أقنعة القهوة تجعل البشرة مشرقة ، كيف تجعلها؟

لا تستخدم القهوة فقط كمشروب يؤخر النوم ، بل يمكن أيضًا استخدامها كقناع للبشرة ، وخاصة للوجه. هذا لأن أقنعة القهوة لها وظائف مختلفة لبشرة الوجه في سلسلة من المنتجات عناية البشرة وهو أمر مؤسف أن تفوت.

ما هي فوائد أقنعة القهوة للبشرة؟

تأتي معظم فوائد القهوة للبشرة من محتواها العالي من مضادات الأكسدة. وفقًا لجمعية الكيمياء الأمريكية ، تعد القهوة أحد أفضل مصادر مضادات الأكسدة إلى جانب الشاي الأخضر ، المعروف بالفعل بمضادات الأكسدة.

عند وضعها على الجلد ، فإن مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الموجودة في القهوة ستعمل مباشرة على خلايا الجلد. هذا ما سيؤدي إلى سلسلة الفوائد التالية.

1. سطع الجلد

يمكن أن يساعد استخدام أقنعة القهوة بشكل غير مباشر في تفتيح البشرة. هذا لأن حبوب البن بمثابة تنظيف الذي يقشر عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام المسدودة.

يمكن أن يساعد المحتوى الحمضي في القهوة أيضًا على إزالة طبقة الجلد الميتة تمامًا مثل المقشرات الكيميائية. بالإضافة إلى ذلك ، قم بتدليك الجلد الذي تقوم به أثناء الاستخدام تنظيف تساعد القهوة على زيادة تدفق الدم إلى أنسجة الجلد.

الوجه النظيف من خلايا الجلد الميتة وسلاسة تدفق الدم سيقلل من ظهور الخطوط الدقيقة ويجعل الوجه يبدو مشرقاً. بالطبع ، لا يمكن الحصول على هذا التأثير على الفور ، ولكنه يتطلب الاستخدام المنتظم.

2. تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد

حسب نتائج الدراسة في المجلة من الاكاديمية الوطنية للعلوم، القهوة مفيدة أيضًا لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. تأتي هذه الفائدة من الاستخدام المنتظم للمنتجات الواقية من الشمس التي تحتوي على مادة الكافيين.

وقالت إيريكا لوفتفيلد ، باحثة من كلية ييل للصحة العامة بالولايات المتحدة ، الشيء نفسه. يمكن أن تقلل القهوة من آثار التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية على الجلد بحيث يكون خطر الإصابة بسرطان الجلد أقل إلى حد ما.

قد يساعد قناع القهوة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه لا توجد طريقة أفضل لحماية بشرتك من الآثار الضارة للشمس من استخدام واقي الشمس.

3. يتلاشى السيلوليت

السيلوليت عبارة عن لحم مطاطي منقط على جلد الفخذين أو الوركين أو الأرداف أو المعدة والذي يتكون من رواسب الدهون. لكى يفعلتنقيح يُعتقد أن استخدام قناع القهوة يساعد في إخفاء السيلوليت بعدة طرق.

أولاً ، يُعتقد أن محتوى الكافيين في القهوة يساعد في تمدد الأوعية الدموية وبالتالي تقليل ظهور السيلوليت. ثانيًا ، القهوة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين نسيج الجلد لتصبح أكثر صحة.

هذا مدعوم أيضًا من خلال دراسة منشورة مجلة التجميل. في هذه الدراسة ، وجد أن كريم إزالة السيلوليت المحتوي على مادة الكافيين كان قادرًا على تقليل السيلوليت بنسبة 17 بالمائة من قطر الخلايا الدهنية.

وفي الوقت نفسه ، تحتوي الكريمات المماثلة سيلوكساميتريول الجينات الكافيين أظهرت (SAC) انخفاضًا في ظهور السيلوليت بنسبة تصل إلى 26 بالمائة.

4. طرد عيون الباندا

عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يساعد الكافيين في التخلص من أكياس العين ، المعروفة أيضًا باسم عيون الباندا. هذا على الأرجح لأن الكافيين يمكن أن يضيق الأوعية الدموية تحت الجلد بحيث يهدأ "الانتفاخ" تحت العينين ببطء.

قد لا يمحو الكافيين الموجود في أقنعة القهوة عين الباندا تمامًا بسبب الوراثة. ومع ذلك ، فإن هذا على الأقل يساعد في تقليل الانتفاخ وتقليل الجلطات الدموية تحت العين التي تسبب عيون الباندا.

