التغلب على الآلام الناتجة عن حساسية الأسنان لمحبي القهوة

إذا كنت تعاني من آلام متكررة عند تناول الطعام والشراب ، فمن المحتمل أن يكون لديك أسنان حساسة. هذا ما يجعل معظم الناس يحدون من أنواع الطعام المستهلكة. للتعامل مع وجع الأسنان بسبب الحساسية ، هناك حاجة إلى العديد من العلاجات وإيلاء المزيد من الاهتمام للطعام والشراب المستهلك.

غالبًا لا يستطيع الأشخاص الذين لديهم أسنان حساسة الاستمتاع بلحظات معينة بشكل كامل. واحد منهم مثل شرب القهوة. هل يحتاج الأشخاص ذوو الأسنان الحساسة حقًا إلى التوقف عن شرب القهوة؟

لماذا القهوة تسبب الألم؟

يجب أن تعرف أن القهوة ليست عاملاً يسبب ألم الأسنان الحساسة. ومع ذلك ، فإن طريقة تقديمها هي المشكلة.

في الواقع ، وفقًا لدراسة أجريت في عام 2009 ، يمكن للقهوة أن تساعد بالفعل في منع تسوس الأسنان طالما أنها تُشرب بدون إضافات.

كما هو معروف ، يمكن أن يحدث الإحساس بالألم بسبب الأطعمة أو المشروبات التي يتم تقديمها ساخنة وباردة للغاية. لذلك ، بالنظر إلى أن القهوة تقدم بشكل عام بهذه الطريقة ، فلا عجب أن الألم يمكن أن يأتي بسهولة.

تشمل الأسباب الكامنة وراء الأطعمة والمشروبات الباردة والساخنة التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم على الأرجح ما يلي:

• تجويف
• وجود تشققات أو كسور في الأسنان
• تآكل مينا الأسنان
• التعرض لجذر الأسنان

ينشأ الألم لأن العاج (عظم السن) يفقد طبقته الواقية بسبب العوامل المذكورة أعلاه.

هل هناك طريقة ليستمتع بها الأشخاص ذوو الأسنان الحساسة بالقهوة؟

للتغلب على الألم الناتج عن الأسنان الحساسة لمحبي القهوة ، فإن الطريقة تكاد تكون مماثلة للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة الأخرى ، وهي كالتالي:

استخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة

يحتوي معجون الأسنان للأسنان الحساسة بشكل عام على مركبات يمكن أن تساعد في حماية الأسنان من التعرض للأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة أو الحمضية التي تسبب الألم.

المكونات مثل البوتاسيوم والنترات فوسفوسيليكات الصوديوم والكالسيوم يمكن أن يعمل في وقت واحد على تهدئة الأعصاب التي تتعرض لسبب الألم في الأسنان.

دراسة منشورة مجلة طب الأسنان السريري اثبات ان احتواء معجون الاسنان فوسفوسيليكات الصوديوم والكالسيوم ويمكن أن تقلل نترات البوتاسيوم من حساسية الأسنان بشكل فعال.

يوضح هذا البحث أيضًا أنه من بين المركبين المدروسين ، فوسفوسيليكات الصوديوم والكالسيوم هو المركب الأكثر فعالية في توفير الحماية وكذلك تخفيف الآلام الناتجة عن الأسنان الحساسة.

الحفاظ على نظافة الفم بانتظام

الحرص على تنظيف أسنانك دائمًا بانتظام ، بما في ذلك الجهود المبذولة لتثبيط وتقليل الألم في كل مرة تأكل فيها وتشرب. وذلك لأن ضعف صحة الفم والأسنان يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أسباب حساسية الأسنان.

ومع ذلك ، لا يزال من الضروري إجراء تعديلات ، على سبيل المثال ، كما تمت مناقشته سابقًا ، باستخدام معجون أسنان خاص. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات أنعم ونظف أسنانك ببطء.

استشر طبيب أسنان

بشكل عام ينصح بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر. ومع ذلك ، قد يُنصح الأشخاص الذين لديهم أسنان حساسة بإجراء زيارات أكثر تكرارًا للطبيب حسب حالتهم.

قد ينصحك طبيبك بإجراء جراحة اللثة (مشروع جراحي للثة) أو علاج قناة الجذر (معالجة قناة الجذر) حسب حالة الأسنان.

يتم إجراء جراحة اللثة لاستعادة أنسجة اللثة عند جذر السن المفقود. يمكنك القيام بذلك عن طريق أخذ جزء آخر من اللثة لحماية جذر السن وتقليل الحساسية التي تعاني منها.

وفي الوقت نفسه ، يتم إجراء علاج قناة الجذر عندما يكون الألم شديدًا جدًا ولا يمكن للعلاجات الأخرى أن تخفف الأعراض التي تشعر بها. كما ذكرت مايو كلينك ، يعتبر هذا العلاج من أكثر التقنيات فعالية في التعامل مع الأسنان الحساسة.

لا داعي للقلق إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالقهوة على الرغم من أن أسنانك حساسة. سبب الألم ليس القهوة ولكن الطريقة التي يتم بها تقديم القهوة ، والتي عادة ما تكون ساخنة أو باردة جدًا.

لذلك ، قم بالعناية بالأسنان الحساسة باستخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة بالمحتوى المناسب.