جدول المحتويات:
واقي من الشمس أو واقي من الشمس؟ بين مجموعة واسعة من منتجات الحماية من الشمس في السوق ، قد يكون اختيار المنتج المناسب لك أمرًا مربكًا للغاية في بعض الأحيان. لا يعرف معظم الناس أن هناك فرقًا واضحًا بين الواقي من الشمس والواقي الشمسي ، والفوائد التي يحتويانها. فيما يلي بعض المصطلحات التي تحتاج إلى معرفتها.
طيف واسع
هناك نوعان من أشعة الشمس: UVA و UVB. الحرف A في UVA يعني "الشيخوخة" (الشيخوخة) و B في UVB يعني "الاحتراق" (الاحتراق). أصبحت واقيات الشمس التي تحتوي على UVB أكثر شيوعًا منذ العصور القديمة ، ولكن ما تحتاجه حقًا هو منتج واقي من الشمس يقول "واسع الطيف" ، مما يعني أن منتج الحماية من الشمس له ميزات واقية من الأشعة فوق البنفسجية أ و ب.
SPF
SPF تعني عامل الحماية من الشمس. سيخبرك عامل الحماية من الشمس (SPF) الموجود في منتج الحماية من الشمس بمدى نجاح المنتج في حماية بشرتك من حروق الشمس. رقم SPF هو مقياس لمدى بقائك في الشمس دون التعرض للحروق أثناء استخدام المنتج. لذلك ، إذا استغرق الأمر حوالي 15 دقيقة حتى تبدأ بشرتك في حروق الشمس دون أي حماية ، وكنت تستخدم عامل حماية من الشمس 10 ، فإن المنتج سيمد وقتك حتى 10 مرات أكثر قبل الحرق ، أو 15 × 10 دقيقة = 150 دقيقة ويعرف أيضًا باسم 2.5 ساعة. إذا تعرضت بشرتك لحروق الشمس عادة في غضون 10 دقائق إذا لم تستخدم كريمًا واقيًا ، وكنت تستخدم عامل حماية من الشمس 30 ، فإن هذا الكريم سيحميك من التعرض لأشعة الشمس لمدة 300 دقيقة إلخ.
لا يشير رقم SPF الأعلى إلى مدى قوة الحماية التي يوفرها المنتج. يحميك SPF10 من أشعة الشمس الحارقة وكذلك SPF15 أو SPF50. المستوى العالي من عامل الحماية من الشمس (SPF) يحجب المزيد من الأشعة فوق البنفسجية ، لكنه لا يوفر حماية بنسبة 100٪ من خطر الإصابة بحروق الجلد. ومع ذلك ، فإن المنتجات ذات عامل الحماية من الشمس (SPF) العالي قادرة على توفير حماية أفضل من مخاطر تلف الجلد على المدى الطويل ، مثل سرطان الجلد.
كلما انخفض مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) ، ستحتاج إلى إعادة تطبيقه كثيرًا لزيادة الوقت الذي تقضيه في الشمس الحارقة دون القلق من التعرض للحرق.
ضع في اعتبارك أن منتجات الحماية من الشمس ، سواء أكانت واقيًا من الشمس أو واقيًا من الشمس ، تغسل الماء بسهولة تاركة أجزاء من جسمك عرضة للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي تطبيق الحماية من أشعة الشمس بشكل غير متساو أو غير متكرر إلى تقليل فعاليتها بغض النظر عن مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) للمنتج الذي تستخدمه ، أعد استخدامه بالتساوي إما بعد انتهاء الفترة الزمنية ، أو بمجرد الانتهاء من السباحة أو التعرق.
إذن ، ما الفرق بين واقي الشمس والواقي الشمسي؟
هناك نوعان من منتجات الحماية من أشعة الشمس ، وهما الكيماويات والفيزيائية. لكل منها وظيفة وطريقة عمل مختلفة لحماية بشرتك.
كريم واقي من الشمس
الواقي من الشمس ، أو الواقي من الشمس ، عبارة عن لوشن سائل كيميائي يعمل كمرشح للشمس. يدخل الكريم الواقي من الشمس إلى الجلد ويمتص الأشعة فوق البنفسجية قبل أن يصل إلى طبقات الجلد ويتلفها. ومع ذلك ، سيظل هناك بعض أشعة الشمس التي يمتصها الجسم. قوام الواقي من الشمس أرق وسيبدو غير مرئي للعين عند وضعه.
كريم واقي شمس
تحتوي الواقيات من الشمس على معادن مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم والتي تبني طبقة فوق سطح الجلد ، وتعمل كحاجز ضد أشعة الشمس. قوام المستحضر الواقي من الشمس أكثر سمكًا وأبيض حليبي ويمكن رؤيته بوضوح بالعين. الواقيات الشمسية هي أفضل توصية للحماية إذا كان لديك ساعات طويلة من النشاط تحت أشعة الشمس ، مثل السباحة أو اللعب على الشاطئ.
أيًا كان المنتج الذي تختاره ، من المهم اختيار مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) الأفضل لك. يوصي الخبراء باستخدام واقي من الشمس يحتوي على ميزات مقاومة للماء مع عامل حماية من الشمس من 30 إلى 60. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن كل منتج تستخدمه يحتوي على مكونات تمنع الأشعة فوق البنفسجية مثل: أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم وأفوبنزون وإيكامسول وأوكسي بنزون.
x
