أسباب تساقط الشعر عند المراهقات وكيفية التعامل معها

عادة ما يعاني البالغون من الصلع الناتج عن تساقط الشعر. ومع ذلك ، يمكن أن يعاني الأطفال والمراهقون أيضًا من تساقط الشعر ، كما تعلم! يمكن أن يكون تساقط الشعر عند المراهقين علامة على سوء التغذية أو المرض.

يمكن أن يتسبب تساقط الشعر عند الأطفال في سن المراهقة في مشاعر عاطفية وتوتر. هذا فقط ، ضع في اعتبارك أن تساقط الشعر عند المراهقين غالبًا ما يكون مؤقتًا ويمكن أن ينمو بشكل جيد.

أسباب تساقط الشعر عند المراهقين

يفقد معظم الناس حوالي 50 إلى 100 شعرة كل يوم. هذا القدر من التساقط أمر طبيعي لأن الخيوط ستنمو مرة أخرى. ومع ذلك ، ماذا لو تجاوزت كمية تساقط الشعر هذا الرقم؟

لتتمكن من تصحيح تساقط الشعر بشكل صحيح ، عليك أولاً معرفة السبب الرئيسي للتساقط.

قد تكون التغيرات الهرمونية لدى المراهقين هي سبب تساقط الشعر

يمكن أن يحدث الخسارة بسبب هذا الهرمون عند الفتيات المراهقات. عندما ينمو الأطفال ويتطورون إلى مراهقين ، فإنهم يخضعون للعديد من التغيرات الجسدية والتغيرات الهرمونية.

يؤدي هذا النمو خلال فترة البلوغ إلى خلل في هرمونات الجسم مما يؤدي إلى عدة أشياء ، مثل التقلبات العاطفية ، وعادات الأكل غير المنظمة ، ونمو الشعر.

نمو الشعر من الجذور مرتبط بهرمون خاص. يسمى الهرمون الذي يسبب تساقط الشعرديهدروتستوستيرون (دهت). يلعب هذا الهرمون أيضًا دورًا في نمو المراهقين في سن البلوغ.

يمكن للفتيات المراهقات أن يعانين من تساقط الشعر بسبب اختلال التوازن في هرمون الديهدروتستوستيرون. إنه فقط ، سيعود إلى طبيعته عندما تعود الهرمونات في الجسم إلى التوازن.

تسريحة شعر أو تسريحة شعر مبالغ فيها

انظر إلى اتجاهات تسريحات الشعر (تسريحه شعر) في الآونة الأخيرة ، غالبًا ما يستخدم المراهقون منتجات كيميائية تجعل فروة الرأس ساخنة أو تغير تسريحات الشعر التي تسبب نتف جذور الشعر.

يمكن أن يتسبب فرد أو تجعيد شعرك كل يوم أيضًا في جفاف الشعر وتقصفه مما يؤدي إلى تساقطه.

قلة المدخول الغذائي

غالبًا ما يتم التغاضي عن دور التغذية في الشعر. على الرغم من أن هذا أمر مهم لمنع تساقط الشعر عند المراهقين.

تستهلك في كثير من الأحيان الوجبات السريعة بدلا من الفواكه والخضروات المغذية يمكن أن يكون لها تأثير سيء ، مثل نقص البروتين والفيتامينات والمعادن للحفاظ على قوة الشعر.

عند نقص التغذية ، يتم الخلط بين هذا المدخول الغذائي الضئيل حول أي جزء من الجسم يجب توزيعه. بالطبع ، ستختار خلايا الجسم توصيل القليل من العناصر الغذائية إلى الأجزاء الأكثر أهمية وتقليل إيصال العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر.

من المتوقع أن يولي الآباء اهتمامًا خاصًا لأسباب تساقط الشعر لدى المراهق. لأن نقص التغذية قد ينتج عن سوء التغذية أو اضطرابات الأكل.

الحالات الطبية أو الآثار الجانبية للأدوية

في بعض الأحيان يكون تساقط الشعر عند المراهقين ناتجًا عن حالات طبية معينة. يمكن لأي شخص أن يعاني من تساقط الشعر إذا كان لديه عدوى في فروة الرأس أو مرض السكري أو مشاكل الغدة الدرقية أو اضطرابات الجلد.

ومع ذلك ، لا تقلق حتى الآن إذا كنت تعاني من تساقط الشعر. لأن تساقط الشعر الناجم عن هذه الحالة الطبية من المرجح أن يكون له أعراض أخرى مصاحبة.

يتوقع من الآباء الانتباه إلى أي تغييرات أخرى تصاحب تساقط الشعر واستشارة الطبيب.

التغلب على تساقط الشعر والوقاية منه

أفضل طريقة لعلاج تساقط الشعر هي الوصول إلى جذور المشكلة. ذكرت من قبل الموقعمستشفى جون هوبكنز للأطفال ، فيما يلي بعض الخطوات التي يجب مراعاتها عندما يعاني ابنك المراهق من تساقط الشعر:

• تناول الأطعمة ذات التغذية المتوازنة مع السعرات الحرارية المثالية.
• تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3.
• اغسلي الشعر بالشامبو ومشطيه برفق. ضعي زيتًا لتغذية شعرك مثل زيت جوز الهند.
• الحد من استخدام أدوات تمليس الشعر ومجففات الشعر (مجفف شعر) حار جدًا وفي كثير من الأحيان. تجنب استخدام المواد الكيميائية على الشعر كثيرًا ، مثل تبيض أو التلوين.
• تحديد ما إذا كان المراهق يعاني من نقص في الفيتامينات ، وخاصة الحديد.
• تحدث إلى طبيبك حول احتمالية حدوث خلل هرموني غير طبيعي.
• تقليل التوتر والضغط على حياة المراهق.

في معظم حالات تساقط الشعر عند المراهقين ، يجب أن تحل الخطوات المذكورة أعلاه المشكلة. ومع ذلك ، إذا استمرت الخسارة بعد عدة أشهر ، استشر الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي.