جدول المحتويات:
- خصائص آلام الظهر الناتجة عن الكلى
- آلام الظهر بسبب حصوات الكلى
- آلام الظهر بسبب إصابة الكلية
- ما الفرق بين آلام الظهر وآلام الكلى؟
- كيفية تسكين آلام الظهر الناتجة عن الكلى
- نصائح للحفاظ على صحة كليتيك
يمكن أن يشير الألم في الظهر إلى مجموعة متنوعة من الأشياء من خفيفة إلى خطيرة. حسنًا ، أحد أسباب آلام الظهر التي يجب أن تكون على دراية بها هو أمراض الكلى. تظهر آلام الظهر الناتجة عن أمراض الكلى عادة خصائص مميزة. مثل ماذا؟
خصائص آلام الظهر الناتجة عن الكلى
تقع الكلى على جانبي العمود الفقري تحت الضلوع. عندما تعاني الكلى من مشاكل ، سواء بسبب العدوى أو التهيج أو الالتهاب ، فإن أحد الأعراض النموذجية هو آلام الظهر. عادةً ما يكون السبب الرئيسي هو عدوى المسالك البولية التي انتشرت في الكلى أو عدوى الكلى أو حصوات الكلى.
عادة ، يتم الشعور بألم أسفل الظهر الناجم عن الكلى حول أسفل الظهر ، على وجه الدقة بين الضلوع السفلية والأرداف. ومع ذلك ، يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى جانبي الجسم أسفل الحوض أو الفخذ أو منطقة البطن. عادة لا تختفي آلام الظهر الناتجة عن الكلى حتى لو غيرت وضعك.
تشمل الأعراض الأخرى التي تظهر ما يلي:
- حمى وقشعريرة
- فقدان الشهية
- استفراغ و غثيان
- صداع الراس
- يصبح لون البول أكثر غموضًا أو أحيانًا يكون هناك دم
- بول كريه الرائحة
- الشعور بالتعب الشديد
- كثرة التبول أو أقل من المعتاد
- ألم عند التبول
الآن بالإضافة إلى الأعراض الرئيسية المذكورة أعلاه ، يمكن أن تختلف خصائص آلام الظهر التي تنشأ بسبب كل مشكلة في الكلى. فيما يلي شرح إضافي:
آلام الظهر بسبب حصوات الكلى
حصوات الكلى عبارة عن رواسب من المعادن والأملاح ومنتجات النفايات الأخرى التي تتبلور في الكلى إلى صخور. عادة ما تكون خصائص آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى:
- يمكن الشعور بألم في الظهر أكثر فأكثر ، كلما زاد عدد الأحجار وكبر حجمها.
- الألم الذي تشعر به يأتي ويذهب لأن الحجر يمكن أن يتحرك.
- الشعور بالألم عند التبول.
- تبدو شدة آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى أكثر حدة.
آلام الظهر بسبب إصابة الكلية
عادة ما تحدث التهابات الكلى بسبب بكتيريا مثل الإشريكية القولونية التي تعيش في الأمعاء.
يمكن لهذه البكتيريا أن تنتقل عبر الحالب ثم إلى المثانة وكذلك الكلى. تشبه هذه الأعراض أيضًا التهابات المسالك البولية الأخرى ، مثل:
- شعور بالحرقان عند التبول
- ألم في البطن والظهر والخصر
- صعوبة كبح التبول
ما الفرق بين آلام الظهر وآلام الكلى؟
في بعض الأحيان ، يصعب تمييز آلام الظهر الناتجة عن أسباب أخرى ، على سبيل المثال من مشاكل العضلات أو العظام أو الأعصاب ، عن الألم الناجم عن أمراض الكلى.
كيفية التمييز بين آلام أسفل الظهر العادية وتلك التي تسببها أمراض الكلى ، المقتبسة من Healthline ، هي:
- يتركز Lumbago في أسفل الظهر وفوق العصعص. وفي الوقت نفسه ، تظهر أمراض الكلى في المنطقة فوق الخصر.
