ما الفرق بين الإفراط في الأكل واضطراب الأكل بنهم؟

معظم يأكل (الإفراط في الأكل) لا يساوي اضطراب الشراهة عند تناول الطعام (السرير). على الرغم من أن كلاهما يدور حول الإفراط في تناول الطعام ، فقد اتضح أن هذين الأمرين مختلفان. ما هي الفروق بين معظم الوجبات و اضطراب الشراهة عند تناول الطعام?

الفرق في معظم الأكل و اضطراب الشراهة عند تناول الطعام (السرير)

يعني معظم الأكل تناول سعرات حرارية أكثر من اللازم للحفاظ على الصحة وقد يكون من الصعب السيطرة على هذه الرغبة الشديدة. بينمااضطراب الشراهة عند تناول الطعام هو اضطراب في الأكل يأكل فيه المصاب في كثير من الأحيان أجزاء كبيرة من الطعام الذي لا يمكن السيطرة عليه دون توقف. يُفهم اضطراب الأكل القهري على أنه اضطراب في السيطرة على الانفعالات وينطوي على سلوك قهري.

في الأساس ، يحدث معظم الأكل بسبب الشهية العالية وعادات الأكل غير الصحية. وفي الوقت نفسه ، يحدث اضطراب الأكل القهري بسبب الاضطرابات السلوكية التي يصعب للغاية السيطرة عليها بالنسبة للمريض.

الأشخاص الذين يفرطون في تناول الطعام يأكلون كثيرًا حتى لو لم يكونوا جائعين أو حتى ممتلئين. عادة ، الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل القهري سيشعر بالذنب والعار والندم بعد الأكل. في حين أن الأشخاص الذين يأكلون كثيرًا لا يعانون من هذا الشعور.

قد تحدث اضطرابات الإفراط في الأكل ونهم الأكل كرد فعل لمشاعر معينة ، كما هو الحال عندما تكون عاطفيًا (الأكل العاطفي).

ومع ذلك ، لا يعتبر كل من يحب تناول الكثير من الأكل بنهم أو اضطراب أكل آخر. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول الطعام هو أحد أعراض كل من يعاني من اضطراب الأكل القهري.

يمكن أن يؤدي كل من الإفراط في الأكل وعدم التحكم في اضطراب الأكل القهري إلى زيادة الوزن والسمنة. السمنة بحد ذاتها عامل خطر للإصابة بأمراض مختلفة مثل السكتة الدماغية والسكري وأمراض القلب وغيرها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب اضطراب الأكل القهري أيضًا اضطرابات جسدية وعقلية واجتماعية. يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات اضطراب الأكل القهري إلى المعاناة من مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية مثل التوتر والاكتئاب والقلق والأرق.

ربما يأكل الجميع كثيرًا في كثير من الأحيان ويواجهون صعوبة في التحكم في مدخولهم الغذائي ، لكن هذا يحدث فقط لفترة قصيرة من الزمن. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل القهري يفعلون ذلك كثيرًا ، لكنه في النهاية يصبح عادة روتينية.

اضطراب الأكل القهري لديه أيضًا نوبات متكررة من الأكل. بالإضافة إلى ذلك ، يأكلون أيضًا بشكل أسرع ، ويخفون كمية الطعام الذي يأكلونه لأنهم يشعرون بالحرج ، ويشعرون بالذنب بعد الإفراط في تناول الطعام. لذلك ، عادةً ما يحبون تناول الطعام في الخفاء أو يبدو أنهم يختبئون لتجنب الآخرين. وفي الوقت نفسه ، فإن الأشخاص الذين يأكلون كثيرًا لا يظهرون هذا الاتجاه.