ارتفاع ضغط الدم عند الحوامل وأثره على صحة الجنين

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تحدث أثناء الحمل. على الرغم من شيوع ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل ، لا ينبغي الاستهانة به لأن هذه الحالة يمكن أن تزيد من خطر اضطرابات نمو الجنين التي قد تكون قاتلة للأم والطفل.

بالنسبة لأولئك الذين يخططون للحمل أو الخضوع للحمل ، إليك العديد من الأشياء المهمة حول ارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل والتي تحتاج إلى فهمها.

أنواع ارتفاع ضغط الدم عند النساء الحوامل

يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم في 10٪ من جميع حالات الحمل وهو متكرر نسبيًا عند مقارنته بالمشكلات الصحية الأخرى. يمكن أن تحدث هذه الحالة حتى للنساء الحوامل اللواتي كان ضغط دمهن طبيعيًا في السابق.

قبل تحديد كيفية التعامل معها ، عليك أن تعرف مسبقًا نوع ارتفاع ضغط الدم الذي تتعامل معه. ينقسم تشخيص ارتفاع ضغط الدم عند النساء الحوامل بشكل عام إلى أربع فئات ، وهي:

ارتفاع ضغط الدم المزمن الذي ظهر قبل الحمل أو تم تشخيصه قبل 20 أسبوعًا من الحمل.
تسمم الحمل وتسمم الحمل ، أي مضاعفات الحمل التي تحدث عندما يدخل الحمل في عمر 24 أسبوعًا أو أكثر. يمكن أن يظهر هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم دون وجود تاريخ سابق.
ارتفاع ضغط الدم المزمن مع تسمم الحمل المتراكب، وهي حالة تعاني فيها المرأة الحامل التي لديها تاريخ سابق من ارتفاع ضغط الدم المزمن من مقدمات الارتعاج.
ارتفاع ضغط الدم الحملي أو ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث فقط أثناء الحمل. ثم ينخفض ضغط الدم مرة أخرى بعد الولادة.

تأثير ارتفاع ضغط الدم على الحوامل والأجنة

يمكن أن يتسبب ضغط الدم غير المنضبط أثناء الحمل في حدوث اضطرابات مختلفة في نمو الجنين. كلما ارتفع ضغط الدم وكلما طالت مدة تعرض الأم له ، ستزداد المضاعفات التي يتعرض لها الجنين سوءًا. أحد أخطر الآثار هو زيادة فرصة الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى وموت الجنين المفاجئ (ولادة جنين ميت).

إذا استمر الحمل ، فسيتم إعاقة نمو وتطور الجنين ، وحتى الفشل. يمكن أن يكون لهذه المشكلة بعد ذلك تأثير على الضعف الإدراكي للطفل المولود.

لا يسبب ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل عمومًا صعوبات في حالات الحمل اللاحقة. ومع ذلك ، يظل خطر ارتفاع ضغط الدم قائماً عندما يكون لديك حمل ثانٍ وما بعده. خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل مرض السكري.

هل يمكن للمرأة الحامل المصابة بارتفاع ضغط الدم الولادة بشكل طبيعي؟

لا يزال بإمكانك الحصول على ولادة طبيعية حتى لو كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، هناك عدد من الشروط التي يجب الوفاء بها. النقطة الأكثر أهمية هي أن المخاض يجب أن يستغرق وقتًا قصيرًا. لذلك ، يجب أن تكوني قادرة على الدفع بشكل فعال حتى يتمكن الطفل من الخروج بسرعة من الرحم.

قد تستغرق بعض حالات الولادة ما يصل إلى 2-3 أيام ، ولكن هذا أمر كبير إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. إذا استغرق المخاض وقتًا أطول مما ينبغي ، فقد تحتاجين إلى الخضوع لعملية تحريض أو حتى عملية قيصرية طالما لا توجد موانع ضارة.

ثم ماذا لو تم تشخيصك بارتفاع ضغط الدم عندما يكون عمر الحمل كافياً للولادة؟ في مثل هذه الحالات ، أوصي بتسليم الطفل على الفور لمنع حدوث المزيد من المضاعفات. تعتمد إمكانية إجراء الولادة بشكل طبيعي أو عن طريق الولادة القيصرية على حالة الجنين وعليك.

هل يمكن منع ارتفاع ضغط الدم وعلاجه؟

مثل مرضى ارتفاع ضغط الدم بشكل عام ، يمكن للنساء الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم تناول أدوية خفض ضغط الدم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن استهلاك هذه الأدوية يجب أن يعتمد على أحكام الوصفة لأنه لا يمكن تناول جميع أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

لسوء الحظ ، فإن استهلاك أدوية ارتفاع ضغط الدم ليس حلاً مطلقًا لحل هذه المشكلة الصحية. والأكثر من ذلك ، إذا كنت تعتمد فقط على نمط حياة صحي ونظام غذائي محسن عند تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

يجب إجراء تحسينات على نمط الحياة والنظام الغذائي مسبقًا عندما كنت تخططين للحمل ، وتتكون من الطرق التالية:

حافظي على وزن مثالي للجسم قبل الحمل حتى لا تكوني نحيفة جدًا أو بدينة جدًا.
يتحرك بنشاط ويمارس الرياضة لمنع زيادة الوزن غير المنضبط.
اضبطي زيادة الوزن أثناء الحمل باستخدام مؤشر كتلة جسمك قبل الحمل. هذا يعني أن زيادة الوزن يجب ألا تكون مفرطة إذا كان لديك سابقًا مؤشر كتلة جسم زائد ، ويجب ألا تقل إذا كان جسمك مصنفًا على أنه نحيف.
عدم إتباع توصيات مضللة في الأكل مثل زيادة عدد الأطعمة الحلوة بحيث ينمو الجنين بسرعة أو تناول حصتين لسد حاجة الجنين.

إذا كنت تعانين من السمنة أثناء التخطيط للحمل ، فمن الأفضل تأجيل الحمل أولاً. ومع ذلك ، في بعض الأحيان هناك بعض الشروط التي قد تجعل من المستحيل عليك تأجيل الحمل. في مثل هذه الحالات ، لم يعد المبدأ الأساسي هو إنقاص الوزن ، ولكن الحفاظ على الوزن تحت السيطرة وعدم زيادته باستمرار من أجل منع ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل.

دور الزوج إذا أصيبت الزوجة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يجب أن يتم الوقاية والعلاج من ارتفاع ضغط الدم بدقة. لذلك ، يلعب الزوج أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على التزام زوجته بالعيش بأسلوب حياة صحي.

يجب أن يكون الأزواج قادرين على تعديل نظامهم الغذائي ونمط حياتهم لمساعدة زوجاتهم على منع ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ ، يجب على الأزواج أيضًا المشاركة في دعوة زوجاتهم ليكونوا أكثر نشاطًا وممارسة الرياضة.

عامل مهم بنفس القدر هو كيف يجب أن يكون الزوج حكيمًا في التعامل مع زوجته التي تعاني الرغبة الشديدة. لا تشعر بالرغبة في الوفاء الرغبة الشديدة له تأثير سلبي على صحة الأم والجنين.

يعد ارتفاع ضغط الدم عند النساء الحوامل أمرًا شائعًا ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن الوقاية منه على الإطلاق. من خلال الالتزام القوي والدعم من البيئة المحيطة بك ، من الممكن أن يكون لديك حمل صحي بدون ارتفاع ضغط الدم.