جدول المحتويات:
- سبب حساسية الأسنان أو ألم الأسنان
- الأدوية أو المكونات الطبيعية كإسعافات أولية للأسنان الحساسة
- ماء مالح
- زيت جوز الهند أو السمسم
- ثوم
- كبخاخات
يمكنك أيضًا إجراء الإسعافات الأولية للأسنان الحساسة بنفسك في المنزل. ومع ذلك ، يجب أن تعرف مسبقًا المكونات أو الأدوية التي يمكن استخدامها ويمكن أن تقلل بشكل طبيعي من أعراض الأسنان الحساسة التي تظهر في كل مرة تأكل أو تشرب. فيما يلي مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية والمكونات التي يمكن أن تساعد بالفعل في التعامل مع شكاوى الأسنان الحساسة
سبب حساسية الأسنان أو ألم الأسنان
كما ذكرت مجلة The American Dental Association ، فإن أعراض الأسنان الحساسة التي تظهر يمكن أن تشمل عدم الراحة ، والألم عند المضغ ، والألم عند تعرض الأسنان للطعام أو الشراب البارد ، والحرارة ، حتى عند التنفس عن طريق الفم.
العادات التي تضر بالأسنان مثل غسل أسنانك بشدة يمكن أن تسبب حساسية الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مشاكل صحة الفم مثل أمراض اللثة هي أيضًا أحد أسباب الإحساس بالألم في كل مرة تأكل أو تشرب.
يمكن أن تنتج الأسنان الحساسة عن عدة أشياء. فيما بينها:
- تسوس الأسنان (تجاويف)
- الأسنان المتشققة
- حشوات الأسنان بدأت تختفي
- مرض في اللثة
- تآكل مينا الأسنان
- مكشوفة جذور الأسنان
إذا شعرت بالأعراض وعانيت مما سبق ، فمن المحتمل أن يكون لديك أسنان حساسة. يمكنك استشارة طبيب أسنان لتحديد وحل مشاكل أسنانك والحصول على العلاج المناسب والفعال.
الأدوية أو المكونات الطبيعية كإسعافات أولية للأسنان الحساسة
قبل زيارة الطبيب ، يمكنك تجربة بعض هذه المكونات الطبيعية في المنزل لتخفيف أعراض الأسنان الحساسة. من المعروف أن هذه المكونات الطبيعية لها فوائد في تقليل الألم.
ماء مالح
الغرغرة بالماء المالح هي الطريقة الأولى التي ليست سهلة فحسب ، بل يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف الألم الناتج عن الأسنان الحساسة.
استنادًا إلى دراسة أجريت عام 2017 ، كان دور الماء المالح فعالًا مثل دور الكلورهيكسيدين في تقليل البلاك على الأسنان. يرتبط هذا بالطبع لأن البلاك يمكن أن يسبب تسوس الأسنان الذي يؤدي بعد ذلك إلى حساسية الأسنان.
يمكن للمياه المالحة أيضًا أن تحارب البكتيريا في فمك وتحافظ على صحة فمك. لعمل ماء مالح ، اخلطي ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح في 100 مل من الماء الدافئ. ثم الغرغرة بالماء المالح في فمك.
زيت جوز الهند أو السمسم
المصدر: Firstcry.com
وجد أن زيت جوز الهند أو السمسم مفيد في تقليل الألم الناتج عن الأسنان الحساسة. الطريقة المستخدمة تسمى "سحب الزيتأو امسك الزيت في منطقة أسنان حساسة لفترة للحصول على فوائده.
تشير الأبحاث التي أجريت في عام 2009 إلى ذلكسحب الزيتقد يقلل استخدام زيت السمسم من أعراض أمراض اللثة أو التهاب اللثة. تدعم الأبحاث في عام 2015 أيضًا فوائد زيت جوز الهند ، وهو منع تكوين البلاك وأمراض اللثة.
التهاب اللثة بحد ذاته هو أحد مسببات الأسنان الحساسة ، لذلك إذا تم علاج هذا المرض ، سيقل الألم أيضًا.
ثوم
ينتج عن مضغ الثوم النيئ مركب يسمى الأليسين. خلصت دراسة أجريت عام 2011 إلى أن الأليسين له خصائص مضادة للميكروبات ويمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب أمراض الفم.
أحد أمراض الفم المعنية هو تسوس الأسنان الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حساسية الأسنان. وبالتالي ، فإن محاربة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان يمكن أن تقلل من الحساسية المتصورة.
كبخاخات
قد يكون عشاق الطعام الحار على دراية بهذا المركب. نعم ، الكابسيسين مركب موجود بشكل طبيعي في الفلفل الحار ، وهي مادة تعطي طعمًا حارًا.
تشير مراجعة علمية في عام 2011 إلى أن تطبيق الكابسيسين في شكل هلام يمكن أن يخفف بعض أنواع الأوجاع. لا يعرف الباحثون بالضبط كيف يعمل ، لكنهم يعتقدون أن الكابسيسين يمكن أن يخدر الأنسجة العصبية ، وبالتالي يقلل الألم.
لذلك ، فإن تطبيق هلام الكابسيسين على مناطق الأسنان الحساسة يمكن أن يخفف الألم.
يمكن أن تساعد جميع العلاجات أو المكونات الطبيعية الموضحة أعلاه في التعامل مع الأسنان الحساسة. من ناحية أخرى ، هناك طريقة أكثر عملية وهي استخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة.
يحتوي هذا النوع من معجون الأسنان على مكونات مثل الفلورايد والبوتاسيوم التي يمكن أن توفر الحماية للأسنان الحساسة بحيث لا يظهر الألم بشكل متكرر.
يجب معالجة الأسنان الحساسة في أسرع وقت ممكن حتى لا تتداخل مع روتينك وأنشطتك اليومية. حافظ على نظافة فمك وأسنانك حتى لا تخاطر بالتعرض لحساسية الأسنان.