- يشعر ألم الظهر بأنه خفيف ويسبب أحيانًا إحساسًا بالحرقان.
- يمكن أن يصل انتشار آلام الظهر حول الظهر إلى أصابع القدم. إذا كانت خصائص آلام الظهر هي مشاكل في الكلى ، يمكن أن ينتشر الألم من أسفل البطن إلى الفخذين الداخليين.
إذا كان ألم ظهرك شديدًا لدرجة أنه يتعارض مع الأنشطة اليومية ، أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو الغثيان أو القيء أو سلس البول ، فاستشر الطبيب على الفور.
كيفية تسكين آلام الظهر الناتجة عن الكلى
يمكن علاج آلام الظهر الشائعة عمومًا بالتدليك أو وضع رقع دافئة. ومع ذلك ، فإن آلام أسفل الظهر الناتجة عن أمراض الكلى تتطلب علاجًا طبيًا أكثر ملاءمة.
يمكن لطبيبك أن يصف لك الدواء وفقًا لسبب مرض الكلى الذي تعاني منه. والسبب هو أن التدليك في الواقع سيجعلك مريضًا أكثر لأنه يضغط على الكلى التي تعاني من مشاكل.
إذا كان سبب مرض الكلى لديك هو حصوات الكلى ، فإن الدواء هو الوبيورينول. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في إذابة الحصوات. كلما كان حجم الحجر أصغر ، كان من الأسهل أن يضيع مع البول. إذا لم يذوب الحجر ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
في هذه الأثناء ، إذا كان سبب آلام الظهر ناتجًا عن عدوى بكتيرية في الكلى ، فمن المحتمل أن يكون الدواء مضادًا حيويًا.
الآن ، كطريقة سريعة لتخفيف آلام الظهر التي تظهر فجأة ، يمكنك القيام بالطرق التالية لتخفيف الألم.
- ضع كيس ثلج ملفوفًا بمنشفة نظيفة على المنطقة المصابة من الخصر لمدة 20-30 دقيقة كل 2-3 ساعات.
- يمكنك أيضًا استبداله بضغط ساخن. بلل منشفة نظيفة في ماء ساخن. ثم ضعه على منطقة الخصر المؤلم لتقليل الألم والالتهاب.
- يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول.
نصائح للحفاظ على صحة كليتيك
للمساعدة في التعامل مع آلام الظهر الناتجة عن أمراض الكلى ، يمكنك اتباع النصائح الصحية التالية:
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا لتحسين الوظيفة الرئيسية للكلى في إزالة السموم من الجسم.
- قلل من تناول البروتين الحيواني والملح. من الواضح أن الأطعمة المالحة يمكن أن تخل بتوازن المعادن في الجسم. وهذا ما يجعل الكلى تعمل بجهد أكبر بحيث تتداخل مع الوظيفة الطبيعية.
- اغسل المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف لمنع بكتيريا القولون من دخول المسالك البولية والتسبب في العدوى.
- احصل على التمرين الصحيح. يمكنك محاولة رفع الأثقال عن طريق الانحناء لأسفل وقرفصاء ركبتيك وحمل الوزن بالقرب من صدرك. خذ الوقت أيضًا كل بضع دقائق لإطالة تلك العضلات المشدودة.
- توقف عن التدخين لأن هذا يمكن أن يضر الأوعية الدموية وبالتالي يقلل من تدفق الدم في الكلى. عندما لا يكون هناك ما يكفي من تدفق الدم ، لا تستطيع الكلى أيضًا العمل على النحو الأمثل.
إذا لم تكن متأكدًا من أن أسباب آلام الظهر ناتجة عن أمراض الكلى ، فعليك استشارة الطبيب. بما في ذلك عندما لا يهدأ ألم الظهر ويشعر به أكثر فأكثر.
