5 خطوات مؤكدة لمنع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس

ليس قلة من النساء اللاتي يشتكين من نزيف المهبل بعد ممارسة الجنس. عادة ، يعتبر هذا أمرًا طبيعيًا إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس. ومع ذلك ، سوف تتحول بالتأكيد إلى حالة من الذعر والقلق إذا استمر هذا الأمر مرارًا وتكرارًا في كل مرة تمارس فيها الجنس. فهل هناك طريقة لمنع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس؟ تعال ، اقرأ للمراجعات التالية.

نزيف مهبلي بعد الجماع هل هذا طبيعي؟

من المؤكد أن النزيف من المهبل ليس شيئًا غريبًا على المرأة. هذا أمر طبيعي عندما تكون المرأة حائض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النزيف المهبلي شائع أيضًا عندما تمارس المرأة الجنس لأول مرة.

لكن السؤال هل ما زال النزيف المهبلي طبيعيًا حتى بعد الجماع المتكرر؟

الجواب هو يمكن أن يكون طبيعيا وليس. النزيف الذي يحدث فقط في بعض الأحيان ليس مدعاة للقلق. ولكن إذا حدث ذلك بشكل متكرر ، فيجب عليك تحديد السبب على الفور.

هناك العديد من الأشياء التي تجعل المرأة تعاني غالبًا من نزيف مهبلي بعد ممارسة الجنس. بدءاً من عدم وجود مواد ترطيب قبل الجماع ، أو المواقف الجنسية التي تكون صعبة للغاية ، أو في عجلة من أمرك لممارسة الجنس ، ولكنها ليست دافئة بدرجة كافية المداعبة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث النزيف المهبلي أيضًا بسبب عدوى أو أمراض معينة في الأعضاء التناسلية الأنثوية ، في كل من عنق الرحم (عنق الرحم) والرحم. يمكن أن يؤدي نمو الأورام الحميدة أو الأورام الليفية على عنق الرحم أو الرحم إلى حدوث نزيف مهبلي بعد ممارسة الجنس.

كيفية منع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس

قبل البحث عن طرق لمنع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس ، يجب عليك أولاً تحديد السبب. نعم ، كل سبب من أسباب النزيف المهبلي له جهود وقائية خاصة به.

حسنًا ، إليك طرق مختلفة لمنع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس والتي يمكنك القيام بها:

1. اشرب الكثير من الماء

لا يتسبب الجفاف في جفاف الشفاه وشحوبها فحسب ، بل يتسبب أيضًا في جفاف المهبل. عندما يصاب جسمك بالجفاف ، تجف الشفرين الكبيرين والشفرين الصغيرين وجميع أجزاء المهبل أيضًا. لذلك لا تتفاجئي إذا شعر المهبل بعد الجماع بالألم وحتى النزيف.

لذلك ، تأكد دائمًا من أن جسمك رطب جيدًا. الحيلة تضاعف شرب الماء على الأقل 8 أكواب في اليوم ليبقى الجسم بصحة جيدة ولياقة.

2. استخدم المزلقات الجنسية

في الأساس ، يمكن أن ينتج المهبل سوائل مرطبة بشكل طبيعي. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي تجعل هذا السائل لا ينتج بكميات كافية ، مما يسبب جفاف المهبل. على سبيل المثال ، بسبب انقطاع الطمث أو استهلاك بعض الأدوية.

إذا كان الأمر كذلك ، يجب عليك استخدام مواد تشحيم إضافية قبل ممارسة الجنس. لكن تذكري ، لا تستخدمي المزلقات الجنسية بلا مبالاة لأن بعضها قد يؤذي المهبل. استخدمي مزلقًا مكونًا من الماء أو السيليكون للمساعدة في منع النزيف المهبلي بعد ممارسة الجنس.

3. استخدم الواقي الذكري

في بعض الأحيان ، يكون المهبل أيضًا عرضة للنزيف إذا مارست الجنس دون استخدام الواقي الذكري. غالبًا ما يتسبب الاحتكاك بين القضيب والمهبل في حدوث تقرحات والتهابات في المهبل ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف.

لذلك ، لا يضر وضع الواقي الذكري أولاً قبل الجماع. لجعله أكثر انزلاقًا ، لا تنسَ وضع طبقة رقيقة من مادة التزليق على طول سطح الواقي الذكري.

مرة أخرى ، انتبه لمحتوى مواد التشحيم الجنسية التي تختارها. تجنب استخدام المزلقات ذات الأساس الزيتي لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالواقي الذكري المصنوع من اللاتكس. اختاري مزلقًا مائيًا أو سيليكونًا يكون أكثر أمانًا لمهبلك.

4. تحدث مع شريك حياتك

لا تخجل من الحديث عن الجنس مع شريك حياتك. من المحتمل أن كلاكما لا يدفأ ، أو يمارس الجنس بسرعة كبيرة ، أو في وضع جنسي غير مريح يسبب نزيف المهبل.

تحدث من القلب إلى القلب مع شريكك. ناقش المدة التي يستغرقها الإحماء أو المداعبة التي تريدها ، والوضع الجنسي الذي تفضله وتشعر بالراحة فيه ، وأي أجزاء من جسمك تريدها ولا تريد أن يتم لمسها.

من خلال فهم احتياجات ورغبات بعضنا البعض ، يمكن الاستمتاع بالأنشطة في السرير والشعور بالعاطفة. كلما كنت مرتاحًا أكثر مع شريكك ، يمكن منع خطر النزيف المهبلي في أقرب وقت ممكن.

5. استشر الطبيب

إذا كان النزيف المهبلي ناتجًا عن مرض ، فعليك استشارة الطبيب فورًا. سيحدد الطبيب أولاً السبب ، سواء كان ناتجًا عن عدوى أو أورام حميدة أو أورام ليفية أو بطانة الرحم التي تعاني منها النساء بشكل شائع.

إذا تم العثور على عدوى في المهبل ، فعادةً ما يقوم الطبيب بتقديم كريمات وأدوية مضادة للالتهابات لعلاج العدوى. ومع ذلك ، إذا كان ناتجًا عن الاورام الحميدة أو الأورام الليفية أو الانتباذ البطاني الرحمي ، فعادة ما يوصي الأطباء بإجراء جراحي. يهدف هذا إلى إزالة الأنسجة الزائدة أو التشوهات التي تسبب النزيف المهبلي.

x