3 أشياء تجعل الرجال أصلعًا وثورًا ؛ مرحبا بصحة جيدة

عندما يبدأ الشعر في التساقط بشكل متكرر ، قد يقلق معظم الرجال من الصلع. نقلاً عن Mayo Clinic ، عادةً ما يتساقط شعرك بمقدار 50-100 خصلة يوميًا. هذا ليس سبب الصلع ، لأن الشعر الجديد سينمو مرة أخرى.

ومع ذلك ، تظهر المشاكل إذا تساقط الكثير من الشعر ولم يترافق مع نمو شعر جديد. خاصة إذا بدأت بصيلات الشعر بالتلف واستبدلت بأنسجة ندبة.

إذا حدث هذا ، فقد تكون قادرًا على الحصول على رأس أصلع والذي يخافه الرجال عادةً ، خاصةً الصغار نسبيًا. إذن ، ما الأشياء التي يمكن أن تكون أسباب الصلع عند الرجال؟

أسباب مختلفة للصلع عند الرجال

يبدأ الصلع بتساقط الشعر أولاً والذي يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة. بعض العوامل التي يمكن أن تسبب الصلع هي الوراثة ، والتغيرات الهرمونية ، والحالات الطبية ، أو أثناء تناولك للأدوية.

1. الوراثة

تحدث معظم حالات الصلع عند الذكور في سن مبكرة بسبب الوراثة أو الوراثة. الصلع الذكوري النمطي (نمط الصلع) يختلف عن نمط الصلع عند الإناث. عادة ما يحدث هذا الصلع تدريجيًا وبنمط يمكن التنبؤ به.

يبدأ الصلع عند الذكور بانحسار خط الشعر على الجبهة ، مصحوبًا بنقاط أو مناطق صغيرة دائرية من الصلع على فروة الرأس. عند النساء ، يبدأ الصلع عمومًا بضعف الشعر.

يمكن أن يحدث الصلع عند الذكور والإناث بسبب الصلع الوراثي الذي يتأثر بهرمونات الأندروجين ، وهي ديهدروتستوستيرون (DHT).

كل شعرة على رأسك لها دورتها الخاصة. ثم يتم استبدال تساقط الشعر بشعر جديد. يتم استبدال بصيلات تساقط الشعر بشعر جديد من نفس الحجم.

ومع ذلك ، فإن ما يحدث في بداية الصلع هو أن بصيلات الشعر تتقلص بحيث ينمو الشعر الجديد أرق وأدق عند النساء. في حين أن الشعر عند الرجال ينمو أقصر وأنعم. تتقلص بصيلات الشعر أكثر وتنتهي دورة نمو الشعر ، مما يعني أنه لا يوجد شعر جديد ينمو في النهاية.

يصاب الرجال بشكل عام بالصلع أسرع من النساء. عند الرجال ، يمكن أن يحدث الصلع في بداية سن البلوغ. يمكن أن تتحكم الوراثة في أي سن تبدأ في الصلع ويمكن أن تؤثر أيضًا على درجة الصلع.

2. التغيرات الهرمونية

التغيرات أو الاختلالات في هرمونات الجسم يمكن أن تسبب تساقط الشعر الذي يمكن أن يؤدي إلى الصلع. أحد الهرمونات المرتبطة بنمو الشعر هو هرمون الأندروجين أو هرمون الذكورة.

من وظائف هرمون الاندروجين تنظيم نمو الشعر. تظهر الأبحاث أن نمط الصلع الذكوري مرتبط بهرمونات الأندروجين.

عند النساء ، تحدث التغيرات في هرمونات الأندروجين عادةً بعد انقطاع الطمث ، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر والصلع في منتصف العمر. ومع ذلك ، يقول بعض الخبراء أن هذا ليس له علاقة مباشرة.

بصرف النظر عن انقطاع الطمث ، يمكن أن تحدث التغيرات الهرمونية لدى النساء أيضًا أثناء الحمل والولادة. أثناء الحمل والولادة ، عادة ما تعاني النساء أيضًا من تساقط الشعر. بالإضافة إلى أن بعض الهرمونات تتأثر بالغدة الدرقية. بحيث أن ظهور مشاكل في الغدة الدرقية يمكن أن يتسبب أيضًا في تساقط الشعر.

3. بعض الأمراض والحالات الطبية

إذا كانت جميع بصيلات الشعر بنفس الحجم أو إذا تساقط الشعر فجأة ، فقد يكون ذلك بسبب شيء آخر غير وراثي ، مثل حالة طبية أو مرض معين تعاني منه.

