الدورة الشهرية المتأخرة: الأعراض ، الأسباب ، العلاج

تعريف

هل هو تأخر الحيض أم الحيض؟

الدورة الشهرية المتأخرة أو تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية هي حالات تحدث عندما تفوتك دورة شهرية واحدة أو أكثر.

عادة ما تكون الدورة الشهرية الطبيعية مرة كل 21-35 يومًا. قد تمر بعض النساء بالدورة الشهرية مرة كل 23 يومًا. مدة نزيف الحيض نفسه ، في المتوسط ، تستمر من 2 إلى 8 أيام.

لا يزال الحيض المتأخر أو المتأخر حالة طبيعية. لا تأتي الدورات الشهرية دائمًا في موعدها كل شهر. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الحيض أبكر أو متأخرًا عن المعتاد.

يحدث الحيض أو الحيض المتأخر عندما تحيض المرأة لأول مرة ، أو عندما تكون على وشك دخول سن اليأس.

ما مدى شيوع تأخر الحيض أو الحيض؟

الحيض المتأخر أو المتأخر هو حالة شائعة جدًا لأسباب مختلفة. يمكن أن يكون بسبب الهرمونات والنشاط الجنسي وسوء التغذية والتوتر والأمراض المزمنة.

الخبر السار هو أنه يمكن التعامل مع تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية عن طريق تقليل عوامل الخطر الموجودة. يرجى مناقشة مع طبيبك لمزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض تأخر الدورة الشهرية أو الحيض؟

العلامة الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية أو تأخرها هي عدم وجود نزيف من المهبل في الفترة الزمنية المناسبة ، لمدة شهر أو أكثر.

يُقال عمومًا أنك متأخر أو تأخرت دورتك الشهرية بعد 5 أيام أو أكثر من تاريخ الاستحقاق.

يمكن أن تختلف أعراض الدورة الشهرية المتأخرة بشكل أساسي اعتمادًا على السبب. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك عمومًا الشعور بأعراض الدورة الشهرية مثل موعد الدورة الشهرية حتى لو لم تعانين من النزيف.

بصرف النظر عن عدم حدوث الدورة الشهرية ، يمكن أن تشمل أعراض الدورة الشهرية المتأخرة ما يلي:

تظهر البثور
منتفخة
يشعر الثدي بألم وأكثر حساسية
صداع الراس
عرج وخامل وعاجز
تقلصات في أسفل البطن والظهر
ألم الورك

متى يجب أن أرى الطبيب؟

استشر الطبيب على الفور إذا فاتك دورتك الشهرية في غضون ثلاثة إلى ستة أشهر أو أكثر. قد يكون تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية لفترة طويلة علامة على إصابتك بانقطاع الطمث.

يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب فورًا إذا واجهت أيًا من العلامات والأعراض التالية:

صداع حاد
بدأت الرؤية في التدهور
استفراغ و غثيان
ارتفاع في درجة الحرارة
تساقط شعر
إفرازات بيضاء من الحلمة
نمو الشعر الزائد

إذا كانت لديك مخاوف بشأن تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية أو كان لديك بعض الأسئلة الأخرى ، فلا تترددي في استشارة الطبيب. تذكر أن جسم كل شخص مختلف.

استشر الطبيب دائمًا لمعرفة حالتك الصحية العامة.

موجه

ما أسباب تأخر الدورة الشهرية أو الحيض؟

تكون الدورة الشهرية الطبيعية بشكل عام كل 28 يومًا. ومع ذلك ، يمكنك أحيانًا أن تأخذ دورتك الشهرية أسرع من ذلك ، أو حتى أطول ، مرة كل 35 يومًا.

نقلاً عن Very Well Health ، يمكن أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية:

حامل

يعد الحيض المتأخر أو المتأخر من أولى علامات الحمل. حاولي أن تتذكري آخر مرة حصلت فيها على دورتك الشهرية ، ومتى كانت آخر مرة مارست فيها الجنس مع شريك حياتك؟

بعد ذلك ، حاولي ملاحظة أي أعراض أخرى تشعرين بها غير الدورة الشهرية المتأخرة؟ على سبيل المثال ، تظهر بقع بنية اللون ، وغثيان ، وألم بالثدي وتورم ، أو إرهاق. إذا شعرت بهذه الأعراض ، فلا حرج في شراء اختبار الحمل (حزمة اختبار).

