جدول المحتويات:
اللمس هو حاجة الإنسان الأساسية. هذا هو السبب في أن اللمسات الدافئة مثل قبضة اليد ، والعناق ، وحتى التشجيع على الربتات على الكتفين يمكن أن تجعلك تشعر بالسعادة. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الألم الخيفي ، فمن المحتمل أن يتجنبوا الاتصال بأشخاص آخرين قدر الإمكان. ليس خوفًا من التعرض للمس ، ولكن من أجل منع الألم الذي يأتي من لمس نفسه - حتى لو كان حقًا عابرًا. يمكن أن تجعل آلام الجلد تشعر بالألم عند لمسها بالرياح أو القماش الذي ترتديه. ما سبب ذلك؟
ما هو الالودين؟
قرصة أو صفعة هي لمسة من الجلد تسبب الألم. يأتي الألم الناتج عن الضغط أو الصفع من الإشارات المرسلة من النهايات العصبية لمستقبلات الألم تحت الجلد لتنبيه الدماغ إلى الخطر. ثم يظهر المخ هذه الإشارة على أنها ألم ، مما يجعلك تقفز وتبكي وتغضب حتى يتحول لون بشرتك إلى اللون الأحمر.
لكن الأمر مختلف عندما يكون لديك ألم خيفي. آلام الجلد هي إحساس غير عادي بالألم على الجلد ناتج عن ملامسة بسيطة وغير مؤلمة عادة. على سبيل المثال ، عند فرك الجلد بلطف شديد أو مجرد وضع إبهامك على ذراعك.
يحدث ألم الألم نتيجة تلف أو خلل في الجهاز العصبي المركزي أو المحيطي ، مما يساعد على نقل الإشارات اللمسية من الجلد إلى الدماغ. نتيجة لذلك ، يساء الدماغ فهم اللمسة البسيطة التي يجب تفسيرها على أنها شيء طبيعي أو تساعد على الاسترخاء على أنها لمسة ضارة. ثم ينشأ الألم.
يختلف ألم الألم نفسه عن عسر الإحساس ، وهو عبارة عن مجموعة من الأحاسيس غير المريحة على الجلد والتي يمكن أن تأخذ شكل إحساس بالحرقان ، والإحساس بالحرق ، والوخز ، والوخز ، والتنميل (التنميل) ، إلى درجة الوخز بإبرة عند لمسها. . يسبب الآلام الشديدة فقط ألمًا شديدًا أو وجعًا عند لمس الجلد.
تعرف على أنواع الآلام
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الآلام الخلقية ، وهي:
- ألم الألم اللمسي هو ألم بسبب اللمس. يمكن أن يشمل ذلك الملابس التي يتم ربطها مباشرة بالجلد (خاصةً أي جزء من الملابس أكثر إحكامًا ، مثل الحزام أو حمالة الصدر أو الجورب عند الكاحل)
- ألم خيفي ميكانيكي بسبب الحركة أو احتكاك بالجلد. يمكن أن يحدث هذا عندما تجفف نفسك بمنشفة ، أو تفرك نفسك في الحمام ، أو حتى عندما ينفخ الهواء أو يتحرك على بشرتك.
- الالودين الحراري حدث بسبب تغيرات شديدة في درجات الحرارة (حار جدًا أو شديد الحرارة) يسبب تلفًا لأنسجتك. إذا تحولت يديك وقدميك إلى اللون الأزرق عندما تصاب بالبرد ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك على الفور. قد يكون هذا من أعراض حالة مختلفة تسمى متلازمة رينود.
ما هي أعراض الآلام؟
أكثر الأعراض شيوعًا هو الألم الناتج عن تحفيز اللمس والذي يكون عادةً غير مؤلم. قد تشعر بلمسة مؤلمة. قد تشعر أيضًا بالألم أثناء تفريش أسنانك أو حركات أخرى على طول جلدك أو تمشيط شعرك. في بعض الحالات ، قد تشعر أن درجة حرارة الماء الفاتر أو الماء البارد تؤلم الجلد.
اعتمادًا على سبب الألم الذي تعاني منه ، قد تعاني أيضًا من أعراض أخرى. على سبيل المثال ، غالبًا ما يسبب ألم الألم الناجم عن الألم العضلي الليفي القلق والاكتئاب وصعوبة التركيز وصعوبة النوم والإرهاق. إذا كنت تعاني من الآلام الناتجة عن الصداع النصفي ، فقد تعاني من صداع مؤلم وحساسية شديدة للضوء والصوت وغثيان وتغيرات في الرؤية.
ما هي أسباب الآلام؟
لا يعد Allodynia مرضًا في حد ذاته ، ولكنه بالأحرى متلازمة أعراض تصاحب عمومًا حالة طبية أساسية معينة. تشمل عوامل الخطر للألم العضلي الفيبروميالغيا ، والصداع النصفي ، والاعتلال العصبي المحيطي (مضاعفات مرض السكري أو حالات أخرى) ، والألم العصبي التالي للهربس (مضاعفات الهربس النطاقي).
كيف يتم تشخيص الآلام؟
إذا شعرت فجأة أن جلدك أكثر حساسية للمس من المعتاد ، يمكنك إجراء فحص شخصي أولاً قبل مراجعة طبيبك. على سبيل المثال ، جرب تقشير القطن الجاف ببطء على بشرتك. هل تؤلم؟ بعد ذلك ، ضع كمادة دافئة أو باردة على بشرتك.
عادةً ما تتعافى الكمادات ، ولكن إذا وجدت نفسك تعاني من ألم مبرح ، فحدد موعدًا مع طبيبك لإجراء تشخيص رسمي.
يمكن لطبيبك إجراء اختبارات مختلفة لتقييم حساسية أعصابك. سيسألك الطبيب أيضًا عن تاريخك الطبي وأي أعراض أخرى قد تكون لديك. هذا يمكن أن يساعد طبيبك على البدء في تحديد سبب ألم الألم لديك. أخبر طبيبك عن التغييرات التي تشعر بها في بشرتك.
