مراحل نمو المراهق تبدأ من سن العاشرة

الأطفال والمراهقون مراحل مختلفة من التطور. مرة واحدة في مرحلة الأطفال ، سوف يدخلون في مرحلة انتقالية تعرف باسم المراهقة. في هذه الفترة الانتقالية ، سيكون هناك الكثير من التغييرات الجسدية والعاطفية. إليك ما يحتاج الآباء إلى معرفته.

مراحل تطور المراهقين

لقد تم شرح ذلك قليلاً أعلاه أن المراهقة هي مرحلة وسيطة من الأطفال الذين سينمون إلى البالغين. يرجى ملاحظة أن الفئة العمرية للمراهقين هي من 10 إلى 18 عامًا.

نقلاً عن كليفلاند كلينك ، في تطور المراهقة ، سيكون هناك العديد من التغييرات التي سيختبرها الأطفال. يتم اختبار هذه التغييرات من قبل كل من المراهقين الذكور والإناث.

بصرف النظر عن التغييرات المذكورة أعلاه ، ينقسم التطور خلال فترة المراهقة أيضًا إلى ثلاث مراحل. مراحل التطور مبكر ، وسط ، و أيضا متأخر.

الثلاثة لديهم خصائصهم الخاصة التي تحتاج أيضًا إلى معرفتها كأساس لكيفية تثقيف المراهقين.

مبكرًا (من 10 إلى 13 عامًا)

تتميز المراحل الأولى من تطور المراهقين بنمو سريع نسبيًا.

في هذه المرحلة ، ستكون هناك تغييرات في مناطق معينة من الجسم لكل من الأولاد والبنات ، تسمى سن البلوغ.

من الطبيعي أن تمر الفتيات بتغيرات جسدية أسرع من الأولاد في بداية سن البلوغ.

في هذه المرحلة ، دور الوالدين مهم جدًا لتوفير المعلومات حول سن البلوغ حتى لا يشعر الأطفال بالقلق عند حدوث تغييرات جسدية.

في هذا الوقت ، هناك أشياء يحتاج الآباء إلى فهمها ، مثل:

يميل الأطفال إلى أن يكونوا أنانيين ويشعرون دائمًا بصحة ما يفكرون فيه. لذلك ، يجب عليك تقديم الأسباب أو الحجج في كل مرة تقدم فيها المشورة.
يميل الأطفال إلى الرغبة في القيام بالأشياء بأنفسهم دون الحاجة إلى مساعدة الوالدين. يمكن القول أن الأطفال بدأوا في فهم الخصوصية.

الأوسط (من 14 إلى 17 سنة)

في هذه المرحلة ، يصبح نمو ابنك المراهق مرئيًا بشكل متزايد ، مثل تغيير الأصوات التي أصبحت ثقيلة عند الأولاد ، وظهور حب الشباب ، وزيادة الطول.

وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للفتيات ، فإن التغييرات الجسدية التي تظهر بشكل عام تكون ناضجة جدًا ، إلى جانب فترات الطمث المنتظمة بشكل متزايد.

في هذا الوقت ، هناك أشياء يحتاج الآباء إلى فهمها ، مثل:

بدأ المراهقون ينجذبون إلى العلاقات الرومانسية مع الجنس الآخر. سوف تحتاج إلى مراجعة مواد التربية الجنسية التي تم توفيرها لك.
سيكون هناك المزيد من الجدل مع الوالدين لأن الأطفال يريدون أن يتعلموا أن يكونوا مستقلين وحتى أن يبدأوا في إظهار جنوح الأحداث.
في هذه المرحلة ، يفضل المراهقون أيضًا قضاء الوقت مع أقرانهم.
تميل إلى الاندفاع أو التصرف دون تفكير.

متأخر (18 سنة فأكثر)

في هذه المرحلة ، يمكن القول إن نمو المراهقين وتطورهم قد وصلوا إلى الحد الأقصى.

إذا كان الطفل في المرحلة السابقة يميل إلى الاندفاع ، فهنا لم يختف الموقف ، إنه بشكل عام يكون أكثر تحفظًا.

