لماذا يجعلك ابتلاع لعابك أكثر عطشًا؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عندما نشعر بالعطش ولا يوجد مصدر مياه قريب ، نضطر أحيانًا إلى ابتلاع لعابنا حتى لا يجف الحلق. في الواقع ، بغض النظر عن مقدار البلع ، يمكن أن يجعلك في الواقع أكثر عطشًا. كيف ذلك؟

اللعاب يتركز أكثر من الماء العادي

اللعاب أو اللعاب أو سيلان اللعاب أو اللعاب هي سوائل صافية تصنعها الغدد اللعابية.

ومع ذلك ، اتضح أن اللعاب أكثر تركيزًا وسمكًا من السوائل العادية لأنه يحتوي على مكونات مختلفة مختلفة بتركيزات عالية. يحتوي اللعاب على مكونات مختلفة مثل المخاط والمعادن والبروتين وإنزيم يسمى الأميليز.

ومع ذلك ، من المهم معرفة أن اللعاب ليس أكثر سوائل الجسم الطبيعية سماكة. كان لا يزال هناك دم وصديد أكثر سمكًا من اللعاب.

بلع اللعاب يجعلك تشعر بالعطش أكثر

دكتور. أوضح لين هوروفيتس ، المتخصص في الطب الباطني في مستشفى لينوكس في مدينة نيويورك ، في Live Science أن ابتلاع لعابك سيجعلك تشعر بالعطش أكثر. كيف ذلك؟

اتضح أن هذا لأن السوائل في أجسامنا تعمل على مبدأ التناضح. باختصار ، يسمح التناضح بامتصاص السوائل الرقيقة بواسطة السوائل السميكة.

كما هو موضح أعلاه ، فإن اللعاب يحتوي على تركيز أعلى بينما السوائل في الجسم هي عكس ذلك. هذا يعني أنه كلما حاولت ابتلاع لعابك ، كلما تمتص سوائل الجسم أرق عن طريق اللعاب.

بدلاً من غمر الخلايا التي تحتاجها في جسمك ، فإنه في الواقع يجعلك أكثر عطشًا. حسنًا ، إنها قصة مختلفة إذا كنت تشرب الماء.

سيتم امتصاص تركيز الماء ، وهو أرق بكثير من سوائل الجسم الطبيعية ، بسهولة أكبر بواسطة الخلايا التي يحتاجها الجسم. نتيجة لذلك ، سوف يتم ترطيب جسمك بشكل أسرع ولن يشعر بالعطش بعد الآن.

فوائد اللعاب المدهشة

قد لا يروي ابتلاع اللعاب عطشك. ومع ذلك ، لا يزال للعاب دور مهم في دعم وظائف الجسم ، كما تعلم!

فيما يلي بعض الفوائد المهمة للعاب للجسم والتي من المهم أن تعرفها.

1. يساعد في عملية الهضم

مع اللعاب ، تكون عملية مضغ وابتلاع الطعام أسهل. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يساعد اللعاب أيضًا في تسهيل عملية الهضم.

وذلك لأن الإنزيمات الموجودة في اللعاب يمكن أن تساعد في تكسير الكربوهيدرات والدهون والبروتينات ، مما يجعلها أسهل في الهضم.

2. الحفاظ على صحة الفم والأسنان

حاول أن تشعر بأسنانك أو لثتك باستخدام لسانك أو يديك. بالتأكيد تشعر أن هناك طبقة رقيقة تغطيها ، أليس كذلك؟ حسنًا ، هذه الطبقة هي اللعاب.

في الواقع ، يقوم اللعاب بأكثر من مجرد ترطيب تجويف الفم. والسبب هو أن اللعاب مسؤول أيضًا عن طلاء كل سطح سن والمساعدة في التخلص من بقايا الطعام العالقة أو العالقة بين الأسنان.

بصرف النظر عن ذلك ، يحتوي اللعاب أيضًا على عوامل مضادة للميكروبات يمكنها قتل البكتيريا الموجودة في تجويف الفم. يمكن أن تساعد الإنزيمات الموجودة في اللعاب أيضًا في مكافحة الالتهابات في الفم.

3. منع جفاف الفم

الوظيفة الأخيرة للعاب هي منع جفاف الفم. من الناحية الطبية ، تسمى هذه الحالة بجفاف الفم.

إذا كنت تفرز القليل من اللعاب ، فمن المرجح أن تعاني من مشاكل صحية مختلفة ، تتراوح من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. ستكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من البكتيريا والخميرة والفطريات. في الواقع ، يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا صعوبة في بلع الطعام وهضمه.