إجهاد

بصرف النظر عن الحمل ، يعد الإجهاد أيضًا أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية التي غالبًا ما تعاني منها النساء. عند الإجهاد ، ينتج جسمك هرمون الكورتيزول.

يمكن أن يؤثر هذا الإنتاج المفرط لهرمون الكورتيزول على جزء الدماغ الذي يلعب دورًا في تنظيم الدورة الشهرية ، أي منطقة ما تحت المهاد. يمكن أن يتسبب ذلك في أن تكون دورتك الشهرية أبكر أو متأخرة أو غير مؤلمة على الإطلاق.

لذا ، إذا شعرت أن دورتك الشهرية قد تأخرت وأنك تشعرين بالتوتر ، حاولي ممارسة أساليب الاسترخاء مثل التأمل. ابدأ أيضًا في تغيير نمط حياتك ليكون أكثر صحة ، من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

يمكنك أيضًا تخفيف التوتر عن طريق القيام بالأشياء التي تجدها مرضية لقلبك.

النشاط البدني الشاق

يمكن أن يؤدي النشاط البدني الشاق أيضًا إلى تعطيل الدورة الشهرية ويجعلك تعاني من تأخر الدورة الشهرية.

يمكن أن يؤثر الإجهاد البدني والعقلي الناتج عن النشاط البدني المفرط على إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون. عدم التوازن الهرموني هو الذي يؤدي في النهاية إلى تأخير الدورة الشهرية أو تأخيرها.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن فقدان الكثير من الدهون في الجسم بسرعة كبيرة نتيجة ممارسة الرياضة بشكل مكثف يمكن أن يقلل أيضًا من عملية التبويض.

التمرين مفيد للصحة. ومع ذلك ، تأكد من القيام بذلك باعتدال.

زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير

يمكن أن تؤدي التغييرات في وزن الجسم الشديدة جدًا ، سواء بالزيادة أو النقصان ، إلى إرباك عمل منطقة ما تحت المهاد.

الوطاء عبارة عن غدة في الدماغ تنظم العمليات المختلفة في الجسم ، بما في ذلك الدورة الشهرية كل شهر.

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الشديد إلى إعاقة إنتاج هرمون الإستروجين. في هذه الأثناء ، إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، فسوف ينتج الجسم كميات كبيرة من هرمون الاستروجين.

حسنًا ، يمكن أن يؤثر هذان الأمران على عملية التبويض ، ويعرف أيضًا باسم إطلاق البويضات كل شهر. نتيجة لذلك ، ستتأخر دورتك الشهرية كل شهر أو تتعرض للتداخل.

حتى لا يتأخر الحيض ، تأكدي من الحفاظ على وزن مثالي للجسم. إذا كنت نحيفًا جدًا ، فحاول زيادة الوزن بطريقة صحية. وبالمثل إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.

الرضاعة الطبيعية

يمكن أيضًا أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية هو الرضاعة الطبيعية. بعد الحمل والولادة ، لا تحيض عدد كبير من النساء حتى نهاية الرضاعة الطبيعية.

يحدث هذا بسبب تأثير هرمون البرولاكتين ، الذي تتمثل مهمته الرئيسية في تحفيز إنتاج الحليب. يمكن لهذا الهرمون المنتج في الغدة النخامية أن يثبط أداء هرموني الإستروجين والبروجسترون لتنظيم عملية الدورة الشهرية.

عندما يتم إنتاج هرمون البرولاكتين بشكل مفرط ، سيتم إعاقة فترة التبويض بحيث تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة.

عادة ، تختفي الدورات المتأخرة أو المتأخرة وتعود الدورة إلى وضعها الطبيعي حوالي ستة إلى خلال الأسبوع الذي يلي الفطام.

ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك دورتك الشهرية في غضون ثلاثة أشهر بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، فاستشيري طبيبتك على الفور.

أعراض تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)

متلازمة تكيس المبايض هي حالة تجعل الجسم ينتج المزيد من هرمونات الذكورة ، وهي الأندروجينات.

يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني هذا إلى تكوين أكياس في المبايض. نتيجة لذلك ، تتأخر الدورة الشهرية أو حتى لا تحيض على الإطلاق. إذا سمح بالاستمرار دون علاج ، يمكن أن يؤثر متلازمة تكيس المبايض على خصوبة المرأة.

حتى الآن ، سبب متلازمة تكيس المبايض غير مؤكد. ومع ذلك ، يشك الخبراء في أن متلازمة تكيس المبايض مرتبطة بحالات أخرى ، مثل متلازمة التمثيل الغذائي ومقاومة الأنسولين.

تركز علاجات متلازمة تكيس المبايض على تخفيف الأعراض. يمكن لطبيبك أن يعطيك حبوب منع الحمل أو أدوية أخرى لتنظيم دورتك.

تناولي حبوب منع الحمل

قد تميل دورتك الشهرية إلى التأخر أو عدم انتظامها طالما أنك تتناول حبوب منع الحمل بانتظام. السبب هو أن حبوب منع الحمل تحتوي على هرمونات الإستروجين والبروجستين التي تمنع المبايض من إنتاج البويضات. هذا يعني أن حبوب منع الحمل ستمنع أيضًا حدوث دورات الطمث أو تجعلها متأخرة.

حتى حبوب منع الحمل التي لا يتم تناولها بانتظام يمكن أن تعطل الدورة الشهرية.

إذا كنتِ تريدين عودة الحمل أو الدورة الشهرية إلى انتظامها ، فعليك التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل لمدة شهر أو 6 أشهر على الأقل. ومع ذلك ، تأكد من استشارة الطبيب أولاً.

بصرف النظر عن حبوب منع الحمل ، يمكن أن تتسبب موانع الحمل المزروعة أو المحقونة في فقدان الدورة الشهرية.

لديك تاريخ من الأمراض المزمنة

يمكن أن تؤثر الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والداء البطني في الواقع على دورتك الشهرية.

يرتبط سكر الدم غير المستقر ارتباطًا وثيقًا بالتغيرات الهرمونية. لذلك ، فإن مرض السكري الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يتسبب مرض الاضطرابات الهضمية في تلف انتفاخ الأمعاء الدقيقة. تؤدي هذه الحالة إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن.

يمكن أن يؤدي اضطراب عملية امتصاص العناصر الغذائية إلى تأخر الدورة الشهرية.

انقطاع الطمث المبكر

بشكل عام ، تبدأ النساء في المعاناة من انقطاع الطمث بين سن 45 و 55 عامًا. ومع ذلك ، هناك أيضًا من يعانين من انقطاع الطمث تحت سن الأربعين. في عالم الطب ، تسمى هذه الحالة بانقطاع الطمث المبكر أو انقطاع الطمث المبكر.

يمكن القول بأن سن اليأس هو النقطة الأخيرة في الجهاز التناسلي للأنثى. لذلك ، عندما تعاني المرأة من انقطاع الطمث المبكر ، فهذا يعني أن إمداد البويضات لديها يتناقص ، مما يؤدي إلى فقدان الدورة الشهرية وحتى توقفها تمامًا.

مشاكل الغدة الدرقية

يمكن أن يكون فرط نشاط الغدة الدرقية أو خمولها سببًا لتأخر الدورة الشهرية. وذلك لأن الغدة الدرقية تنظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، لذلك يمكن أن تتأثر مستويات الهرمون أيضًا.

يمكن علاج مشاكل الغدة الدرقية بالأدوية. بعد العلاج ، لا تتأخر الدورة الشهرية عادةً وستعود إلى طبيعتها.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من خطر تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية؟

في الواقع ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر التعرض لفترات متأخرة أو متأخرة. بعضها يشمل:

تاريخ العائلة

إذا كانت والدتك أو جدتك أو إخوتك غالبًا ما يعانون من تأخر في الدورة الشهرية ، فأنت أيضًا معرضة لخطر كبير للإصابة بها أيضًا.

اضطرابات الاكل

إذا كنتِ تعانين من اضطراب في الأكل ، مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي ، فأنتِ أكثر عرضة للإصابة بفقدان الدورة الشهرية.

الأدوية والأدوية

المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يتم تشخيص الدورة الشهرية المتأخرة؟

إذا شعرت أن دورتك الشهرية متأخرة أو متأخرة ، أو غير طبيعية ، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء. يمكن لأطباء التوليد المساعدة في علاج الحالات المتعلقة بالجهاز التناسلي للأنثى.

عند زيارة طبيب التوليد ، فإن أول ما عليك فعله هو السؤال عن تاريخك الطبي.

سيسألك الطبيب أيضًا عن تاريخ عائلتك الطبي وأنشطتك الجنسية وأي حالات نفسية قد تواجهها. إذا تم الحصول على كل هذه المعلومات ، فسيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي لتأكيد التشخيص.

سيقوم الطبيب بإجراء فحص للحوض لمعرفة ما إذا كانت هناك مشاكل في الأعضاء التناسلية. إذا لم تكن لديك دورتك الشهرية من قبل ، فيمكن لطبيبك فحص ثدييك وأعضائك التناسلية لمعرفة ما إذا كنت تعانين من أي تغيرات طبيعية منذ سن البلوغ.

إذا لزم الأمر ، قد يطلب طبيبك بعض الاختبارات المعملية.

تتضمن بعض الاختبارات التي يقوم بها الأطباء عادةً لتشخيص الدورة الشهرية المتأخرة ما يلي:

إختبار الحمل

قد يكون هذا الاختبار هو أول اختبار يوصي به طبيبك لاستبعاد أو تأكيد احتمالية الحمل.

اختبار وظائف الغدة الدرقية

يمكن أن يحدد قياس مستوى هرمون الغدة الدرقية (TSH) في الدم ما إذا كانت الغدة الهرمونية تعمل بشكل طبيعي أم لا.

اختبار وظائف المبيض

يمكن أن يحدد قياس مستويات الهرمون المنبه للجريب (FSH) في الدم ما إذا كان المبيضان يعملان بشكل صحيح.

اختبار البرولاكتين

يمكن أن تكون المستويات المنخفضة من هرمون البرولاكتين علامة على وجود ورم في الغدة النخامية.

اختبار هرمون الذكورة

إذا شعرت بشعر إضافي في الوجه وصوت أقل ، فسيقوم طبيبك بفحص مستويات هرمونات الذكورة في دمك.

اعتمادًا على العلامات والأعراض التي تعانيها ، بالإضافة إلى نتائج اختبارات الدم ، قد يوصي طبيبك أيضًا بواحد أو أكثر من اختبارات التصوير ، مثل:

الموجات فوق الصوتية (USG)

يستخدم هذا الاختبار الموجات الصوتية لإنتاج صور للأعضاء الداخلية. إذا لم يكن لديك دورتك الشهرية ، فقد يطلب طبيبك إجراء الموجات فوق الصوتية للبحث عن تشوهات في أعضائك التناسلية.

التصوير المقطعي المحوسب (CT)

يجمع التصوير المقطعي المحوسب بين العديد من صور الأشعة السينية المأخوذة من عدة اتجاهات لإنتاج عرض مقطعي للهيكل الداخلي. يمكن أن يشير التصوير المقطعي المحوسب إلى ما إذا كان الرحم والمبيض والكلى تبدو طبيعية.

التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)

يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي موجات الراديو ذات المجال المغناطيسي القوي لإنتاج صور مفصلة للأنسجة الرخوة في الجسم. يمكن للطبيب إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة ما إذا كان ورم الغدة النخامية موجودًا.

ما هي علاجات تأخر الدورة الشهرية أو الحيض؟

وفقًا لخدمة الصحة الوطنية ، بشكل عام ، يعتمد علاج تأخر الدورة الشهرية أو الدورة الشهرية المتأخرة على سبب الحالة. في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي حبوب منع الحمل أو غيرها من العلاجات الهرمونية إلى تكرار الدورة الشهرية.

إذا كان سبب تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية هو اضطرابات الغدة الدرقية أو الغدة النخامية ، فعادة ما يصف الطبيب بعض الأدوية.

في هذه الأثناء ، إذا كان سبب تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية ناتجًا عن ورم أو شذوذ تشريحي في الجهاز التناسلي ، فقد تكون الجراحة هي الخيار الأفضل.