جدول المحتويات:
لا تهتم بأظافر أصابعك فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى الحفاظ على نظافة وصحة أظافرك. نظرًا لوقوعها بعيدًا عن متناول اليد ، لا يتجاهل عدد قليل من الناس أهمية الحفاظ على أقدام صحية. نتيجة لذلك ، تنشأ مشاكل مختلفة في أظافر قدميك تجعلك غير مرتاح.
المشكلة الأكثر شيوعًا مع أظافر القدم
يمكن أن تحدث مشاكل أظافر القدمين بسبب أشياء كثيرة. بدءاً من عادة ارتداء الأحذية الخاطئة ، والمعروفة أيضًا باسم الضغط الصغير جدًا والقوي جدًا على القدمين ، أو نمو البكتيريا والفطريات على القدمين. هذه هي الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى تلف أظافرك.
ربما تكون قد عانيت من إحدى المشكلات الثلاثة الأكثر شيوعًا في أظافرك. هل تعرف كيف تتعامل معها؟
1. أظافر متعفن
يعد نمو فطريات الأظافر أو فطار الأظافر مشكلة في أظافر القدم وهي شائعة جدًا في المجتمع. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري ، أو قدم الرياضي ، أو يرتدون أحذية رطبة ، أو يمشون حافي القدمين من هذه الحالة.اشبكها.
تتميز التهابات الأظافر الفطرية بما يلي:
- يتحول لون تحت الظفر إلى اللون البني أو الأبيض أو المصفر.
- أظافر سميكة
- الأظافر التالفة
استشر الطبيب على الفور لمزيد من العلاج. عادة ما يصف الطبيب دواءً مضادًا للفطريات يؤخذ عن طريق الفم أو يوضع لمنع نمو الفطريات على أظافر القدم.
2. كانتجان
ربما تكون قد تعرضت لخطافات. نعم ، أظافر القدم هي مشكلة شائعة في أظافر القدم ، وعادة ما تكون نتيجة لقص الأظافر.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن عادة ارتداء الأحذية الضيقة أو عدوى الخميرة يمكن أن تكون سببًا أيضًا في التهاب الحلق. هذا يتسبب في نمو أظافرك للداخل وخز الجسد. نتيجة لذلك ، تشعر أصابع قدميك بألم وتورم ، بل وتجعل من الصعب ارتداء الحذاء.
لإصلاح ذلك ، انقع قدميك في محلول ماء مالح دافئ لمدة 15 دقيقة كل يوم. افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم لتخفيف الألم.
3. صدمة في أظافر القدم
يمكن أن يؤدي الاحتكاك المستمر بين أظافرك وحذائك إلى إصابة أظافرك بصدمة. يتميز هذا بتغير في لون أظافر القدم مما يؤدي إلى زيادة سُمكها وتغميقها وقد يؤدي إلى تساقطها.
مهما كان سبب إصابة أظافرك ، يجب عليك استشارة طبيب أقدام على الفور. لأنه في بعض الحالات ، يمكن أن يكون تغير لون أظافر القدمين إلى اللون الأسود أو البني من أعراض سرطان الجلد الميلانيني.
x
