الإسهال عند المرأة الحامل: الأسباب والأعراض والطرق الآمنة لعلاجه

الإسهال عرضة للإصابة بأي شخص ، بما في ذلك النساء الحوامل. بصرف النظر عن القدرة بالطبع على تعطيل أنشطة الأم المحتملة ، فإن مضاعفات الإسهال التي يُسمح لها بالاستمرار في الخوف يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الطفل. لا داعي للذعر يا أمي! تعرف على المزيد حول الأسباب والأعراض والطريقة الصحيحة لعلاج الإسهال أثناء الحمل في هذه المقالة.

أسباب الإسهال عند الحامل

سبب الإسهال نفسه هو في الغالب مشكلة في الجهاز الهضمي.

ومع ذلك ، فيما يلي عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالإسهال عند النساء الحوامل:

1. التغيرات الهرمونية

الهرمونات هي مركبات كيميائية تتدفق في الدم لدعم عمل الجسم المتنوع.

لذلك أثناء الحمل ، ستخضع مستويات الهرمون للعديد من التغييرات لدعم عمل الجسم حتى يحين موعد الولادة.

بعض الهرمونات التي تكون وظيفتها مهمة جدًا أثناء الحمل هي الإستروجين والبروجسترون والأوكسيتوسين و HCG والبرولاكتين.

التغيرات في مستويات هذه الهرمونات هي سبب الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل.

على سبيل المثال ، تؤدي زيادة مستويات البروستاجلاندين ، التي تحفز تقلصات عضلات الرحم ، إلى زيادة سرعة حركة الأمعاء.

نتيجة لذلك ، لا تستطيع الأمعاء امتصاص السوائل بشكل كامل من الطعام ، مما يؤدي إلى هدر الكثير منها مع البراز مما يؤدي إلى الإسهال.

2. التغييرات في النظام الغذائي

النظام الغذائي الذي يتغير بشكل كبير أثناء الحمل يمكن أن يكون أيضًا سببًا للإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة.

أصبحت التغييرات الغذائية أحد الأعراض الكلاسيكية التي تعاني منها الأمهات الشابات. قد يميل معظمهم إلى تناول المزيد من الفاكهة والخضروات لتغذية المحتوى.

على الرغم من أنه صحي ، إلا أن تناول الكثير من الألياف يمكن أن يسبب الإسهال.

والسبب هو أنه عند تناول الكثير من الأطعمة الليفية ، فإن حركات الأمعاء تميل إلى أن تصبح أسرع وأثقل.

هذا يجعل الأمعاء غير قادرة على العمل بفاعلية لامتصاص السوائل لتصلب البراز. نتيجة لذلك ، يكون البراز الذي يخرج عند التبرز لينًا أو حتى سائلًا.

من ناحية أخرى ، الأعراض الرغبة الشديدة أثناء الحمل قد تلعب أيضًا دورًا في خطر الإصابة بالإسهال بالنسبة لمعظم الأمهات الشابات المحتملات.

الرغبة الشديدة يمكن أن تحدث عندما تشعر المرأة الحامل التي قد لا تأكل طعامًا أبدًا برغبة شديدة في تناوله.

حسنًا ، هذا التغيير المفاجئ في الشهية يمكن أن يسبب الإسهال لدى النساء الحوامل. بشكل عام ، يحدث الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى.

تنص جمعية الحمل الأمريكية أيضًا على أنه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عادة ما تكون الأم أكثر حساسية لرائحة أو طعم بعض الأطعمة.

عندما تأكل هذه الأطعمة ، سيتفاعل جسمك سلبًا عن طريق التسبب في اضطراب المعدة والإسهال.

ومع ذلك ، فإن الافتراض بأن الإسهال هو علامة على الحمل المبكر هو افتراض خاطئ في الواقع. يمكن أن تعاني النساء الحوامل من الإسهال أثناء الحمل المبكر ، ولكنه ليس معيارًا لعلامات الحمل.

3. الآثار الجانبية لفيتامينات ما قبل الولادة

بالنسبة لمعظم النساء الحوامل ، هناك حاجة إلى الاستهلاك المنتظم لفيتامينات ما قبل الولادة للمساعدة في تلبية مدخولهن الغذائي.

ومع ذلك ، يجب أن يوافق طبيب التوليد مسبقًا على استخدام الفيتامينات أثناء الحمل.

والسبب هو أن عسر الهضم هو أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لاستهلاك الفيتامينات قبل الولادة.

