إشارة

لقد فات الأوان على الدورة الشهرية وتساءلين عما إذا كنت حاملاً أم لا؟ العلامات المبكرة للحمل التي يتم التعرف عليها غالبًا هي تأخر الدورة الشهرية. ولكن هناك أيضًا نساء يعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية حتى لا تكون على علم بحملها. لتسهيل الأمر ، إليك خصائص الحمل من الأكثر شيوعًا إلى نادرًا ما تتعرض له النساء.

أكثر علامات الحمل شيوعًا عند النساء

أسهل طريقة لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا هي استخدام مجموعة اختبار الحمل أو حزمة الاختبار. لكن قبل ذلك ، أصدر الجسم بالفعل إشارات أو علامات الحمل التي يمكن أن تتعرف عليها.

فيما يلي بعض الخصائص الأكثر شيوعًا للحمل عند النساء.

1. تأخر الدورة الشهرية

كما ذكرنا سابقًا ، يعد تأخر الدورة الشهرية أكثر سمات الحمل شيوعًا لدى النساء.

وذلك لأن الحيض والحمل يبدآن من نفس العملية ، أي إسقاط بويضة بالغة من المبيض (المبيض) إلى الرحم.

الفرق هو وجود أو عدم وجود الحيوانات المنوية التي تدخل للتخصيب. إذا كان هناك ، فإن البويضة الملقحة ستلتصق بجدار الرحم وتستمر في النمو لتصبح طفلًا في غضون 9 أشهر.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسوف تتساقط البويضة مع بطانة الرحم من المهبل وهو ما يسمى بعد ذلك بالحيض.

إذا مارست الجنس وتأخرت في الدورة الشهرية لمدة 5-7 أيام ، فقد يشير ذلك إلى أن عملية الإخصاب جارية بالفعل. ثم يتطور إلى جنين.

بعد الزرع ، سيطلق جسمك هرمون HCG المسؤول عن الحفاظ على الحمل.

يخبر هذا الهرمون المبيضين أيضًا بالتوقف عن إنتاج بويضات جديدة عندما تكونين حاملاً. لذلك ، لا تتحلل خلية البويضة إلى دم الحيض.

ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوماً أن تأخّر الدورة الشهرية يمكن أن يكون سببه أيضًا اختلال التوازن الهرموني ، وليس دائمًا علامة على الحمل.

2. تغيرات في الثدي والحلمة

تعد التغيرات في الثدي من أكثر علامات الحمل شيوعًا عند النساء. سيشعر ثدي الأم الحامل بشكل عام بحزم أكبر. حتى في بعض الحالات ، يشعر الثديين بالألم وعدم الراحة.

في الأسابيع الأولى من الحمل ، تشعرين بأن ثدييك أكبر وأثقل وأقوى من المعتاد. قد يشعر الثدي أيضًا بمزيد من الحساسية والألم ، بالإضافة إلى ضيقهما.

بالإضافة إلى علامات أخرى للحمل تظهر خطوط وريدية في المنطقة المحيطة بالحلمة. قد تتحول هالة الحلمة أيضًا إلى لون أغمق وأوسع حجمًا.

تحدث علامات الحمل هذه بسبب التغيرات الهرمونية. انتفاخ الثدي وسوداء الحلمات لأن هرمونات الحمل تزيد من تدفق الدم إلى المنطقة استعدادًا لإنتاج الحليب.

تبدأ سمات الحمل هذه من 4 إلى 6 أسابيع من الحمل ، بينما يبدأ تغير لون الحلمة والهالة في الأسبوع الحادي عشر تقريبًا من الحمل.

3. الغثيان والقيء

من أكثر علامات الحمل شيوعًا غثيان الصباح أو غثيان الصباح غثيان صباحي. يمكن الشعور بالغثيان مع القيء أو بدونه.

وفقًا لتقرير من جمعية الحمل الأمريكية (APA) ، فإن أكثر من 50 في المائة من النساء الحوامل يعانين غثيان صباحي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

ستستمر بعض النساء الحوامل في تجربة علامات الحمل هذه حتى الثلث الثاني من الحمل أو حتى الاستعداد للولادة.

لكن على الرغم من الاسم غثيان صباحي، يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا طوال اليوم أو بعد الظهر أو في المساء. تظهر خصائص هذا الحمل بشكل عام فقط بعد دخول الأسبوع السادس. يحدث هذا بسبب زيادة هرمون الحمل ، وهو هرمون Beta HCG في جسمك

هناك أيضًا بعض النساء الحوامل اللواتي يعانين من علامات الحمل هذه مبكرًا ، أي في الأسبوع الثاني أو بعد الحمل مباشرة.

