جدول المحتويات:
- فيتامين د 3 ما الطب؟
- ما هو فيتامين د 3؟
- كيف أستخدم فيتامين د 3؟
- كيف يتم تخزين فيتامين د 3؟
- جرعة فيتامين د 3
- ما هي جرعة فيتامين د 3 للبالغين؟
- ما هي جرعة فيتامين د 3 للأطفال؟
- في أي جرعة يتوفر فيتامين د 3؟
- الآثار الجانبية لفيتامين د 3
- ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث بسبب فيتامين د 3؟
- تحذيرات وتنبيهات بشأن فيتامين د 3
- ما الذي يجب معرفته قبل استخدام فيتامين د 3؟
- هل فيتامين د 3 آمن للحوامل والمرضعات؟
- التفاعلات الدوائية لفيتامين د 3
- ما الأدوية التي قد تتفاعل مع فيتامين د 3؟
- هل يمكن أن يتفاعل الطعام أو الكحول مع فيتامين د 3؟
- ما الظروف الصحية التي يمكن أن تتفاعل مع فيتامين د 3؟
- جرعة زائدة من فيتامين د 3
- ماذا علي أن أفعل في حالة الطوارئ أو جرعة زائدة؟
- ماذا علي أن أفعل إذا فاتني جرعة؟
فيتامين د 3 ما الطب؟
ما هو فيتامين د 3؟
كوليكالسيفيرول ، أو فيتامين د 3 ، هو أحد الأشكال الخمسة لفيتامين قابل للذوبان في الدهون. يمكن أن يساعد هذا الفيتامين جسمك على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. يعتبر تناول فيتامين د والكالسيوم والفوسفور مهمين لبناء عظام قوية والحفاظ عليها.
أحد استخدامات فيتامين د 3 هو علاج اضطرابات العظام والوقاية منها (مثل الكساح وتلين العظام). يصنع الجسم فيتامين د عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس. يمكن للواقي من الشمس والملابس الواقية والتعرض المحدود للشمس والجلد الداكن والعمر أن يمنع فيتامين د من التراكم من الشمس.
يستخدم فيتامين د 3 مع الكالسيوم لعلاج أو منع فقدان العظام (هشاشة العظام). يستخدم فيتامين د 3 أيضًا مع أدوية أخرى لعلاج انخفاض مستويات الكالسيوم أو الفوسفات الناجم عن اضطرابات معينة (مثل قصور جارات الدرقية ، والغدة جارات الدرقية الكاذبة ، ومجموعة نقص فوسفات الدم).
يمكن أيضًا استخدام هذا الدواء في أمراض الكلى للحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية والسماح بنمو العظام بشكل طبيعي. تُعطى قطرات فيتامين د 3 (أو مكملات أخرى) للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأن حليب الثدي عادةً ما يحتوي على مستويات منخفضة من فيتامين د.
كيف أستخدم فيتامين د 3؟
بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها قبل تناول فيتامين د 3 هي:
- تناول فيتامين د حسب توجيهات الطبيب.
- يُمتص فيتامين د جيدًا عند استخدامه بعد الوجبة ولكن يمكن استخدامه مع الطعام أو بدونه.
- تعتمد جرعتك على حالتك الطبية ومقدار التعرض لأشعة الشمس والنظام الغذائي والعمر والاستجابة للعلاج.
- قم بقياس الدواء السائل باستخدام القطارة المرفقة ، أو استخدم ملعقة / جهاز قياس - للتأكد من حصولك على الجرعة الصحيحة
- إذا كنت تتناول أقراصًا أو رقائق قابلة للمضغ ، فامضغ الدواء جيدًا قبل بلعه. لا تبتلع الدواء كله.
- يمكن لبعض الأدوية (عوازل حمض الصفراء مثل كوليسترامين / كوليستيبول ، زيت معدني ، أورليستات) أن تقلل من امتصاص فيتامين د. احتفظ بهذا الدواء لأطول فترة ممكنة من استخدام فيتامين د (على الأقل ساعتان على الأقل ، أطول إذا أمكن)
- من الأسهل تناول فيتامين د في وقت النوم إذا كنت تتناول أدوية أخرى أيضًا.
