهاد ، وتناول الطعام ، إلى الحياة بعد الزواج.

نعم ، تشتكي بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج ، رغم أنها كانت في السابق منتظمة أو سلسة. أنت قلق أيضًا من أن هذا سيؤثر على الخصوبة ويجعل من الصعب عليك إنجاب الأطفال. ما هي الحقائق؟

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Health Education Research and Development في عام 2015 ، فإن دورات الحيض غير المنتظمة بعد الزواج شائعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللواتي تزوجن حديثًا معرضات أيضًا للإصابة بأعراض الدورة الشهرية المزعجة للغاية ، بدءًا من تقلصات المعدة إلى الصداع الشديد.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج

يمكن أن يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج عدة أسباب ، منها:

1. الإجهاد

تقريبا جميع المتزوجين الجدد عرضة للتوتر بعد الزواج. كيف لا ، يجب عليك أنت وشريكك حتمًا التكيف مع الحياة والمسؤوليات الجديدة في الأسرة.

يتسبب الإجهاد في اختلال توازن الهرمونات في الجسم. ليس فقط صنعمزاج سيئتؤدي هذه التغيرات الهرمونية أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج.

لكن لا داعي للقلق. بمجرد أن تتمكني من الاسترخاء في أيام ما بعد الزفاف ، ستعود دورتك الشهرية عادةً إلى طبيعتها.

2. القيام بالعديد من العادات الجديدة

بعد الزواج ، من المحتمل أن تبدأ أنت وشريكك عادات جديدة مختلفة تمامًا عما كنت عليه عندما كنت بمفردك. إذا كنت تستطيع الاستيقاظ في الظهيرة بحرية ، فعليك الآن الاستيقاظ مبكرًا لإعداد وجبات الطعام. ثم استمر في تنظيف المنزل والقيام بالأعمال المنزلية الأخرى.

يمكن لعملية التكيف مع هذه العادة الجديدة أن تخل بالتوازن الهرموني في الجسم. عندما يكون الجسم متعبًا في كثير من الأحيان ، فإن هذا يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج ، إما لفترة أطول أو أقصر من المعتاد.

3. زيادة الوزن

عادة ما يكتسب كل من النساء والرجال الوزن بعد الزواج. في الواقع ، غالبًا ما يستخدم هذا كمعيار لحياة أكثر سعادة مع شريك حياتك.

لكن في الواقع ، النساء المتزوجات عادة لا ينتبهن لمظهرهن بعد الآن. إذا كنت قد حاولت سابقًا إنقاص الوزن بشكل يائس لجذب انتباه شريكك ، يمكنك الآن أن تكون أكثر لا مبالاة بالعثور على الحب الحقيقي. نتيجة لذلك ، يمكنك تناول الطعام بحرية واكتساب الوزن.

ومع ذلك ، اتضح أن زيادة الوزن هذه هي التي تسبب دورات الحيض غير المنتظمة بعد الزواج. تميل النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن إلى الحصول على كمية أعلى من هرمون الاستروجين في الجسم. كلما زاد إنتاج الإستروجين ، كلما كانت الدورة الشهرية غير منتظمة.

4. آثار تحديد النسل

قد تكون الدورة الشهرية غير المنتظمة بعد الزواج ناتجة أيضًا عن وسائل منع الحمل التي تستخدمها حاليًا ، ومن بينها حبوب منع الحمل. حتى إذا كنت تستخدمين حقن منع الحمل ، فسوف تتوقفين عن الدورة الشهرية.

سوف يستغرق الأمر حوالي 3-6 أشهر حتى تعود دورتك الشهرية إلى طبيعتها بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. لا تترددي في استشارة الطبيب إذا أردت تغيير شكل منع الحمل الأنسب لك.

إن عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج سيجعل من الصعب حساب فترة الخصوبة. ستشعرين بالحيرة بالتأكيد بشأن تحديد الوقت المناسب لممارسة الجنس في أيام الخصوبة حتى تتمكني من إنجاب الأطفال بسرعة.

لإصلاح ذلك ، يجب عليك دائمًا تسجيل دورتك الشهرية لعدة أشهر. ثم احسب المتوسط. يمكنك أيضًا استخدام حاسبة فترة الخصوبة أو استشارة أقرب طبيب توليد لمعرفة فترة الخصوبة.