غثيان صباحي سوف تهدأ ببطء مع تقدم حملك.

4. حاسة الشم أكثر حساسية

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Frontiers in Psychology ، فإن حساسية الأنف للرائحة تزداد بشكل كبير أثناء الحمل. هذه علامة على الحمل غالبًا ما تتعرض لها النساء.

تعاني العديد من النساء الحوامل من علامات الحمل مثل الشعور بسهولة بالدوار والغثيان والقيء ، أو حتى التعرض للتلف على الفور لمجرد شم رائحة معينة.

في الواقع ، قد لا يشعرن بالانزعاج من الرائحة قبل الحمل. تؤثر هذه الحالة أيضًا على النساء الحوامل أثناء الرغبة الشديدة في تناول الطعام. قد تتغير شهية المرأة الحامل لأنها تشم بعض الأطعمة.

5. خروج بقع الدم من المهبل

يختلف اكتشاف الدم كدليل على الحمل عن دم الحيض. يُسمى اكتشاف الدم هذا كسمة للحمل المبكر نزيف الانغراس.

تظهر هذه البقع أثناء الحمل نتيجة لزرع الجنين بنجاح في جدار الرحم. عندما يلتصق الجنين ، يمكن أن تتسبب العملية في تآكل جدار الرحم ، مما يؤدي إلى ظهور بقع الدم.

يظهر نزيف الانغراس على شكل قطرتين أو قطرتين فقط من الدم ذات اللون الوردي المصفر أو البني. يمكن أن تظهر البقع في أي وقت في غضون 10-14 يومًا بعد الحمل ، وتستمر لمدة 1-3 أيام.

لن يظهر نزيف الانغراس بغزارة ويستمر أكثر من 5 أو 7 أيام. إذا كنت تعانين من علامات الحمل هذه بغزارة وكثيرة ، فاستشيري الطبيب على الفور.

6. تقلصات في المعدة

تقلصات البطن ، وهي علامة على الحمل ، تحدث أيضًا نتيجة زرع الجنين. لذلك ، عادة ما تظهر علامات الحمل هذه مع بقع الدم.

للتمييز بين تقلصات الحمل وأعراض الدورة الشهرية ، انتبه إلى شدة الألم وموقعه.

إن تقلصات البطن كعلامة على الحمل ليست مؤلمة بشكل عام ، تمامًا مثل القرصة وتستمر لفترة قصيرة. يمكن أن تبدأ التقلصات فور الإباضة ولكنها تهدأ في غضون ساعات.

تميل التشنجات الناتجة عن زرع الجنين أيضًا إلى التركيز في مكان واحد. على سبيل المثال ، إذا كان الجنين متصلًا بالجانب الأيسر من الرحم ، فستكون التشنجات أكثر وضوحًا في البطن الأيسر منها في الجانب الأيمن.

إذا استمر الألم لعدة أيام وكان الألم معممًا ، فمن المرجح أن يكون هذا من أعراض تقلصات الدورة الشهرية.

7. بسرعة ضعيفة ومتعبة

يمكن أن يكون الجسم المتعب والضعيف بسهولة على الرغم من أنه لا ينتهي من القيام بشيء ثقيل علامة على الحمل. يمكن للمرأة الحامل أن تعاني من إرهاق هائل على الرغم من أن فترة حملها لا تزيد عن أسبوع واحد.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن خصائص الحمل هذه طبيعية. في الواقع ، قد يستمر حتى يحين موعد الولادة

والسبب هو أن هرمون البروجسترون أثناء الحمل سيزداد بشكل كبير مما سيغير عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن جسم المرأة يضعف جهازها المناعي منذ ما قبل الزرع حتى يتمكن الجنين من الالتصاق والبقاء في الرحم.

تزيد هذه المناعة الضعيفة أيضًا من خطر تعرض المرأة الحامل للتعب بسهولة ، وهذا ما يجعلها علامة على الحمل.

تميل مستويات السكر في الدم وإنتاج الدم الطازج أيضًا إلى الانخفاض لأن معظمها يستهدف الرحم. هذا هو السبب الذي يجعل النساء الحوامل يشتكين من أن أجسادهن تتعب بسهولة.

للتغلب على علامة الحمل هذه ، يُنصح النساء الحوامل بتعديل أنشطتهن. بالإضافة إلى ذلك ، احصل على قسط كافٍ من الراحة حتى لا تزعج علامات الحمل هذه المرأة الحامل.

8. تغير في الشهية

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تبدأ التغيرات في شهيتك بالظهور. هناك من يعاني من انخفاض في الشهية لأنه يتعين عليهم التعامل معه غثيان صباحي مما يسبب أعراض الغثيان والقيء.