- لمساعدتك على التذكر ، استخدمه في نفس الوقت كل يوم إذا كنت تستخدمه مرة واحدة في اليوم. إذا كنت تتناول هذا الدواء مرة واحدة فقط في الأسبوع ، فتذكر استخدامه في نفس اليوم من كل أسبوع. ضع علامة على التقويم الخاص بك حتى تتذكره.
- إذا أوصى طبيبك باتباع نظام غذائي خاص (مثل نظام غذائي غني بالكالسيوم) ، فمن المهم اتباع هذا النظام الغذائي للاستفادة من هذا الدواء والوقاية من الآثار الجانبية الخطيرة.
- لا تستخدم أي مكملات / فيتامينات أخرى إلا بتعليمات من طبيبك.
- إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مشكلة طبية خطيرة ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.
اتبع القواعد التي قدمها طبيبك أو الصيدلي قبل بدء العلاج. إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك أو الصيدلي.
كيف يتم تخزين فيتامين د 3؟
من الأفضل تخزين هذا الدواء في درجة حرارة الغرفة ، بعيدًا عن الضوء المباشر والأماكن الرطبة. لا تحتفظ بها في الحمام. لا تجمدها. العلامات التجارية الأخرى لهذا الدواء قد يكون لها قواعد تخزين مختلفة. اتبع تعليمات التخزين على عبوة المنتج أو اسأل الصيدلي. احتفظ بجميع الأدوية بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
لا تغسل الأدوية في المرحاض أو في البالوعة ما لم يُطلب منك ذلك. تجاهل هذا المنتج عند انتهاء صلاحيته أو عند عدم الحاجة إليه. استشر الصيدلي أو شركة التخلص من النفايات المحلية حول كيفية التخلص من منتجك بأمان.
جرعة فيتامين د 3
المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك أو الصيدلي قبل بدء العلاج.
ما هي جرعة فيتامين د 3 للبالغين؟
الجرعة المعتادة للبالغين لحالات نقص فيتامين د (غير كافية)
- 600-2000 وحدة دولية عن طريق الفم مرة واحدة في اليوم
- لا تزيد الجرعة القصوى عن 4000 وحدة دولية في اليوم
جرعة البالغين المعتادة لنقص فيتامين د (غير كاف)
- 5000 وحدة دولية مرة واحدة في الأسبوع لمدة 8 أسابيعأو6000 وحدة دولية ، مرة واحدة في الأسبوع ، لمدة 8 أسابيع
- الجرعة القصوى لا تزيد عن 10000 وحدة دولية في اليوم.
ما هي جرعة فيتامين د 3 للأطفال؟
جرعة الأطفال المعتادة لحالات نقص فيتامين د (غير كافية)
- 0-12 شهرًا: 400 وحدة دولية مرة واحدة يوميًا
- من سن 1 إلى 18 سنة: 600 وحدة دولية مرة واحدة في اليوم
جرعة الأطفال المعتادة لنقص فيتامين د (غير كافٍ)
- حتى عمر 1 سنة: 2000 وحدة دولية ، شفويا ، مرة واحدة يوميا ، لمدة 6 أسابيع أو50000 وحدة دولية ، عن طريق الفم ، مرة واحدة في الأسبوع ، لمدة 6 أسابيع
- الأعمار من 1 إلى 18 عامًا: 2000 وحدة دولية ، عن طريق الفم ، مرة واحدة يوميًا ، لمدة 6 أسابيع ،أو50000 وحدة دولية ، عن طريق الفم ، مرة واحدة في الأسبوع ، لمدة 6 أسابيع
ملاحظة: مستوى الدم المستهدف 25 (OH) D أعلى من 30 نانوغرام / مل
في أي جرعة يتوفر فيتامين د 3؟
توافر أشكال فيتامين د 3 هي:
- المحلول
- رقائق
- لوح
- أقراص للمضغ
- كبسولة
- كبسولات سائلة مملوءة
الآثار الجانبية لفيتامين د 3
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث بسبب فيتامين د 3؟
بشكل عام ، يعتبر فيتامين د آمنًا عند تناوله عن طريق الفم أو الحقن العضلي بالكميات الموصى بها. لا يعاني معظم الناس من آثار جانبية خطيرة عند تناول فيتامين د ، إلا إذا تم تناول هذا الفيتامين خارج الحدود الموصى بها من قبل الطبيب.
