4 طرق لتجنب نية الغش على شريك حياتك

لا يضمن الإبحار في تابوت المنزل الهادئ والرائع أن زواجك سيكون خاليًا من الخيانة الزوجية. وفقًا لبيانات المسح الاجتماعي العام (GSS) ، يعترف حوالي 20٪ من الرجال و 13٪ من النساء في الولايات المتحدة بأن لديهم علاقة غرامية بينما كانوا لا يزالون متزوجين. ثم كيف تتجنبين الغش في الزواج؟

كيفية تجنب الغش في المنزل

لا يهم كم عمر زواجك ، ومدى ثقتك ، ومدى ثقتك مع شريكك ، فإن الخيانة الزوجية هي العدو في بطانية الزوجين.

إذا كنت تريد أن تدوم أسرتك حتى أجدادك ، فإليك طرق لتجنب الغش يمكنك التقديم والاتفاق عليها:

1. لا تعتقد أنك لن تغش

تنصح ألكسندرا سالومون ، أخصائية علم النفس السريري في الولايات المتحدة ، الأزواج ألا يكونوا مشغولين جدًا وأن يكونوا متأكدين من أن علاقتهم مثالية دون عيوب.

سبب الخلاف ليس بالضرورة مسبوقًا بحضور طرف ثالث. يمكن أن تكون أسباب الغش بين الرجال والنساء مختلفة. بدءًا من الشعور بعدم التقدير أبدًا ، والشعور بعاطفة أقل ، إلى العوامل المالية الأسرية المتسببة دائمًا.

لذا تابع سالومون ، من الجيد ألا تعتقد أنك لن تغش أبدًا. بهذه الطريقة ، يمكنك أنت وشريكك توقع بعضكما البعض بحساسية أكبر للابتعاد عن الإغراء. يمكنك أنت وشريكك أيضًا مناقشة ما يجب فعله إذا جاء إغراء الغش.

2. تأكد من تلبية احتياجات كل منهما

تنجم معظم حالات الخيانة الزوجية عن الرغبة في تلبية الاحتياجات الجسدية والعاطفية التي لا يمكن الحصول عليها من الشريك القانوني.

لهذا السبب فإن نصائح أخصائية علم النفس الإكلينيكي Alicia H. Clark لتجنب الغش هي التأكد من تلبية احتياجات كل طرف. التقييم المتبادل لبعضكما البعض يمكن أن يقوي الرابطة بينك وبين شريكك وذلك لمنع نية الغش.

بين الحين والآخر ، خصص وقتًا خاصًا لجلسة ثنائية في واحد حتى تتمكن من معرفة ما هو مفقود من أسرتك. يمكن أن تكون المناقشة أيضًا فرصة لإخباركما بما يريده كل منكما أو يأمله في المستقبل.

بهذه الطريقة ، سيعرف كلاكما ما يجب القيام به لتحسين جودة أسرتك وتحسينها.

3. لا تفتح أدنى فجوة للغش

يجب أن يبدأ تجنب الغش بنفسك. لن تحدث علاقة غرامية إذا لم تفتح "الفجوة" من المنزل أو خارجه.

يمكن أن يأتي عامل الغش من أي مكان. هناك أيضًا أنواع كثيرة من الأمور التي تبدو تافهة ولا يمكن تصورها. تجنب الغش الذي يبدأ على أنه مجرد "متعة" أو حنين لفتح الماضي. على سبيل المثال الغش عبر الانترنت على وسائل التواصل الاجتماعي.

وسائل التواصل الاجتماعي هي المنصة المثالية لأولئك منكم الذين قد يرغبون في تكوين "أصدقاء جدد" أو إعادة الاتصال بأجمل زوجك السابق الذي يعيش الآن بعيدًا عنك.

حتى لو كنت تعتقد أنه من المقبول أن تنتن فقط طالما أنها لا تصل أبدًا إلى البن المطحون ، فإنها لا تزال بذرة العلاقة إذا استمرت. والسبب هو أن الكفر ليس خطأ الشخص الثالث بالكامل. ومع ذلك ، أنت نفسك من تفسح المجال للآخرين للدخول في تدمير الأسرة.

4. خصص دائمًا وقتًا لممارسة الجنس

بطبيعة الحال ، إذا انخفضت رغبتك في ممارسة الجنس مع شريكك تدريجيًا. خاصة بعد الحمل ، وإنجاب الأطفال ، بالإضافة إلى الانشغال بمشاكل العمل التي من شأنها تقليل الوقت والعاطفة للجنس.

تقول عالمة النفس Alicia H. Clark أن الحياة الجنسية القاتمة للزوجين يمكن أن تشعل النية في الدخول في علاقة غرامية. لذلك لتجنب الغش ، خذ الوقت الكافي لممارسة الجنس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

يمكن للجنس أن يعزز التفاعلات الكيميائية في الدماغ التي تزيد من المودة والتعلق والولاء بين الشركاء. ليس لديك ما يكفي من الوقت؟ حاول جدولة الجنس لتجنب الغش.