على سبيل المثال ، تناول مكملات الحديد بجرعات تزيد عن 30 مجم في المرة الواحدة يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، سواء كانت إمساكًا أو إسهالًا.

لتجنب ذلك ، يمكنك تجربة تناول الفيتامينات قبل النوم أو مع الأطعمة الأخرى لتسهيل هضمها.

4. عدوى بكتيرية أو فيروسية

سبب الإسهال عند المرأة الحامل الذي يجب الانتباه إليه هو عدوى فيروسية أو بكتيرية.

والسبب هو أن البكتيريا التي تصيب الجهاز الهضمي تنتشر وتضر بالجنين.

يمكن للجراثيم التي تسبب الإسهال أثناء الحمل أن تدخل الجسم عندما تتناول المرأة الحامل وجبة خفيفة بلا مبالاة أو لا تغسل أيديها بجد قبل الأكل وبعد الذهاب إلى المرحاض.

5. وجود مشاكل طبية معينة

في بعض الحالات ، يكون سبب الإسهال عند النساء الحوامل هو المشاكل الصحية ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، ومتلازمة القولون العصبي ، وداء كرون.

إذا كنت قد عانيت سابقًا من هذه المشكلة الطبية ، فاستشر طبيبك بشأن خطة الحمل حتى لا تنزعج من الإسهال.

أعراض الإسهال أثناء الحمل

يتميز الإسهال (براز رخو) بإخراج البراز بشكل متكرر أكثر من المعتاد مع براز مائي أو رخو.

هذا هو السبب في أن معظم الناس يعرفون أن أعراض الإسهال لدى النساء الحوامل هي مجرد إهدار للمياه. في الواقع ، الأعراض ليست ذلك فقط.

يمكن أن تختلف أعراض الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل اعتمادًا على السبب الأساسي.

أعراض الإسهال عند المرأة الحامل بسبب التغيرات الهرمونية والنظام الغذائي

فيما يلي أعراض الإسهال عند النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية والنظام الغذائي:

التبرز بشكل متكرر أكثر من المعتاد
براز سائل
في بعض الأحيان تشعر المعدة بحرقة في المعدة

أعراض الإسهال أثناء الحمل بسبب الإصابة

فيما يلي أعراض الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل بسبب العدوى:

التبول بشكل متكرر مع البراز السائل أو اللزج
يمكن أن ينزف البراز
استفراغ و غثيان
تعاني من قشعريرة برد
تشعر بالدوار

أعراض الإسهال عند المرأة الحامل نتيجة مشاكل طبية معينة

فيما يلي أعراض الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل بسبب بعض المشاكل الطبية:

تخلص من الماء باستمرار مع البراز السائل
تقلصات أو تقلصات في المعدة
تشعر المعدة بالانتفاخ والغثيان والقيء
فقدان الوزن والشعور بالتعب
مشاكل الجلد والمفاصل

أعراض الإسهال التي تشعر بها المرأة الحامل ليست هي نفسها دائمًا. قد يعاني البعض من أعراض غير مذكورة أعلاه.

نوصيك بإجراء فحص للطبيب لمعرفة السبب الأولي.

هل يوجد خطر الإصابة بالإسهال عند المرأة الحامل؟

عادة لا يعتبر الإسهال مرضًا خطيرًا لأنه يمكن أن يتحسن قريبًا بالعلاج المناسب.

سيتحسن الإسهال عند النساء الحوامل الناجم عن التغيرات في الهرمونات والنظام الغذائي بشكل عام من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة.

ومع ذلك ، لا يجب الاستخفاف إذا كان الإسهال ناتجًا عن عدوى ومشاكل صحية أخرى.

وذلك لأن التعافي من الإسهال الناجم عن الالتهابات والمشاكل الصحية الأخرى عادة ما يستمر لفترة أطول.

لذلك ، لا تترددي في استشارة الطبيب فورًا إذا لم يختفي الإسهال أو التبرز المتكرر أثناء الحمل.

سيساعد الطبيب في التعامل مع الأعراض والوقاية من خطر الإصابة بالإسهال عند المرأة الحامل مثل الجفاف.

يعتبر الجفاف عند النساء الحوامل أحد مخاطر الإسهال لأنه يمكن أن يؤدي إلى تقلصات مبكرة تجعل الرحم يضيق في غضون دقيقة أو دقيقتين.

