ماذا تفعل إذا تعرضت للتحرش الجنسي & bull؛ مرحبا بصحة جيدة

غالبًا ما يترك التحرش الجنسي الضحايا يشعرون بالعجز. تحدث هذه الحالة غالبًا في الأماكن العامة ، وخاصة في مكان العمل. حتى أن العديد من الضحايا قالوا إنه لا يوجد شيء يمكنه فعله حيال التحرش. لذلك ، عادة ما يحاولون فقط التهدئة والتسامح مع الحدث. في الواقع ، هناك العديد من الإجراءات التي يمكن للضحايا اتخاذها لوقف المشكلة ، بما في ذلك الإجراءات غير الرسمية في مكان العمل والخطوات الرسمية ، مثل رفع دعوى قضائية ضد الأطراف المسؤولة.

ماذا تفعل إذا تعرضت لتحرش جنسي؟

1. تحدث بصراحة

في كثير من حالات التحرش الجنسي ، خاصة تلك المتعلقة ببيئة العمل ، لا يدرك المتحرش الجنسي عادة أن سلوكه مسيء. إذا كنت ضحية للمضايقات ، فإن الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها هي إخبار الطرف المذنب أنك وجدت سلوكه مسيئًا. في معظم الحالات يمكن أن يحل هذا المشكلة. إذا لم يؤد ذلك إلى حل المشكلة ، فعلى الأقل سيعرف الجاني أنك تجد سلوكه مزعجًا للغاية.

2. أخبر الجاني بالتوقف

يمكنك محاولة إخبار الجاني بالتوقف ، رغم أن ذلك قد يكون صعبًا عليك. أوضح أنك تريد أن يتوقف الجاني عن مضايقتك جنسياً. هذه أيضًا خطوة مهمة بشكل خاص إذا قررت لاحقًا اتخاذ المزيد من الإجراءات الرسمية ضد المتحرش.

إذا تجاهل الجاني طلبك الشفهي بالتوقف ، أو إذا شعرت بعدم الارتياح لرؤية الجاني وجهًا لوجه ، فاكتب خطابًا قصيرًا يوضح أن سلوكه أساء إليك. إذا كنت قلقًا بشأن سلامتك الشخصية أو تخشى أن يتصرف الجاني بطريقة أسوأ ، فأبلغ مشرفك بذلك على الفور.

3. ابحث عن السياسات

تحقق من أدلة الموظفين والسياسات المكتوبة وما إلى ذلك لمعرفة سياسات التحرش الجنسي. ثم اتبع الخطوات المذكورة في السياسة. بعد ذلك ، أبلغ الشخص الذي تم تعيينه كرئيس لك في العمل لتلقي شكاوى التحرش الجنسي. إذا لم يصلحوا الأمر ، أو إذا كان الشخص المعين هو المتحرش ، فانتقل إلى الشخص التالي المحدد.

4. اكتبها

حتى إذا كانت السياسة تنص على الاتصال بشخص ما أو مقابلته ، فقم دائمًا بكتابة شكواك. صِف بالتفصيل التعليقات الجنسية والأفعال الجنسية والمواد الإباحية والنكات غير اللائقة أو رسائل البريد الإلكتروني وأي شيء تتعرض له أو تشهده مما يدل على اختلاف معاملة الرجال تجاه النساء أو العكس. يبلغ العديد من الموظفين عن بيئات معادية أو ترهيب أو مضايقة دون القول إنها قائمة على الجنس. من خلال الإبلاغ بهذه الطريقة ، لن تكون محميًا من الانتقام. لذا ، فإن أفضل طريقة هي كتابتها بالتفصيل.

5. توثيق التحرش

من المهم توثيق ما حدث لك وما فعلته لمحاولة إيقافه. يجب أن يكون لديك أدلة كافية لتكون قادرًا على إبلاغ محقق الشركة أو الوكالة الحكومية أو المحكمة بذلك. ابدأ بجمع أكبر قدر ممكن من التفاصيل حول التحرش. تأكد من حفظ أي رسائل أو صور أو بطاقات أو رسائل مسيئة تتلقاها.

6. التوجه إلى المحكمة

إذا أصدرت وكالة حكومية مذكرة ، فيمكنك رفع دعوى مدنية عن أي إصابات تعرضت لها نتيجة التحرش الجنسي. لست بحاجة إلى إظهار الإصابات الجسدية. أكثر الإصابات شيوعًا في حالات التحرش الجنسي هي الإصابات العاطفية التي تتعرض لها الضحية.

إذا تم التعامل مع قضية التحرش الخاصة بك من قبل المحكمة بنجاح ، فقد يكون لديك سبل الانتصاف التي تشمل:

• إعادة التنسيب ، إذا فقدت وظيفتك.
• المبالغ المستردة ، إذا خسرت المال أو لم تحصل على علاوة.
• متطلبات الشركة لتنفيذ السياسات أو التدريب لوقف التحرش.

ومع ذلك ، إلى جانب ذلك ، ستحصل أيضًا على بعض العيوب ، مثل:

• الفوائد المفقودة.
• تكلفة الضيق العاطفي.
• عدد التكاليف التي يجب تكبدها ، مثل أتعاب المحاماة والمحكمة.