ليس فقط معطر ، انظر 7 الفوائد الصحية لأوراق الباندان: الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، التفاعلات

أوراق الباندان نبات لا ينفصل عن المجتمع الإندونيسي. من السهل جدًا العثور على أوراق الباندان. يمكن للعديد من الناس زراعة هذا النبات في المنزل. أوراق الباندان لها رائحة عطرة ، وغالبًا ما تستخدم هذه الأوراق كروائح غذائية بحيث يكون مذاق الطعام لذيذًا ولذيذًا عند تناوله. ليس ذلك فحسب ، فغالبًا ما تستخدم أوراق الباندان أيضًا كملونات ومحسنات النكهة للطعام. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن أوراق الباندان ليست مفيدة فقط كمكمل للطبخ ، ولكن أيضًا للصحة. تحتوي أوراق الباندان على مادة التانينات والجليكوزيدات والقلويدات ، والتي تجعل فوائد أوراق الباندان للصحة أمرًا مؤسفًا للغاية. لمزيد من المعلومات ، ضع في اعتبارك المعلومات التالية.

فوائد أوراق الباندان للصحة

1. يساعد على خفض مستويات السكر في الدم

أثبتت دراسة نشرت في مجلة Pharmacognosy Magazine أن مستخلص أوراق الباندان يمكن أن يقلل نسبة السكر في الدم ما بعد الأكل (افحص سكر الدم بدون صيام أولاً). مستخلص أوراق الباندان قادر أيضًا على تشجيع إنتاج الأنسولين في خلايا البنكرياس. بشكل عام ، أوراق الباندان لديها القدرة على أن تكون مصدرًا طبيعيًا للعوامل المضادة لفرط سكر الدم.

2. التغلب على السرطان

وفقًا لبحث تم إجراؤه في عام 2014 ، فإن مستخلصات جذر وأوراق الباندان لها تأثيرات سامة للخلايا ومضادة للتكاثر ومضادة للتكاثر وموت الخلايا المبرمج. كل هذه التأثيرات مفيدة لمنع أو وقف نمو السرطان.

لهذا السبب ، فإن الباندانوس لديه القدرة على استخدامه في علاج السرطان ، حيث تم استخدامه من قبل لفترة طويلة بشكل تقليدي.

3. تحييد السم

ليس فقط ماء جوز الهند الأخضر قادرًا على إزالة السموم أو تحييدها ، ولكن شاي أوراق الباندان قادر أيضًا على ذلك. أوراق الباندان فعالة جدًا في إزالة السموم من الجسم ، وخاصة الكبد. ليس فقط تحييد ، ولكن هذه الأوراق تساعد أيضًا في إطلاق السموم والشوائب من الجسم. أوراق الباندان لها فوائد كملين خفيف وهي آمنة تمامًا ، ويمكن أيضًا التوصية بها للأطفال.

4. التغلب على الروماتيزم

التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يسبب الالتهاب ، والذي ينتج عنه بعد ذلك ألم وتيبس وتورم في المفاصل. هذا المرض ناجم عن اضطراب في المناعة الذاتية. الأكثر شيوعًا هي اليدين والمعصمين والقدمين والركبتين. أقل شيوعًا هي أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الرئتين والعينين والقلب والأوعية الدموية والجلد والأعصاب.

بعض الناس يستخدمون أوراق الباندان لعلاج الروماتيزم. يمكنك القيام بذلك عن طريق غلي أوراق الباندان الطازجة بزيت جوز الهند مع التقليب حتى يتم توزيعها بالتساوي. بعد أن يبرد ، استخدم ورقة الباندان المعالجة هذه كمرهم لفرك الجزء الروماتيزمي.

6. يخفف الآلام

تحتوي أوراق الباندان على خصائص مسكنة يمكن أن تعمل كمسكن للآلام من الصداع وآلام الصدر والتهاب المفاصل. لاستخدام أوراق الباندان كمسكن للألم ، يمكنك شرب شاي الباندان مرتين في اليوم. تمتلك أوراق الباندان أيضًا القدرة على تقليل تقلصات المعدة.

7. القضاء على قشرة الرأس وتساقط الشعر

لا تخطئ ، يمكن للشعر أيضًا أن يجني فوائد أوراق الباندان. قشرة الرأس هي حالة مزمنة شائعة في فروة الرأس تسبب تقشر الجلد الميت على فروة الرأس ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. تسبب قشرة الرأس حكة في الرأس ويمكن أن تلحق الضرر بصحة شعرك.

تساقط الشعر هو الحالة التي يتساقط فيها الشعر من فروة رأسك أو مناطق أخرى من جسمك. يمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة وراثة أو تغيرات هرمونية أو حالات طبية أو أدوية. يمكن أن يحدث تساقط الشعر بعدة طرق مختلفة ، اعتمادًا على سبب ذلك. يمكن أن يحدث تساقط الشعر بشكل مفاجئ أو تدريجي ، ويؤثر فقط على فروة رأسك أو جسمك بالكامل.

إحدى طرق علاج هذه الحالة هي استخدام أوراق الباندان. كيفية استخدامه عن طريق صنع أوراق الباندان لأقنعة الشعر. تُسحق أوراق الباندان ناعماً ثم تُضاف الماء مع التحريك حتى تمتزج. ضعيه على الشعر ودلكي فروة الرأس برفق. اتركيه لبضع دقائق واغسلي شعرك جيداً.