بالإضافة إلى أنه بدأ أيضًا في التفكير في قانون السبب والنتيجة من الموقف الذي اتخذه. لذلك ، يميل الأطفال إلى أن يكونوا أكثر حكمة في اتخاذ القرارات.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك شيء آخر يمكن رؤيته في تطور المراهقين في هذه المرحلة وهو أن الأطفال أكثر تركيزًا على أهدافهم أو ما يريدون القيام به في المستقبل.

إذا بدا أن الطفل في المرحلة السابقة يريد أن يفعل كل شيء بمفرده بغض النظر عن رأي الوالدين ، فإن العكس هو الصحيح في هذه السن المتقدمة.

بهذا المعنى ، يميل الأطفال إلى طرح رأيك حول الخطوات التي يجب اتخاذها. خاصة بالنسبة للأشياء المتعلقة بمثله العليا.

نمو المراهقين العام

عند دخول مرحلة المراهقة أو عندما يبلغ الطفل من العمر 10 إلى 18 عامًا ، يكون نمو الطفل في ذروته.

يشمل هذا النمو الطول والوزن ونضج الأعضاء التناسلية والأعضاء التناسلية.

كدليل ، هنا توضيح لمتوسط معدل نمو المراهقين في الطول والوزن ، وهي:

فتيات صغيرات

الطول المثالي للمراهق: 127 سم إلى 173 سم

وزن الجسم المثالي للمراهقين: 25 كجم إلى 80 كجم

فتى مراهق

الارتفاع المثالي: 128 سم إلى 187 سم

وزن الجسم المثالي: 24 كغ حتى 90 كغ

لمعرفة نطاق الوزن المثالي لطفلك ، ضع في اعتبارك مؤشر كتلة الجسم (BMI).

مؤشر كتلة الجسم هو مقياس يحدد ما إذا كان وزن الجسم المثالي للطفل مثاليًا أم لا.

يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم للطفل باستخدام الصيغة أدناه:

يرجى ملاحظة أن وزن الجسم الطبيعي وفقًا لمؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 18.5-25. إذا كانت نتائج حساب مؤشر كتلة الجسم حوالي 25.1 إلى 27 ، فإن الطفل يعاني من زيادة الوزن.

إذا كان الرقم أعلى من النطاق ، يتم تصنيفه على أنه سمنة.

العوامل المؤثرة على نمو المراهقين

هناك عدة عوامل تؤثر على نمو المراهق وتطوره ، وهي:

1. العوامل الهرمونية

يمكن أن تؤثر الهرمونات غير المتوازنة على وزن وطول الطفل ، سواء كطفل صغير أو مراهق.

تؤدي الاختلالات الهرمونية ، مثل انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية أو هرمون النمو ، إلى تباطؤ نمو المراهقين.

2. سوء التغذية

يتأثر التقزم بسوء التغذية عندما كان طفلاً. هذا يجعل الطفل يعاني من نقص الوزن (نقص الوزن) مما يؤثر بعد ذلك على النمو في الارتفاع.

3. العوامل الوراثية

إذا كان طفلك أقصر أو أطول من أقرانه ، فقد يكون ذلك وراثيًا. إذا كان ارتفاعك أنت أو عائلة أخرى أقل من المتوسط ، فمن المحتمل أنه يتناقص عند الأطفال.

عادة ، عندما يكون طول الطفل أقصر أو أطول من أقرانه ، سيسأل الطبيب عن سجل حافل في الأسرة.

بالإضافة إلى ذلك ، سيطرح الطبيب أيضًا أسئلة حول نمو الأطفال وتطورهم عندما يكونون صغارًا. والسبب هو أن أنشطة الأطفال تساعد أيضًا في نموهم وتطورهم.

4. كسر الوقت

يمكن أن يؤدي النوم القصير أو قلة النوم إلى فشل الجسم في إنتاج هرمون النمو على النحو الأمثل أثناء النوم.

هذا يمكن أن يسبب نمو الطول أثناء النوم لا يعمل على النحو الأمثل. هذه هي أهمية وقت الراحة الكافي لطفلك.

