الطريقة الصحيحة لاختيار الشامبو المضاد للقشرة والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

يجب أن يكون الأمر مزعجًا عندما يصاب شعرنا ورأسنا بقشرة الرأس. طريقة واحدة للتغلب على ذلك هي استخدام الشامبو المضاد للقشرة. لكن هل تعلم أنه لا يمكننا اختيار شامبو مضاد للقشرة فقط؟

قشرة الرأس ليست خطيرة وعادة لا يمكننا التغلب عليها إلا بالشامبو المضاد للقشرة. هناك العديد من أنواع الشامبو المضاد للقشرة المتوفرة في السوق ، لذا ليس من الصعب العثور عليها. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جميع أنواع الشامبو المضاد للقشرة متماثلة. كما هو مكتوب ويبمد، لا تحتوي جميع أنواع الشامبو المضاد للقشرة على نفس المكونات أو المكونات ، مثل:

• قطران الفحم الاصطناعي
• بيريثيون الزنك
• أحماض الساليسيليك والكبريتيك
• حمض الصفصاف
• كبريتيد السيلينيوم
• كيتوكونازول

الأشياء التي يجب مراعاتها عند غسل الشعر بالشامبو

غسل شعرك نشاط يمكنك القيام به كل يوم أثناء الاستحمام. ومع ذلك ، ل ويبمدقالت أستاذة الأمراض الجلدية ، إيمي ماكمايكل ، من مركز ويك فورست بابتيست الطبي ، إن الأشخاص الذين لديهم شعر لا يسبب مشاكل لا يحتاجون إلى غسل شعرهم كثيرًا.

"إذا كان شعرك صحيًا ، فلا يهم حتى لو لم تغسليه يوميًا. لكن الحقيقة المؤسفة هي أن الكثيرين منا نادراً ما يغسلون شعرنا ".

عدم غسل شعرك يمكن أن يسبب قشرة الرأس. كما أوضحنا سابقًا ، عندما تكون مصابًا بقشرة الرأس ، يمكنك عادةً علاجها بشامبو مضاد للقشرة. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها في التعامل مع قشرة فروة الرأس.

• تحتاج إلى تغيير الشامبو الخاص بك إذا كان الشامبو المضاد للقشرة الذي استخدمته لفترة طويلة لم يعد فعالًا كما كان عند استخدامه لأول مرة.
• عادة ما يختلف عدد مرات غسل شعرك باستخدام هذا الشامبو المضاد للقشرة ، من كل يوم إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع. تحقق من عبوة الشامبو للحصول على التعليمات.
• لا تنسى فرك فروة رأسك عند غسل الشعر بالشامبو. اتركي الشامبو والرغوة تنقع في فروة الرأس لمدة 5 دقائق أو حسب توجيهات المنتج ، قبل الشطف.
• اشطفي جيدًا ولا تدعي أي رغوة من الشامبو متبقية ، لأن ذلك قد يهيج بشرتك.
• إذا تحسنت قشرة الرأس ، يمكنك تقليل استخدام الشامبو المضاد للقشرة.

حان الوقت لاختيار الشامبو المناسب ضد القشرة

بعد فهم ما تم شرحه مسبقًا ، حان الوقت لاختيار الشامبو المناسب لك ضد القشرة. ومع ذلك ، قبل اختيار شامبو مضاد للقشرة ، انتبه للأمور التالية:

• ما الذي يسبب قشرة الرأس؟
• ما المكونات أو المكونات التي يجب الانتباه إليها؟
• أي نوع من الشعر لديك؟

كما نقلت الشامبوعندما يشتري شخص ما شامبو مضاد للقشرة ، لا يفكر الكثيرون في أسباب ظهور القشرة. اختيار أفضل شامبو مضاد للقشرة لعلاج قشرة الرأس بشكل فعال ولن يسبب مشاكل أخرى للشعر. يجب أيضًا ألا تستخدمي الشامبو المفرط ، لأنه يمكن أن يزيد قشرة الرأس سوءًا ، بل ويضر بالشعر.

اختر واحدة قادرة على التغلب على الفطريات

أكبر مصدر لقشرة الرأس هو التهاب الجلد الدهني ، وعلى الرغم من عدم وضوح أسبابه ، يعتقد بعض الخبراء أن المرض مرتبط بالفطريات. تختلف الفطريات الموجودة على رأس كل شخص ، ومعظم أنواع الشامبو المضادة للقشرة لها خصائص مضادة للفطريات ، مثل بيريثيون الزنك ، وكبريتيد السيلينيوم ، والكيتوكونازول ، وزيت شجرة الشاي. كل هذه المواد لديها القدرة على علاج المشاكل الفطرية.

إذا كنت متهيجة ، لا تنسى إضافة مرطب

شامبو يحتوي على حمض الساليسيليك وقطران الفحم ، على الرغم من أنه مفيد جدًا في التعامل مع قشرة الرأس ، إلا أنه إذا تم استخدامه يوميًا يمكن أن يسبب تهيجًا ويزيد من قشرة الرأس. عند اختيار شامبو بمكونات مثل هذه ، لا تنسَ إضافة مرطب يمكن أن يساعدك أيضًا مكيف.

يمكن أيضًا اختيار الشامبو العضوي المضاد للقشرة

يمكن أن يكون هذا حلاً للأشخاص الذين لا يحبون استخدام المواد الكيميائية لشعرهم. تستخدم معظم أنواع الشامبو العضوية زيت شجرة الشاي كمكون مضاد للقشرة. يستخدم هذا الشامبو العضوي الكثير من الزيوت والمستخلصات الأساسية لعلاج قشرة الرأس وإزالة قشرة الرأس وترطيب فروة الرأس. تشتمل مكونات الشامبو العضوي عادةً على المريمية وإكليل الجبل والجوجوبا والألوفيرا والنعناع وجوز الهند وغيرها.

أفضل شامبو مضاد للقشرة بالنسبة لك سوف يجعل سبب قشرة الرأس يختفي ، ولا يضر شعرك ، والأهم من ذلك أنه يعمل بشكل جيد. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور أخيرًا على أفضل شامبو لك.

يمكنك تجربة شامبو واحد أولاً لبضعة أسابيع ، قبل تجربة نوع آخر لترى كيف سيبدو لك. على الرغم من أن العبوة تشير إلى أن الشامبو هو الأفضل ، إلا أن هذا لا يعني أنه الأفضل بالنسبة لك ، لأن جسم كل شخص يتفاعل بشكل مختلف.