يمكن أيضًا أن يكون العكس ، وليس التجربة غثيان صباحي وزيادة الشهية.

هذه حالة طبيعية لأن الطفل ينمو في الرحم. يعطي نمو الجنين في الرحم علامة على الجوع السهل وزيادة الشهية عند المرأة الحامل.

فيما يلي بعض النصائح للسيطرة على الجوع أثناء الحمل:

اشرب بانتظام لتجنب الجفاف (12-13 كوب في اليوم)
تناول الأطعمة المغذية
تأكل كثيرًا في أجزاء صغيرة.
قم دائمًا بتخزين وجبة خفيفة

يمكنك الجمع بين مجموعة متنوعة من الفواكه والمكسرات بحيث يمكن تحقيق التغذية على النحو الأمثل أثناء الحمل.

9. تساقط الشعر

وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، يعد تساقط الشعر أحد أكثر علامات الحمل شيوعًا. بشكل عام ، هناك 40 إلى 50 بالمائة من النساء الحوامل يعانين من تساقط الشعر.

والسبب يعود إلى التغيرات الهرمونية ونقص التغذية للحوامل. ليس من النادر ، عندما تعاني النساء من هذه الخصائص الحامل ، يختار الكثير منهن قص شعرهن.

10. آلام الظهر

تعتبر آلام الظهر من أكثر علامات الحمل شيوعًا. يتركز موضع الألم بدقة في أسفل الظهر.

يمكن أن تحدث علامات الحمل هذه نتيجة لتقلصات الانغراس وانتفاخ البطن والإمساك في بداية الحمل.

للتغلب على هذا ، يجب عليك استشارة الطبيب. سيصف الطبيب لاحقًا دواءً لتخفيف آلام الظهر.

بالإضافة إلى ذلك ، حافظي على وضعية نوم المرأة الحامل أثناء الليل بشكل صحيح لمنع تفاقم آلام الظهر.

11. ارتفاع درجة حرارة الجسم

يمكن أن تكون درجة حرارة الجسم المرتفعة أيضًا علامة على الحمل. ومع ذلك ، فإن المقصود هنا ليس الحمى ولكن زيادة في درجة حرارة الجسم الداخلية عندما تستيقظ في الصباح.

تسمى درجة حرارة الجسم عند الاستيقاظ في الصباح بدرجة حرارة الجسم الأساسية (BBT). قد ترتفع درجة حرارة BBT بعد الإباضة بسبب زيادة هرمون البروجسترون بعد الإباضة.

يعد ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية لمدة 18 يومًا أو أكثر من أولى علامات الحمل. لسوء الحظ ، لا تشير خصائص الحمل هذه بالضرورة إلى أن المرأة حامل بالفعل.

السمات الأقل شيوعًا للحمل المبكر

على الرغم من أن علامات الحمل المذكورة سابقًا شائعة جدًا لدى النساء ، إلا أن هناك أيضًا سمات أقل شيوعًا للحمل ، مثل:

1. كثرة التبول

التبول المتكرر هو علامة مبكرة للحمل لا تتحقق في أغلب الأحيان. عادة ما تبدأ هذه الحالة في الحدوث بعد حوالي 6-8 أسابيع من الحمل.

في بداية الحمل ، يحدث التبول المتكرر بسبب ارتفاع مستويات هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (قوات حرس السواحل الهايتية). يتسبب هرمون قوات حرس السواحل الهايتية في زيادة تدفق الدم إلى الكلى وبالتالي زيادة إنتاج البول.

مع زيادة عمر الحمل ، يحدث التبول المتكرر أيضًا بسبب ضغط الرحم على المثانة. نتيجة لذلك ، ستشعر غالبًا بالحاجة إلى التبول على الرغم من أن مثانتك ليست ممتلئة.

أثناء الحمل ، تجعل التغيرات الهرمونية مثانتك أكثر حساسية ، مما يجعل من الصعب عليكِ حبس البول.

ردود الفعل ، مثل العطس أو السعال أو الضحك قد تجعلك أيضًا تبلل سريرك دون أن تدرك ذلك. لا داعي للقلق ، فهذه علامات طبيعية للحمل.

2. الإمساك

قد يكون الإمساك أو حركات الأمعاء غير المنتظمة أيضًا أحد علامات الحمل بسبب زيادة هرمون البروجسترون.

عندما يكون هرمون البروجسترون مرتفعًا ، تصبح حركات الأمعاء أبطأ لتوزيع الطعام في نهاية فتحة الشرج. ثم يصبح إخراج البراز أكثر صعوبة.