التغيرات المختلفة التي تظهر في مرحلة المراهقة

عن غير قصد من قبل الوالدين ، فإن التغيير في المراهقين لا يتعلق فقط بالنضج الجسدي ولكن أيضًا بالنضج الاجتماعي العاطفي.

لذلك ، فإن مرحلة المراهقة هي مرحلة يكون فيها دور الوالدين مهمًا جدًا بحيث يظل الأطفال على المسار الصحيح.

في هذه المرحلة ، يتم تكليف الآباء بتوجيه الأطفال ومراقبتهم حتى لا يقعوا في الأشياء التي تضللهم.

فيما يلي بعض التغييرات التي تحدث خلال مرحلة تطور المراهقة:

1. التغيرات الجسدية

التغيير الواضح للغاية والذي يعد علامة على دخول الطفل مرحلة المراهقة هو سن البلوغ. يحدث البلوغ بسبب زيادة الهرمونات في الجسم.

عندما تصل إلى سن معينة ، يُفرز الدماغ هرمونات خاصة كدليل على بداية سن البلوغ.

في هذه المرحلة يبدأ الآباء في إدراك أن طفلك لم يعد طفلاً.

يمكن أن تحدث هذه التغييرات بسرعة كبيرة لأن التغيرات الهرمونية في هذه المرحلة مرتفعة للغاية.

هناك ثلاث مراحل من التغيرات الجسدية التي تحدث أثناء نمو المراهق ، لكل من الرجال والنساء ، مثل:

طفرة النمو أو طفرة في النمو. هذه علامة أو بداية معالجة طفلك في مرحلة البلوغ.
الخصائص الجنسية الأولية. تبدأ الأعضاء التناسلية في العمل على إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجال والبويضات عند النساء.
الخصائص الجنسية الثانوية. الأعضاء الجنسية التي تبدأ في النضج ويشار إليها بالتغيرات في الجسم.

التغييرات الجسدية للأولاد المراهقين

بحلول سن 9 سنوات ، عادةً ما تتطور الخصيتان وكيس الصفن لدى المراهقين. لذلك ، عادة ما يبدأ حجم القضيب بالإطالة

عادةً ما يتوقف هذا النمو عند سن 17 أو 18 عامًا بحيث يميل الحجم والشكل إلى النضج.

مع نمو القضيب ، يتغير صوت الصبي أيضًا. هذا يتماشى مع بداية سن البلوغ ، عندما تشعر بأحلام رطبة.

تبدأ الأحلام الرطبة عادةً في نمو الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا.

ليس ذلك فحسب ، بل أيضًا نمو الشعر على الأعضاء التناسلية والإبطين والساقين والصدر والوجه. يمكن أن يبدأ هذا عندما تبلغ من العمر 12 عامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن النمو مثل طول الأولاد يبدأ من سن 13.5 عامًا ويتباطأ حول سن 18 عامًا.

التغيرات الجسدية لدى الفتيات المراهقات

سيبدأ نمو الثدي لدى المراهقات ، وخاصة الفتيات ، في النمو في سن الثامنة. ومع ذلك ، فإن هذا بالطبع يتكيف مع مستويات الهرمون لكل طفل.

عادة ، ينمو الثديان بشكل كامل مع نمو الطفل بين 12 و 18 عامًا.

بعد ذلك ، عند نمو طفل يبلغ من العمر 9 سنوات ، يبدأ ظهور شعر منطقة العانة والإبطين والساقين.

بعد حوالي عامين من نمو الثديين في سن المراهقة والشعر الناعم ، سيظهر الحيض أو الحيض الأول.

يتراوح النطاق الزمني لوصول الحيض ما بين 9 إلى 16 عامًا.

يبلغ النمو أو التغيرات الجسدية للفتيات ذروته في سن 11.5 سنة إلى 16 سنة.

3. التنمية المعرفية للمراهقين

التطور المعرفي هو قدرة الطفل على التفكير والتفكير في شيء ما.

بالطبع هناك اختلافات عند مقارنتها بمرحلة الرضع والأطفال الصغار والأطفال ، وهي تنمية التفكير في مرحلة المراهقة.