يمكن أن تسبب هذه الحالة طفح جلدي ، احمرار ، ألم ، تقشر في فروة الرأس ، شعر متكسر ، صلع جزئي ، أو نمط غير عادي من تساقط الشعر المصاحب لتساقط الشعر ، مما يؤدي إلى الصلع.

هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر وتؤدي إلى الصلع ، مثل:

اضطرابات الغدة الدرقية
فقر دم
أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة
الأمراض المنقولة جنسيًا ، مثل مرض الزُّهري
سعفة الرأس - عدوى فطرية في فروة الرأس
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) - تحدث بشكل شائع عند النساء

يمكن للجهاز المناعي أو الجهاز المناعي مهاجمة بصيلات الشعر. يتسبب هذا في تساقط الشعر المفاجئ ، وترك علامات دقيقة على فروة الرأس ، ويمكن أن يؤدي إلى صلع دائري صغير على فروة الرأس. يُعرف تساقط الشعر الناجم عن الجهاز المناعي بالثعلبة البقعية.

4. الآثار الجانبية للأدوية والعلاج

يمكن أن يحدث تساقط الشعر إلى الصلع أيضًا بسبب الأدوية أو العلاجات التي يتم إجراؤها. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب تأثير الأدوية التي يستخدمها الأشخاص المصابون بالسرطان والتهاب المفاصل (التهاب المفاصل) والاكتئاب واضطرابات القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ووسائل منع الحمل.

يمكن أن يتسبب علاج السرطان ، مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي الذي يتم حول منطقة الرقبة والرأس ، في تساقط الشعر إلى الصلع بعد أسابيع قليلة من بدء العلاج.

راجع طبيبك إذا حدث تساقط الشعر بعد تناول الأدوية أو الخضوع لعلاجات معينة ، خاصة إذا كانت الحالة مصحوبة بشكاوى صحية أخرى.

5. ضغوط شديدة

يمكن أن يحدث الصلع في سن مبكرة بسبب تساقط الشعر أيضًا بسبب الإجهاد الشديد الذي يعاني منه ، مثل الانفصال عن الشريك أو أحد أفراد الأسرة المتوفين. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب الإجهاد الشديد أيضًا اضطرابًا نفسيًا يُعرف باسم نتف الشعر.

إلى جانب الصدمات الجسدية ، مثل الجراحة ، أو التعافي من المرض ، أو المشاكل الصحية المستمرة يمكن أن تسرع أيضًا من عملية تساقط الشعر.

بشكل عام ، يعود الجسم إلى طبيعته بعد زوال العوامل المسببة للتوتر ومنع تساقط الشعر من العودة. يحتاج بعض الأشخاص على الأقل من 6 إلى 9 أشهر حتى يعود الشعر إلى طبيعته.

6. استخدام منتجات العناية بالشعر

على الرغم من أنه نادرًا ما يقوم به الرجال ، إلا أن استخدام الشامبو كثيرًا تبيض، وتلوين الشعر ، وعلاجات الشعر الأخرى تساهم في ترقق الشعر مما يجعله سريع التقصف. بالنسبة للرجال ذوي الشعر الطويل ، فإن عادة ربط الشعر بإحكام شديد معرضة أيضًا للتلف وتكسر الشعر.

إذا كانت لديك عادة تلحق الضرر بشعرك ، فتوقفي على الفور. في بعض الحالات ، يمكن أن ينمو الشعر بشكل طبيعي إذا تمت إزالة مصدر المشكلة.

7. نقص بعض العناصر الغذائية

نقلاً عن الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن المستويات المنخفضة من فيتامينات ب - خاصة فيتامين ب 7 أو البيوتين - والبروتينات والحديد والزنك في الجسم يمكن أن تكون عرضة لخطر الإصابة بتساقط الشعر. يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا سيئًا أو كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض البروتين.

يمكن أن يساعد تناول أنواع معينة من الطعام ، مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والمكسرات والخضروات وبعض الفواكه في تلبية الاحتياجات الغذائية للجسم حتى يعود الشعر إلى طبيعته. في هذه الأثناء ، إذا كنت تتبع برنامجًا غذائيًا ، فيجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.

تحتاج إلى القيام بطرق مختلفة للتعامل مع الصلع عند الرجال ، لأن هذه الحالة ستؤثر بالتأكيد على ثقتك بنفسك. استشر الطبيب إذا كنت تعاني من تساقط الشعر الذي من المحتمل أن يسبب الصلع.

سيقوم الطبيب بإجراء تشخيص لمعرفة سبب الصلع ، ومن ثم تحديد العلاج المناسب ، على سبيل المثال بالأدوية (مينوكسيديل أو فيناسترايد) أو زراعة الشعر.