بصرف النظر عن الإمساك ، فإن مشاكل المعدة الأخرى التي تظهر أيضًا كعلامات للحمل هي انتفاخ البطن والانتفاخ.

يمكن أن تظهر علامة الحمل هذه في الأسابيع الأولى من الحمل ، ويمكن أن تستمر لعدة أشهر.

3. تأرجح المزاج

بصرف النظر عن التبول المتكرر ، فإن علامات الحمل التي لا تدركها العديد من النساء تقلبات مزاجية. مزاج الأمهات الحوامل الصغار عرضة للتقلبات وعدم الاستقرار.

تحدث هذه الخصائص للحمل المبكر بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم التي يمكن أن تسبب لك القلق والانزعاج.

في بعض الأحيان ، قد تكون مبتهجًا ولكن سرعان ما قد تغضب أو تنفجر بالبكاء. تظهر علامات الحمل هذه بشكل عام عند النساء الحوامل لأول مرة.

4. الصداع

يُعد الصداع علامة على الحمل غالبًا ما تعاني منه بعض النساء. هذا بسبب الزيادة المفاجئة في الهرمونات التي تصيبك بالصداع.

يمكن أيضًا أن تكون علامات الحمل أو علامات الحمل ناجمة عن زيادة تدفق الدم. سيحتفظ الجسم بحوالي 50 بالمائة من حجم الدم الإضافي عندما تكونين حاملاً.

استشر الطبيب لمعرفة السبب الدقيق للصداع.

5. نزيف الأنف أو نزيف اللثة

هل تنزف لثتك عندما تغسل أسنانك بالفرشاة ، أو تصاب بنزيف مفاجئ عندما تحاول نفخ أنفك؟ يمكن أن يكون هذان الشيئين أقل شيوعًا من علامات الحمل. ومع ذلك ، فإن نزيف الأنف أو نزيف اللثة الخفيف ليس بالأمر الذي يدعو للقلق.

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يعمل قلبك بجهد أكبر وبالتالي تزداد كمية وحجم الدورة الدموية في جسمك. تشمل هذه الزيادة في العدد والحجم تلك التي تصب في الأنف والفم.

تمتلئ بطانة الأنف واللثة من الداخل بأوعية دموية دقيقة وهشة وعرضة للتمزق.

لذلك ، يمكن أن يؤدي اندفاع الدم المفاجئ إلى تدمير جدار الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انفجاره. ينتج عن هذه العملية نزيف في الأنف أو نزيف في اللثة ، وهي السمات المميزة للحمل.

لا تعاني جميع النساء من نفس علامات الحمل

انطلاقًا من اختبار الحمل ، لا تظهر جميع النساء علامات موحدة للحمل. يعاني البعض من الغثيان والقيء ولكن لا يشعرون بزرع تقلصات في البطن أو العكس.

في الواقع ، قد تعاني النساء الحوامل من علامات مختلفة للحمل مع كل حمل.

يحدث هذا لأن جسم كل امرأة مختلف ، لذا فإن طريقة تفاعلها مع التغيرات في جسدها ستكون مختلفة أيضًا.

قم بإجراء الاختبار على الفور إذا ظهرت سمات الحمل

إذا شعرت بعلامات الحمل ، فمن الجيد أن تتحقق منها على الفور حزمة الاختبار. يمكن أن تضمن هذه الأداة حدوث حمل مبكر وهي دقيقة تمامًا ، حوالي 97-99 في المائة ، وليس فقط من خلال النظر إلى العلامات التي تم اختبارها.

ومع ذلك ، يمكن اكتشاف حالات الحمل الجديدة بدقة بواسطة الأدوات ما لا يقل عن 10 أيام بعد تأخر الدورة الشهرية. استخدم الأداة وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة للحصول على نتائج دقيقة.

أفضل وقت لتأكيد الحمل من خلال حزمة اختبار هو في الصباح. والسبب هو أنه في ذلك الوقت كان هرمون HCG بكميات كبيرة.

يمكنك أيضًا الانتظار من أسبوع إلى أسبوعين على الأقل بعد ممارسة الجنس لتأكيد ما إذا كنت حاملاً أم لا.

لا تعتمد فقط على حزمة الاختبار أو مراقبة علامات الحمل ، تحتاج أيضًا إلى زيارة الطبيب للتأكد.

إذا كنت إيجابيًا للحمل ، فضع جدولًا لفحوصات الحمل الروتينية وتحدث عن خصائص الحمل التي مررت بها.

—

مثل هذا المقال؟ ساعدنا في القيام بذلك بشكل أفضل من خلال ملء الاستبيان التالي: