غالبًا ما يصاب الأطفال بالهذيان ، هل هذه حالة طبيعية؟

يعاني ما يصل إلى 69٪ من الأطفال دون سن العاشرة من اضطرابات النوم ، أحدها هو الهذيان. لا يشعر عدد قليل من الآباء بالقلق لأن الطفل غالبًا ما يكون مصابًا بالهذيان ويتحدث إلى نفسه أثناء النوم.

في الأساس ، الهذيان أمر طبيعي لا يعرض الصحة النفسية للأطفال للخطر. ومع ذلك ، يمكن أن تشير هذه الحالة أيضًا إلى حالة معينة تقلل من جودة النوم. هذا ما يجب على الآباء استكشافه.

غالبًا ما يكون سبب الطفل هو الهذيان

عندما يصاب الأطفال بالهذيان ، يمكنهم التحدث أو الضحك أو الأنين أو البكاء أثناء النوم السريع. إنهم لا يفعلون ذلك بوعي وسوف ينسون بمفردهم عندما يستيقظون.

قد يظهر الأطفال المصابون بالهذيان كما لو كانوا يتحدثون إلى أنفسهم أو يتحدثون مع أشخاص آخرين. يمكن أن تتعلق كلماته بمحادثات أو ذكريات سابقة ، أو لا علاقة لها بأي شيء على الإطلاق.

بشكل فريد ، كان بعض الأطفال يعانون من الهذيان بصوت مختلف تمامًا عن الصوت الأصلي. قد يصنعون جمل كاملة أو كلمات عشوائية أو يشتكي غير واضح غالبًا ما يبدو مضحكا للآباء.

كان يعتقد في البداية أن الهذيان مرتبط بمراحل النوم المتناوبة. ومع ذلك ، حتى العلماء غير متأكدين من ذلك بسبب حقيقة أن الأطفال والبالغين يمكن أن يصابوا بالهذيان في أي مرحلة من مراحل النوم.

هناك عدة عوامل تسبب الهذيان عند الأطفال ، منها:

الوراثة من الآباء الذين غالبًا ما يكونون مصابين بالهذيان
التعب والقلق والتوتر
الحماس لأشياء أو أنشطة معينة
قلة النوم
حمى
الاضطرابات النفسية
يخضع حاليًا لبعض الأدوية

هل من الطبيعي أن يتكلم الطفل بهذيان كل يوم؟

إذا كان طفلك ينام من حين لآخر خلال أسبوع ، فهذه الحالة طبيعية تمامًا. ما عليك سوى أن تكون على دراية بأنماط نوم طفلك الصغير إذا كان ينام كل ليلة لمدة شهر على التوالي.

قد يشير الهذيان المتكرر إلى أن طفلك يعاني من اضطراب نوم أكثر خطورة ، على سبيل المثال:

1. اضطراب نوم حركة العين السريعة (RBD)

خلال مرحلة حركة العين السريعة (حركة العين السريعة) ، يكون الجسم مشلولًا مؤقتًا بحركات عين عشوائية وسريعة. يقضي RBD على مرحلة الشلل هذه حتى يتمكن الأطفال من الصراخ والغضب وحتى التصرف بعنف أثناء الحلم.

2. نوبة هلع أثناء النوم

أحد أسباب هذيان الأطفال غالبًا ، وغالبًا ما يشار إليه أيضًا الرعب الليلي.يتسبب هذا الاضطراب في الشعور بالخوف المفرط في الساعات القليلة الأولى بعد النوم.

الرعب الليليعادة ما ينجم عن التعب الشديد وقلة النوم والتوتر والحمى. قد يصرخ الأطفال الذين يعانون منه أو يضربون أو يركلون استجابة للكوابيس.

3. اضطراب الأكل الليلي المرتبط بالنوم (NS-RED)

يمكن أن يكون الهذيان المتكرر أيضًا علامة على أن طفلك يعاني من اضطراب NS-RED. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب بسبب الإجهاد واضطرابات النوم الأخرى والجوع أثناء النهار.

غالبًا ما يستيقظ الأطفال المصابون بـ NS-RED بحثًا عن الطعام. غالبًا ما يكون هذا السلوك مصحوبًا بالهذيان. في اليوم التالي ، لا يتذكر الأطفال عادة أنهم استيقظوا في منتصف الليل.

كيفية التعامل مع طفل غالبًا ما يكون مصابًا بالهذيان

من الطبيعي أن يشعر الآباء بالقلق عندما يكتشفون أن طفلهم يعاني من الهذيان بشكل متكرر. لتقليل مخاوفك ، إليك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها مع طفلك الصغير:

تعتاد على النوم والاستيقاظ في نفس الوقت
تأكد من حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم لمدة 11-14 ساعة
درب الأطفال على العودة للنوم عندما يستيقظون ليلا
اضبط السرير ودرجة حرارة غرفة الطفل حتى يتمكن من النوم بشكل مريح
عدم إعطاء وجبات ثقيلة قبل النوم

يمكن تطبيق هذه الطريقة إذا كان سلوك الطفل الهذيان معتدلًا. قد يحتاج الأطفال الذين يعانون من الهذيان كثيرًا أو يعانون من كوابيس متكررة أو يصرخون عندما يصابون بالهذيان إلى مزيد من الفحص مع أخصائي.