يمكن القول إن التطور المعرفي في مرحلة المراهقة أكثر تعقيدًا ، بما في ذلك:

مارس التفكير المجرد. عادة ، يفكر المراهقون في الاحتمالات التي يمكن أن تكون من أشياء لم يتم القيام بها أو سيتم القيام بها.
فهم بالفعل لماذا يرى A أو يريد A.
البدء في التمكن من النظر في وجهات النظر المختلفة. في هذا الوقت ، سيقارن المراهقون أيضًا بالجدل حول أشياء لا تتوافق مع رغباتهم.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن التطور المعرفي في مرحلة المراهقة يشير إلى التغيرات في الدماغ.

هذا ما يساعد طفلك على التفكير والتعلم حتى يتمكن أيضًا من اتخاذ قرارات معينة.

لا تختلف أدمغة المراهقين كثيرًا في الحجم والوزن عن أدمغة البالغين ، لكنها لم تتطور بشكل كامل بعد.

في هذا العمر ، يكون للمايلين الموجود منذ الولادة تسلسل أكثر تعقيدًا.

المايلين أو المواد الدهنية في الدماغ هي المسؤولة عن تنظيم الوظائف الأساسية ، مثل التنفس والأكل والتحكم في معدل ضربات القلب.

تقع السلسلة الأخيرة من المايلين في الفص الأمامي ، خلف الجبهة بالضبط. يعمل الميالين على اتخاذ القرارات والتحكم في الدوافع والتعاطف.

ومع ذلك ، فإن هذه الوظيفة ليست ثابتة مثل البالغين. لذلك ، غالبًا ما يعاني العديد من المراهقين من الارتباك أو المشاعر غير المستقرة.

في هذه المرحلة ، هناك حاجة ماسة لدور الوالدين في توجيه أبنائهم المراهقين في اتخاذ القرارات حتى يتمكنوا من تجنب الخيارات السيئة.

4. التنمية العاطفية والاجتماعية للمراهق

ترتبط التغييرات في الهرمونات والتطور المعرفي أيضًا بالجانب العاطفي والاجتماعي الذي سيختبره المراهقون.

يمكنك القول ، هذه المرحلة هي البحث عن الهوية التي سترافق عملية التعلم نحو سن الرشد.

بشكل عام ، عندما يبلغ الطفل 12 عامًا ، يبدو أن التقلبات المزاجية تزداد سوءًا.

ولكن من ناحية أخرى ، يبدأ الأطفال في امتلاك مواقف قيادية سيتم صقلها عندما يكونون في المدرسة وفي بيئة لعبهم.

أما عن بعض التطورات العاطفية التي تظهر عمومًا في مرحلة المراهقة ، وهي:

يظهر مشاعر وعواطف قوية وغير متوقعة. سيستمر طفلك في تعلم كيفية التحكم في مجموعة متنوعة من المشاعر والتعبير عنها.
كن على دراية بالتغيرات الجسدية التي تحدث. لذلك يفكرون أيضًا في كيفية استجابة الآخرين لجسديتهم.
بدأت تشعر بالنقص بسبب أشياء مختلفة.
عملية في اتخاذ القرارات وكذلك معرفة ما هي عواقب كل عمل.

وفي الوقت نفسه ، فيما يتعلق بالتنمية الاجتماعية ، إليك بعض الأشياء التي تظهر بشكل عام:

البحث عن هوية تتوافق مع معتقداته. يمكن أن يتأثر هذا أيضًا بأشياء أخرى مثل الجنس ، والخلفية الثقافية ، ومجموعات الأقران ، والإعجاب بشيء ما ، وما إلى ذلك.
يحاول أن يكون مسؤولا عما فعله.
البحث عن تجارب جديدة والشغف بشأن الأشياء المحفوفة بالمخاطر. يمكن القول أن العمل لا يزال مندفعًا.
كان موقفه لا يزال يتأثر بأصدقائه المقربين.
الانجذاب إلى الجنس الآخر.

شيء واحد يجب على الآباء تذكره هو أن نمو وتطور كل طفل يختلف عن الآخر.

ومع ذلك ، إذا شعرت أن نمو ونمو ابنك المراهق لا يتناسب مع العمر ، فيرجى استشارة الطبيب.