أخطاء في العناية بالبشرة قد تفعلها & الثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

هناك أوقات قد تلاحظ فيها الروتين عناية البشرةما تعيشينه لا يعمل بالشكل الأمثل على بشرتك. حسنًا ، من يدري ، قد ترتكب بعض الأخطاء التي يجب تجنبها في استخدامه عناية البشرة. في الواقع ، ما هي أفضل الأشياء التي لا ينبغي عليك فعلها؟

أخطاء قد ترتكبها أثناء ارتدائك عناية البشرة

هل تشعرين أن بشرتك ما زالت مقشرة حتى لو استخدمت منتجات العناية بالبشرة؟ أو ربما تعاني بشرتك من احمرار وتهيج بعد استخدام مجموعة معينة من المنتجات. قد يكون الأمر أنك لا تتوافق مع المنتج عناية البشرة أو أنك مخطئ في نواحٍ معينة.

إليك بعض الأخطاء التي قد تكون ارتكبتها أثناء ارتدائه عناية البشرة.

1. اغسل وجهك كثيرًا

قد يعتقد بعض الناس أنه كلما زاد غسلنا لوجهنا ، قل احتمال ظهور البثور. في الواقع ، يعد غسل وجهك كثيرًا خطأ في استخدامه عناية البشرةوهو ما يفعله الكثير من الناس.

يمكن أن يؤدي غسل وجهك كثيرًا في الواقع إلى تفاقم حالة بشرتك ، خاصةً إذا كان لديك حب الشباب على بشرتك.

استشهد بالصفحة فيريويل هيلث، وذلك لأن بشرتك ستفقد الزيوت الطبيعية التي تحتاجها لإبقائها رطبة. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد جافًا جدًا ومحمرًا وحتى متقشرًا.

لذا ، لا يجب أن تغسلي وجهك أكثر من مرتين في اليوم. يكفي تنظيف وجهك في الصباح والمساء للتخلص من الغبار والأوساخ.

2. اختاري المنتجات التي لا تناسب نوع بشرتك

عدد متزايد من نطاقات المنتجاتعناية البشرةالمتوفر حاليًا يغريك أحيانًا للشراء وتجربته. ومع ذلك ، انتظر دقيقة. هل أنت متأكد من اختيارك للمنتج الذي يناسب نوع بشرتك؟

لا تكن أكثر من المنتجعناية البشرةكان في-إعادة النظربواسطة مدونة فيديو الجمالمشهور ، أو في ازدياد على وسائل التواصل الاجتماعي ، تشتريه على الفور بغض النظر عما إذا كان المنتج مناسبًا لحالة بشرتك.

على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك جافة وحساسة ، فتجنب غسول الوجه الذي يحتوي على الكثير من الرغوة. لا تشتري المنتجات أيضًا لأنك مهتم بمحتوى الألوة فيرا فيها على الرغم من أن بشرتك تعاني من حساسية تجاهها.

3. الجرعة عناية البشرة كثير جدا

خطأ آخر ربما ارتكبت أثناء ارتداءعناية البشرةهو استخدام المنتج بجرعة أو جرعة زائدة عن الحد.

ربما تعتقد أنه كلما زاد استخدامك ، زادت الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها بشرتك.

هذه الحقيقة لا ينصح بها د. فيفيان شي ، أخصائية الأمراض الجلدية بجامعة أريزونا. فيما يلي جرعة المنتجعناية البشرةأوصى به د. حسب نوع المنتج:

حجم حبة البازلاء:محلول وجه، مرطب الوجه (مرطب) وكريم اليد أو القدم
بحجم العنب: غسول للوجه ، وتونر ، وماسك ، ومرطب للجسم (مرطب جسم)
حول حجم الأرز:كريم العينومصل

4. التقشير المفرط للجلد

عادة ما يتم تقشير الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة ، بحيث تبدو البشرة أكثر إشراقًا وصحة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا ، خاصة إذا كنت تستخدم مقشرًا من النوع تنظيف.

تأكد من عدم فرك وجهك لفترة طويلة أو بشدة. إن القيام بذلك بشكل صعب للغاية ، فإنه يخاطر بإصابة الجلد والأوعية الدموية تحته.

بالإضافة إلى ذلك ، يعد تقشير الجلد كثيرًا أيضًا خطأً عند ارتدائه عناية البشرة التي كثيرا ما تصادف. يمكن أن يتسبب هذا في الواقع في تهيج الجلد واحمراره وحتى التهابه.

من الناحية المثالية ، يجب أن تقوم بهذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع. أخيرًا وليس آخرًا ، افرك بشرتك برفق وببطء.

5. التصفيف أو الجمع بين منتجين بشكل غير لائق

أخطاء أخرى قد لا تكون مبنية عليها عند ارتدائك عناية البشرةيجمع بين منتجين مع مكونات نشطة متعاكسة.

يمكنك استخدام مصل يحتوي على مادة الريتينويد الفعالة ودمجه مع مصل فيتامين سي.

في الواقع ، يمكن أن يسبب كلا المكونين تقشيرًا مفرطًا ، مما يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.

المكونات النشطة التي لا يجب أن تتحد فيهاعناية البشرةيكون:

الرتينويدات و AHA BHA
الريتينويد وفيتامين سي
بنزويل بيروكسايد وفيتامين سي
البنزويل بيروكسايد والريتينول
الجمع بين الكثير من العناية بالبشرة والمحتوى الحمضي (أحماض الجليكوليك والساليسيليك ، والأحماض الجليكوليك واللاكتيك ، وغيرها).