كيفية التعامل مع الفتق بعد الولادة عند الطبيب وفي المنزل

ليس هناك عدد قليل من الأمهات اللاتي يعانين من الفتق ، والذي يُعرف أيضًا باسم النسيان بعد الولادة. الفتق الذي يصيب المرأة التي أنجبت للتو يسمى الفتق السري. يمكن أن يسبب الفتق السري ألمًا حول البطن وسرة البطن. لذا كيف تتعاملين مع الفتق بعد الولادة؟ ما يلي هو الاستعراض.

ما الذي يسبب الفتق بعد الولادة؟

المصدر: موم جنكشن

يتميز الفتق السري بسرة البطن التي تبدو أكثر بروزًا من المعتاد لأن جزءًا من الأعضاء المعوية يندفع للخارج عبر جدار البطن.

تنشأ هذه الحالة لأن الرحم في البداية يستمر في النمو طوال فترة الحمل. في النهاية ، يستمر الضغط في جعل الأمعاء أكثر إحكامًا على جدار البطن الذي يتمدد أيضًا أكثر فأكثر.

أثناء الحمل أيضًا ، يمر الحبل السري من خلال أصغر فجوة في عضلات بطن الطفل. ستغلق الفتحة الصغيرة من تلقاء نفسها بعد ولادة الطفل. لسوء الحظ ، في بعض الحالات ، لا تنغلق العضلات تمامًا.

إن وجود هذه الفجوة الصغيرة بالإضافة إلى التمدد المفرط للعضلات أثناء الولادة سيؤدي إلى أن تصبح عضلات جدار البطن أرق وأضعف. هذه هي الأسباب التي تجعلك عرضة لخطر الإصابة بالفتق السري بعد الولادة.

عادة ما يكون الانتفاخ في البطن الناتج عن الفتق السري مؤلمًا عند اللمس. ليس من غير المألوف أن تتورم منطقة سرة الأم. عادة ما يكون الألم أسوأ عندما يتم الضغط على أسفل البطن ، على سبيل المثال بسبب السمنة أو الحمل المتعدد أو العطس أو السعال المستمر أو عند رفع الأشياء الثقيلة. يمكن أن تتفاقم هذه الحالة أيضًا بسبب أمراض مثل الاستسقاء ، وهو وجود سائل في تجويف البطن.

طرق مختلفة للتعامل مع الفتق السري

الفتق هو حالة طبية خطيرة يمكن أن يكون لها آثار خطيرة إذا تركت دون علاج. لذلك ، استشيري الطبيب فورًا عندما تشعرين بانتفاخ يسبب ألمًا في السرة بعد الولادة.

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها علاج الفتق بعد الولادة ، مثل:

من خلال الجراحة

يعتبر الإجراء الجراحي من خلال تنظير البطن وسيلة فعالة للغاية لعلاج الفتق. يتم إجراء تنظير البطن لإصلاح جدران العضلات الضعيفة ، ومنع الأعضاء الداخلية من البروز.

في هذه العملية يقوم الطبيب بعمل شق صغير في قاعدة السرة لإعادة النسيج البارز إلى تجويف البطن.

بعد إعادة الأنسجة بنجاح إلى تجويف البطن ، سيستخدم الطبيب Mesh ، وهي مادة يمكن أن توفر طبقة إضافية من القوة على الأنسجة الضعيفة.

تعتبر عملية علاج الفتق الشبكي فعالة للغاية لأنها يمكن أن تقلل من معدل تكرار الفتق مقارنة بمجرد إغلاق الفجوة بالخيوط المنتظمة.

التمارين الرياضية الخفيفة

بصرف النظر عن الجراحة ، سيطلب منك الطبيب أيضًا ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقوية عضلات البطن الضعيفة وتقليل الانتفاخات إلى طبيعتها.

يُنصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بحيث لا تضغط بشكل مفرط على عضلات المعدة والحوض. تمارين التنفس واليوجا والتمدد وركوب الدراجات والتأمل هي مجموعة متنوعة من التمارين التي يمكنك دمجها كطريقة للتعامل مع الفتق بشكل طبيعي.

لا ترتدي الكعب العالي حتى الآن

بمجرد تشخيص الإصابة بالفتق السري ، لا ترتدي الكعب العالي أبدًا. يمكن أن يؤدي الضغط الذي تتلقاه أثناء المشي إلى شد عضلات البطن السفلية. سيؤدي ذلك إلى تفاقم أي فتق لديك.

بالإضافة إلى ذلك ، حاول تحسين وضعك من خلال الجلوس والوقوف في وضع مستقيم حتى لا يخرج الانتفاخ أكثر.

x