5 مشاكل الصحة النفسية لضحايا الخيانة الزوجية والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

بالطبع لا أحد يريد أن يكون ضحية علاقة غرامية. قد يستمتع مرتكب الخيانة الزوجية مع شريكه المخادع. ومع ذلك ، ماذا عن الضحية في علاقة غرامية؟ لا تشعر فقط بالحزن أو الصدمة أو الرغبة في الغضب ، بل يجب على ضحية علاقة غرامية أن تواجه حقيقة قاسية حول علاقة الحب التي يجب أن تزينها الأحداث غير السارة. في الواقع ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون لعلاقة ما تأثير سلبي على الصحة العقلية لضحية الخيانة الزوجية.

ما هي الآثار الصحية النفسية لعلاقة ما قد يشعر بها ضحية علاقة ما؟

التأثير السيئ للخيانة الزوجية على الصحة النفسية

لا يشعر ضحايا الخيانة الزوجية بخيبة الأمل والحزن فحسب ، بل سيعانون من مشاكل عقلية خطيرة.

1. الشعور بانعدام القيمة

لن تشعر بالأذى فحسب ، بل ستشعر أنك بلا قيمة على الأرجح. تشعر الضحية في علاقة غرامية أن شريكها يخونها لأنها لا تستطيع تلبية رغبات شريكها. سيشعر بعدم كفاية حتى يفقد احترامه لذاته في النهاية.

إذا حدث هذا لك ، فلن يكون له تأثير ضوئي. ستبدأ في التفكير بشكل سلبي وهذا ليس صحيحًا بالضرورة.

ستميل أيضًا إلى لوم نفسك على خيانتك لشريكك. في الواقع ، ليس كل منهم خطأك.

إذا سمح لك بالمضي قدمًا ، فستفقد ثقتك بنفسك وستكون أقل امتنانًا لما لديك في الوقت الحالي.

2. الاكتئاب

وفقًا لدراسة نُشرت في NCBI ، يمكن أن تؤدي التجارب المحرجة إلى الاكتئاب في وقت لاحق من الحياة. حتى لو لم يفعلوا ذلك ، فإن ضحايا الخيانة الزوجية يميلون إلى الشعور بالحرج إذا تم القبض على شركائهم وهم يخونونهم مع شخص آخر.

يمكن أن تتدهور الصحة العقلية للضحية في علاقة غرامية بشكل كبير لدرجة أن الضحية تشعر بالاكتئاب. إذا كنت في هذه الحالة ، فعادةً ما تشعر الضحية بالحزن لفترة طويلة وتفقد الشهية وتعاني من اضطرابات النوم.

3. اضطرابات القلق

مشكلة أخرى محتملة للصحة العقلية لضحايا الخيانة الزوجية هي اضطرابات القلق. تنشأ هذه المشكلة عادة عندما يشعر الشخص بالضغط أو التهديد. بعد التعرض للخداع ، يميل ضحايا علاقة ما إلى الصدمة مما مروا به.

ستزداد هذه الحالة سوءًا إذا كان لهذه العلاقة تأثير كبير على جوانب أخرى من حياة الضحية. قد يحدث هذا لضحايا الخيانة الزوجية المتزوجين من شركائهم.

4. مشاكل الأكل

قد تحدث تغيرات في الشهية أيضًا إذا كنت تشعر بالتوتر والاكتئاب. قد تكون هذه حالة مختلفة لكل شخص. والسبب هو أن هناك أشخاصًا يميلون إلى تناول المزيد عندما يعانون من الاكتئاب ، ولكن هناك أيضًا من يفقدون شهيتهم بالفعل عندما يكونون في نفس الحالة.

يمكن أن يؤدي أحد الآثار السلبية على الصحة العقلية لضحايا علاقة ما إلى مشاكل صحية جسدية لأن تناول القليل جدًا من الطعام يجعل الجسم يفتقر إلى التغذية ويفقد مصدرًا للطاقة. وفي الوقت نفسه ، فإن تناول الكثير من الطعام له تأثير سلبي على الصحة البدنية ، مثل آلام المعدة والغثيان.

5. تعاطي المخدرات غير المشروعة

في ظروف معينة ، ليس من السهل قبول علاقة غرامية من قبل شريك. حتى لو كنت شخصًا قويًا وصعبًا ، فمن المؤكد أن هذه القضية يمكن أن يكون لها تأثير معين على صحتك العقلية.

ومع ذلك ، في بعض الناس ، يمكن أن يؤدي التأثير السلبي على الصحة العقلية لضحية علاقة ما إلى أفكار انتحارية أو الهروب من الواقع لأنه من الصعب للغاية التعامل معه.

بشكل عام ، في هذه الظروف ، لا يستطيع الناس التفكير جيدًا والقيام بأشياء متطرفة يمكن أن تضر أنفسهم ، مثل استخدام المخدرات غير المشروعة كمكان "لإلهاء" أو "الهروب" من الواقع القاسي الذي ينتظرنا.