من يقول أن المصابين بالصرع لا يجب أن يسبحوا؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يقال إن الأشخاص المصابين بالصرع ممنوعون من القيام بنشاط بدني شاق. يُعتقد أن هذا يؤدي إلى حدوث نوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع. حتى الأشخاص المصابون بالصرع يجب ألا يسبحوا. لماذا هذا؟

ليست كل التمارين مفيدة للصرع

الصرع مرض يهاجم الجهاز العصبي المركزي ويحدث نتيجة لتيارات كهربائية غير طبيعية في الدماغ. يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا أن يتعرضوا لنوبات ، وسلوك غير طبيعي وفقدان الوعي الذاتي.

بسبب هذه الحالات ، يعتقد الكثيرون أن مرضى الصرع يجب ألا يمارسوا تمارين رياضية شديدة الشدة. تم توضيح هذا الحظر بشكل أكبر في دراسة نشرت في مجلة الصرع.

في الدراسة ، كشف الخبراء أن التمارين الشاقة يمكن أن تجعل المرضى مرهقين مما يؤدي في النهاية إلى حدوث نوبات.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أن مرضى الصرع يجب أن يتجنبوا جميع التمارين والنشاط البدني. بالطبع هذا ليس جيدًا أيضًا لصحة الجسم.

والسبب بشكل عام هو أن حركات الجسم لن تؤدي إلى تفاقم حالة المصابين بالصرع. في الواقع ، في بعض الحالات ، يمكن للنشاط البدني أن يحافظ على صحة الجسم ويمنع حدوث النوبات.

الرياضات الموصى بها هي الرياضات التي تنطوي على اتصال جسدي مع أشخاص آخرين ، مثل كرة القدم وكرة السلة وكرة الصالات. بينما الرياضة التي يجب تجنبها وهيالتسلق الحر والغوص سباقات السيارات وأنواع أخرى من الرياضات الخطرة.

لذا ، ماذا عن السباحة؟ هل يجب ألا يسبح المصابون بالصرع؟

لذا ، هل يستطيع مرضى الصرع السباحة؟

إن القول بأن الأشخاص المصابين بالصرع يجب ألا يسبحوا ليس صحيحًا تمامًا. لماذا هذا؟ يمكن للأشخاص المصابين بالصرع ممارسة هذه الرياضة المائية ، طالما أنهم يستوفون المتطلبات التالية:

1. لا تسبح وحدك

يجب ألا يسبح المصابون بالصرع بمفردهم. هذا يعني أنه لا يمكنه السباحة إلا إذا كان هناك من يشاهده. على الرغم من السباحة في حمامات السباحة العامة ، لا يزال المصابون بحاجة لمرافقة أثناء السباحة.

من الأفضل أن يكون المريض برفقة شخص يعرف حالته الصحية ويعرف كيف يساعد المصاب إذا ظهرت أعراض النوبة أثناء السباحة.

الإسعافات الأولية التي يمكن تقديمها للمصابين بالصرع إذا ظهرت أعراض النوبة في الماء:

• ضع رأس المريض ووجهه فوق سطح الماء
• أخرج الشخص من الماء بأسرع ما يمكن
• تحقق مما إذا كان الشخص لا يزال يتنفس. إذا لم يكن كذلك ، فقم بإعطاء الإنعاش القلبي الرئوي على الفور.
• اتصل بسيارة إسعاف وانقلها إلى أقرب مستشفى. على الرغم من أن المريض يبدو أنه تعافى من النوبة ، إلا أنه يجب أن يخضع لفحص طبي شامل.

2. لا تسبح عندما لا تكون في حالة جيدة

إذا لم تكن على ما يرام وتشعر بالتعب وجسمك ليس بحالة جيدة فمن الأفضل لمرضى الصرع التخلص من الرغبة في السباحة. لأنه إذا تم إجباره ، فإن هذا لن يعرضه إلا للخطر.

في حالة حدوث نوبة أثناء وجوده في الماء ، يمكن للمريض ابتلاع كميات كبيرة من الماء ودخول الرئتين. عندما يحدث ذلك ، ستظهر مشاكل صحية خطيرة أخرى ، مثل الوذمة الرئوية ، على سبيل المثال.

3. لا تسبح في المياه المفتوحة

بالنسبة للأشخاص المصابين بالصرع ، فإن السباحة في المسبح أقل خطورة من السباحة في المياه المفتوحة مثل البحر أو البحيرة. بالإضافة إلى ذلك ، هذا يسهل على المشرف الإشراف عليهم.

يُسمح بالسباحة في المياه المفتوحة إذا كان الأشخاص المصابون بالصرع يستخدمون عوامة لتقليل الخطر ويتم دائمًا مراقبتهم عن كثب لا ينصح بالسباحة لمسافة بعيدة في وسط المحيط ، لأنه كلما كان عمق المحيط أعمق ، كلما كان البحر أعمق.

لذلك ، يجب ألا يسبح المصابون بالصرع إلا إذا لم يتم استيفاء هذه المتطلبات. لا يزال يُسمح لهم بالسباحة لتلبية الشروط على النحو المذكور