بعض الآثار الجانبية لتناول الكثير من فيتامين د 3 هي:
- الشعور بالتعب والضعف والخمول
- نعسان
- صداع الراس
- قلة الشهية
- الفم جاف أو يشعر وكأنه معدن
- الغثيان أو القيء
لا يعاني الجميع من هذا التأثير الجانبي. قد تكون هناك بعض الآثار الجانبية غير المذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن بعض الآثار الجانبية ، فاستشر طبيبك أو الصيدلي.
تحذيرات وتنبيهات بشأن فيتامين د 3
ما الذي يجب معرفته قبل استخدام فيتامين د 3؟
بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل تناول فيتامين د 3 هي:
- لا تستخدم الفيتامينات إذا كان لديك نسبة عالية من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم).
- لا تستخدم الفيتامينات إذا كان لديك مستويات عالية من فيتامين د في جسمك (فرط فيتامين د)
- لا تستخدم الفيتامينات إذا كان جسمك يعاني من صعوبة في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام (سوء الامتصاص)
هل فيتامين د 3 آمن للحوامل والمرضعات؟
لا توجد معلومات كافية حتى الآن حول سلامة استخدام هذا الدواء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. استشر طبيبك دائمًا لتقييم الفوائد والمخاطر المحتملة قبل استخدام هذا الدواء.
التفاعلات الدوائية لفيتامين د 3
ما الأدوية التي قد تتفاعل مع فيتامين د 3؟
يمكن أن تؤدي التفاعلات الدوائية إلى تغيير أداء أدويتك أو زيادة مخاطر الآثار الجانبية الخطيرة. لم يتم سرد كافة التفاعلات الدوائية الممكنة في هذا المستند. احتفظ بقائمة بجميع المنتجات التي تستخدمها (بما في ذلك الأدوية الموصوفة / غير الموصوفة والمنتجات العشبية) واستشر طبيبك أو الصيدلي. لا تبدأ أو توقف أو تغير جرعة أي دواء دون موافقة طبيبك
هل يمكن أن يتفاعل الطعام أو الكحول مع فيتامين د 3؟
لا ينبغي استخدام بعض الأدوية مع وجبات الطعام أو عند تناول أطعمة معينة لأن التفاعلات الدوائية يمكن أن تحدث. يمكن أن يؤدي أيضًا استهلاك الكحول أو التبغ مع بعض الأدوية إلى حدوث تفاعلات. ناقش استخدامك للمخدرات مع الطعام أو الكحول أو التبغ مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
ما الظروف الصحية التي يمكن أن تتفاعل مع فيتامين د 3؟
بعض الحالات الصحية التي قد تتفاعل مع استخدام فيتامين د 3 هي:
- مرض قلبي
- مرض الكلى
- اختلال توازن الالكتروليت في الجسم
قد يكون هناك العديد من الحالات الصحية غير المذكورة أعلاه. لذلك ، استشر الطبيب دائمًا وأخبره بمعلومات حول التاريخ الطبي أو الحساسية أو بعض الأدوية قبل تناول فيتامين د 3.
جرعة زائدة من فيتامين د 3
ماذا علي أن أفعل في حالة الطوارئ أو جرعة زائدة؟
في حالة الطوارئ أو جرعة زائدة ، اتصل بمزود خدمات الطوارئ المحلي (118/119) أو على الفور إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى.
ماذا علي أن أفعل إذا فاتني جرعة؟
إذا نسيت جرعة من هذا الدواء ، فتناولها في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، عندما يقترب موعد الجرعة التالية ، تخطي الجرعة الفائتة وارجع إلى جدول الجرعات المعتاد. لا تضاعف الجرعة.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