ومع ذلك ، فإن الانقباضات التي تعاني منها المرأة الحامل ليست علامات على الولادة.

يمكن أن يتسبب الجفاف الناتج عن الإسهال أثناء الحمل في ظهور علامات وأعراض أخرى ، مثل:

الشعور بالعطش باستمرار
جفاف الشفاه والجلد والأغشية المخاطية
تصبح المرأة الحامل سريعة الانفعال وتجد صعوبة في التركيز
يكون البول الذي يخرج مظلمًا بعض الشيء أو لا يخرج على الإطلاق
العيون الغارقة
يصبح معدل ضربات القلب والتنفس أسرع
ضغط دم منخفض

قد يؤدي ترك الإسهال دون رعاية مناسبة عند النساء الحوامل إلى مخاطر جسيمة.

يمكن أن يؤدي خطر الإسهال الذي يحدث باستمرار عند النساء الحوامل إلى انخفاض حجم السائل الأمنيوسي بسبب الإفرازات عندما تتغوط الأم بشكل متكرر.

يمكن أن تتسبب هذه الحالة في اضطراب نمو الجنين ، حتى مع وجود خطر الإجهاض.

ليس ذلك فحسب ، فخطر الإسهال عند النساء الحوامل معرض أيضًا لخطر التسبب في أن يكون حجم جسم الطفل صغيرًا عند الولادة (صغير بالنسبة لسن الحمل).

يتضح هذا من خلال دراسة نشرت في افتح منتدى الأمراض المعدية.

طرق آمنة للتعامل مع الإسهال عند النساء الحوامل

يمكن علاج الإسهال أثناء الحمل بعدة طرق ، مثل:

1. تناول دواء الإسهال للحامل

لا ينبغي التغلب على الإسهال أو حركات الأمعاء المتكررة أثناء الحمل باستخدام الأدوية المشتراة من الصيدليات بلا مبالاة.

بعض أدوية الإسهال الشائعة مثل Pepto-Bismol (bismuth subalicylate) والأدوية التي تحتوي على Lomotil.

يعتبر Lomotil ضارًا بالجنين في الثلث الثاني والثالث من الحمل.

وفي الوقت نفسه ، من المعروف أن Pepto-Bismol يحتوي على الساليسيلات التي قد تزيد من النزيف وتؤثر على صحة قلب الجنين.

لذلك ، يمكنك تناول أدوية الإسهال المخصصة للحوامل فقط والتي يصفها طبيبك.

بالإضافة إلى الاعتماد على دواء من الطبيب ، عليك أيضًا الاستمرار في تطبيق الرعاية المنزلية حتى يشفى الإسهال بسرعة.

2. الرعاية المنزلية

يشمل هذا العلاج استخدام أدوية الإسهال الطبيعي (بإذن من الطبيب) وشرب الكثير من الماء وشرب أملاح الإماهة الفموية وعصائر الفاكهة أو تناول الطعام عند الإسهال

تعرف أيضًا على القيود الغذائية المختلفة أثناء الإسهال التي يجب تجنبها.

يمكنك تناول الأطعمة التي تحتوي على حساء نقي للحوامل ، مثل الحساء ، لجعل المعدة أكثر راحة.

يهدف هذا إلى تعويض سوائل الجسم المفقودة بسبب الجفاف أثناء الإسهال بحيث لا تزال تغذية المرأة الحامل مستوفاة.

يمكن أن يساعد الماء في تعويض السوائل المفقودة أثناء الإسهال ، في حين أن شرب عصير الفاكهة يمكن أن يساعد في زيادة تناول البوتاسيوم وهو أمر مهم للنساء الحوامل.

المرق مفيد لتجديد كمية الصوديوم المطلوبة.

لكي يتعافى الإسهال أثناء الحمل بسرعة ، تحتاجين أيضًا إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والدهنية والتوابل.

إذا كان الجفاف بسبب الإسهال أثناء الحمل شديدًا بدرجة كافية ، يجب نقل الأم إلى أقرب مستشفى لتلقي العلاج الطبي الطارئ.

يتم العلاج بشكل عام من قبل الأطباء عن طريق إعطاء السوائل من خلال الوريد. بالإضافة إلى ذلك ، سيبحث الطبيب عن سبب الإسهال الذي تعاني منه.

إذا كانت ناتجة عن عدوى ، فقد يعطيك طبيبك مضادًا حيويًا آمنًا لعلاج الإسهال