كيفية صنع قناع القهوة للجسم والوجه

يلعب محتوى الكافيين العالي في أقنعة القهوة دورًا كبيرًا في تحديد فوائدها للبشرة. لذلك ، قبل صنع قناع القهوة الطبيعي الخاص بك في المنزل ، تأكد من استخدام القهوة الطازجة ، وليس الثمالة أو أكياس القهوة سريعة التحضير.

اختر أيضًا نوع قهوة روبوستا لأن محتوى الكافيين هو ضعف كمية قهوة أرابيكا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة أفضل المكونات الطبيعية لبشرتك ، مثل الزيت والعسل والفواكه وما إلى ذلك.

إليك كيفية صنع واستخدام قناع القهوة الطبيعي بشكل صحيح.

1. أقنعة القهوة والزيوت النباتية

هذا القناع مناسب لأصحاب البشرة الجافة. يمكن للقهوة أن تطهر وجهك ، بينما الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ستجعل وجهك أكثر ترطيبًا.

المواد:

• 1 كوب قهوة مطحون خشن
• 1 كوب زيت جوز الهند أو زيت الزيتون

كيف تصنع:

1. اخلط جميع المحتويات في اناء. إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند ، يمكنك إذابة الزيت العميق الميكروويف أولًا لمدة 20 ثانية.
2. قلب جميع المكونات في عجينة خشنة.
3. بمجرد خلط مكونات القناع بالتساوي ، يمكنك وضع القناع على الفور بفرشاة أو يد.
4. ضعي قناع القهوة بالتساوي على جسمك بالكامل ، بما في ذلك وجهك ومناطق السيلوليت ، باستخدام تدليك دائري بالحركة.
5. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
6. كرر مرتين على الأقل في الأسبوع.

2. ماسك القهوة والزبادي

يساعد مزيج القهوة والزبادي على تفتيح البشرة وجعلها أكثر ليونة ، كما تحارب مشاكل البشرة الناتجة عن الالتهابات والشيخوخة المبكرة

المواد:

• 2 ملاعق كبيرة مسحوق القهوة المطحونة
• 1 ملعقة كبيرة زبادي سادة

كيف تصنع:

1. تُمزج جميع المكونات في وعاء ، ثم تُمزج جيدًا.
2. ضعي القناع بالتساوي على بشرة وجهك ورقبتك.
3. قم بتدليك المنطقة بلطف واتركها لبضع دقائق.
4. شطف جيدا بالماء الفاتر.
5. استخدمه مرتين على الأقل في الأسبوع.

3. قناع القهوة وملح البحر

هذا القناع الطبيعي مناسب لأصحاب البشرة الدهنية. السبب هو أن ملح البحر يساعد على التحكم في إنتاج الزيت الزائد ويحافظ على ترطيب البشرة دون الحاجة إلى إضافة المزيد من الزيت إلى سطح الجلد.

المواد:

• 1 كوب ملح البحر (ملح البحر) أو ملح ابسوم
• 2 ملاعق كبيرة مسحوق القهوة المطحونة
• نصف كوب من زيت جوز الهند الحقيقي ، لكن استبدله بالزبادي إذا كانت بشرتك دهنية جدًا

كيف تصنع:

1. تُمزج جميع المكونات في وعاء ، ثم تُمزج جيدًا.
2. ضعي قناع القهوة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم أثناء التدليك بحركات دائرية.
3. قم بالتدليك لفترة أطول على المناطق الخشنة والجافة مثل المرفقين والركبتين.
4. اتركيها لبضع دقائق ثم اشطفيها جيدًا.

أشياء يجب مراعاتها قبل ارتداء قناع القهوة

للقهوة فوائد عديدة لبشرتك. ومع ذلك ، تذكر أن القهوة ليست المكون الوحيد للعناية بالبشرة ، أو حتى الأفضل. هناك العديد من الخيارات الأخرى الفعالة للمساعدة في علاج بشرتك.

يستغرق كل منتج طبيعي للعناية بالبشرة وقتًا في العمل. لذلك ، تحتاج إلى وضع قناع القهوة بالطريقة الصحيحة والقيام بذلك بانتظام للحصول على النتائج.

من المهم أيضًا معرفة أن المكونات الطبيعية ليست آمنة دائمًا لبعض الأشخاص. إذا كانت بشرتك حساسة ، لا تحاول أبدًا العناية بالبشرة بلا مبالاة حتى لو كان العلاج الذي تقوم به يستخدم مكونات طبيعية.

لا تفركي بشرتك بقوة ، بغض النظر عن نوع بشرتك. هذه العادة يمكن أن تهيج الجلد. استشارة طبيب أمراض جلدية هي الحل الأمثل للتغلب على مشاكل الجلد المختلفة التي تعاني منها.

x