5 كيفية التخلص من الندوب العنيدة والثور. مرحبا بصحة جيدة

يمكن أن تؤثر الندبات المستعصية على ثقة الشخص بنفسه. إن إزالة الندبات مثل علامات الجدري أو ندبات حب الشباب أو السحجات أو الجروح الناتجة عن السقوط أو القطع بأشياء حادة ، على الجسم أو على الوجه ، هي مسألة كثير من الناس.

كيف تتخلصين من الندبات التي لا تزول؟ فيما يلي بعض النصائح التي تحتاج إلى تجربتها.

فيتامين هـ للندبات

للحصول على جسم ناعم ، يمكن لأي شخص القيام بعدة طرق للتخلص من الندوب الموجودة. تشمل عدة طرق استخدام الكريمات التي يُعتقد أنها تزيل الندوب ، أو باستخدام مكونات طبيعية ، أو من خلال الإجراءات الطبية.

واحد منهم هو فيتامين E. ومن المعروف أيضا أن فيتامين E مفيد للبشرة. لكن ، هل هي فعالة حقًا؟ أظهرت دراسة أن تناول فيتامين (هـ) قبل الجراحة وبعدها يمكن أن يسرع عملية الشفاء ويمنع تكون الجُدرات.

يمكنك استخدام الكريمات أو المراهم أو المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين هـ. ويمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على ما يكفي من فيتامين هـ مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والخضروات الخضراء. ومع ذلك ، للتأكد من فعالية استخدام فيتامين (هـ) لا يزال يتطلب مزيدًا من البحث.

إزالة الندبات من خلال الإجراءات الطبية

كيفية التخلص من الندبات يمكن أن تكون مختلفة ، وهذا يتناسب مع نوع الجرح وموقعه. يختلف علاج ندبات حب الشباب عن ندبات الجدري أو الجروح الحادة أو الحوادث الأخرى. إذا كنت قد استخدمت كريمات أو مراهم أو مكملات تحتوي على فيتامين هـ لكنها لا تعمل ، يمكنك استخدام الطرق التالية.

1. جلدي

إذا كانت الندبة متكتلة أو أعلى من الجلد المحيط ، يمكنك استخدام هذه الطريقة. يتم تسحيج الجلد باستخدام أداة خاصة تقوم بكشط أجزاء معينة من سطح الجلد. والنتيجة هي طبقة جديدة من الجلد ستبدو أكثر نعومة.

2. Microdermabrasion

تتم هذه العملية عادةً للمناطق الأصغر أو السطحية من الجرح ، مثل ندبات حب الشباب الصغيرة والخطوط الدقيقة والبقع العمرية والبلادة. يمكن إجراء كلاً من تسحيج الجلد وتقشير الجلد لدى أخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية.

3. حقن الستيرويد

لمن جروح منكم ضخامي يمكن أن تحاول جروح الجدرة التغلب عليها باستخدام هذه الطريقة. يمكن أن تساعد حقن الستيرويد في تليين مظهر هذه الندبات. سيتم حقن المنشطات في منطقة الندبة بشكل متكرر على مدى فترة طويلة من الزمن لتسطيح المنطقة.

4. التقشير بالليزر

هذا العلاج له إجراء مشابه لسنفرة الجلد ، وعلى عكس علاجات الليزر السابقة التي تتطلب وقتًا أطول للشفاء. يمكن أن يوفر استخدام أحدث نوع من الليزر في هذا العلاج نتائج أكثر سلاسة لأنه يعمل على أنسجة الكولاجين في الأدمة دون إزالة الطبقة العليا من الجلد.

5. ضمادة سيليكون الصحافة

إذا كان لديك ندوب في الجلد أو حروق كبيرة ، يمكنك استخدام هذه الضمادة. باستخدام هذا الضمادة ، ستكون الندبة أكثر نعومة ونعومة. هذا الضماد مصنوع من مادة مرنة ويمكن دمجه مع صفيحة هلام السيليكون. يمكن ارتداء ضمادة ضاغطة على الندبة لمدة 24 ساعة يوميًا لمدة 6-12 شهرًا.

أشياء للذكرى

بالإضافة إلى الطرق العديدة للتخلص من الندبات المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا إزالة الجروح عن طريق الجراحة. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة تميل إلى التسبب في جروح جديدة.

لا يمكن لجميع الطرق المذكورة أعلاه التخلص من الندوب على الفور. يتطلب الأمر عدة علاجات للحصول على أفضل النتائج. أيًا كانت الطريقة الطبية التي تختارها ، تأكد من استشارة طبيبك أولاً.