نقص الطمث: هل هو خطير عندما لا يكون هناك سوى القليل من دم الحيض؟

بطبيعة الحال ، إذا كنت قلقة عندما تكتشفين أن دم الحيض الذي يخرج هذا الشهر أقل بكثير من المعتاد. هذه الحالة في العلوم الطبية تسمى نقص الطمث. ما الذي يسبب نقص الطمث؟

ما هو نقص الطمث؟

نقص الطمث هو حالة يقل فيها خروج الدم أثناء الحيض عن المعتاد. هذه الحالة ليست مدعاة للقلق حقًا لأن كل امرأة قد تعاني من تغيرات في الدورة لمقدار دم الحيض الذي يخرج.

حسنًا ، عادةً عند النساء اللواتي يعانين من نقص الطمث ، ستظهر الأعراض ، مثل:

تأتي الدورة بشكل أسرع
يحتاج إلى وسادات أقل من المعتاد
في اليوم الأول والثاني ، لا يخرج دم الحيض كالمعتاد.
نزيف الحيض على شكل بقع دموية أو بقع

يحدث نقص الطمث أيضًا في بعض الأحيان بسبب بعض المشاكل الصحية. ومع ذلك ، هناك أيضًا نساء لا يعانين من أي مشاكل صحية ولكن لديهن القليل من دم الحيض. تتأثر هذه الحالة أيضًا بتاريخ العائلة والوراثة.

يسبب انخفاض دم الحيض

ليس فقط من تاريخ العائلة ، يمكن أن يحدث نقص الطمث أيضًا بسبب عدة عوامل ، وهي:

1. العمر

يمكن أيضًا أن يتأثر مقدار أو كمية الدم المفقودة أثناء الدورة الشهرية بعمرك. عندما كانت دورتك الشهرية مؤخرًا ، كمراهقة على سبيل المثال ، عادةً ما يكون تدفق الدورة الشهرية لديكِ أقل من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 عامًا.

الآن ، إذا كنت تدخل في سن اليأس ، فما يحدث هو عكس ذلك. لا تعانين من نقص الطمث ، ولكن تجدين أن دورتك الشهرية غير منتظمة. لذلك يمكن استنتاج أن كلا الحالتين تتأثران بالتغيرات الهرمونية.

2. الآثار الجانبية لمنع الحمل

بصرف النظر عن عامل العمر ، اتضح أن استخدام حبوب منع الحمل يؤثر أيضًا على نقص الطمث. بدءًا من حبوب منع الحمل أو اللولب أو الغرسات تحتوي على نسبة منخفضة من الإستروجين ، مما يقلل من نمو بطانة الرحم. هذا يؤدي إلى أن تكون بطانة الرحم أثناء الحيض أقل.

في بعض الحالات ، ينصح بعض الأطباء النساء المصابات بهذه الحالة بالاستمرار في استخدام وسائل منع الحمل. يتم ذلك من أجل مساعدة الدورة الشهرية على العودة إلى طبيعتها وثباتها.

3. الوزن

يمكن أن يحدث نقص الطمث أيضًا بسبب أرقام وزنك البعيدة عن الحدود الطبيعية. يمكن أن يؤثر الوزن والدهون في الجسم على دورتك الشهرية بسبب الهرمونات التي تعمل بشكل غير طبيعي. يمكن أن يؤدي نقص الوزن الناجم عن فقدان الشهية والشره المرضي أيضًا إلى ظهور هذه الحالة.

لذلك ، يمكن أن يؤدي نقص الوزن إلى عدم انتظام التبويض في الجسم. حسنًا ، حافظ على وزنك حتى لا تحدث هذه الحالة عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام ولكن ليس بإفراط.

4. حامل

عادة ، يتوقف الحيض عند النساء الحوامل. ومع ذلك ، لا يستبعد ظهور بقع دم أو بقع عليها. الآن ، إذا خرج دم الحيض لديك أقل من المعتاد ، فاحصلي على فحص لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا. يمكن أن يكون هذا علامة على الحمل المبكر.

5- متلازمة تكيس المبايض (PCOS)

متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني أنثوي ينتج العديد من الأكياس الصغيرة على المبايض. بصرف النظر عن قدرته على إنتاج هرمونات الذكورة (الأندروجينات) ، يؤثر هذا المرض أيضًا على الدورة الشهرية والنزيف الذي يؤدي إلى نقص الطمث.

لذلك ، إذا كنت تعانين من أعراض متلازمة تكيس المبايض وكان دم الحيض منخفضًا أيضًا ، فاستشيري الطبيب فورًا لمزيد من العلاج.

6. الإجهاد

إذا كنتِ تعانين من إجهاد مطول ، فقد يكون له تأثير على دورتك الشهرية. يمكن لعقلك أن يغير هرمونات الدورة الشهرية ، بحيث لا يكون لديك دور في بعض الأحيان أو حتى يخرج القليل من الدم. الآن ، إذا لم تكن متوترًا ، فعادة ما يختفي نقص الطمث ويعود الحيض إلى طبيعته.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

على الرغم من أن نقص الطمث ليس خطيرًا ، إلا أن نزيف الطمث الصغير والمتكرر يمكن أن يكون بالتأكيد علامة على وجود مشكلة في جسمك. لذلك ، إذا واجهت الأعراض التالية ، فاستشر الطبيب فورًا لمعرفة السبب وكيفية التعامل معه.

لا تزيد عن 3 فترات ولا يوجد حمل
عدم انتظام الدورة الشهرية
الشعور بالألم عند استمرار الدورة الشهرية

حسنًا ، أنت تعلم الآن أن نقص الطمث ليس خطيرًا. ومع ذلك ، إذا استمر نزيف دم الحيض قليلاً لبعض الوقت ، يجب أن تكوني على علم بذلك. لذلك ، من فضلك تعال واسأل طبيبك عن هذه الحالة.