هل يؤلم المهبل أثناء الحمل ، هل هو طبيعي أم لا؟ هذا هو التفسير.

بشكل عام ، هناك العديد من الحالات التي تسبب آلام الحوض والمهبل أثناء الحمل. عادة ، هذا بسبب الضغط حتى تصبح غير مرتاح. ما سبب شكوى هذه الحامل؟ تحقق من الشرح وكيفية إصلاحه أدناه.

x

هل ألم المهبل أثناء الحمل أمر شائع؟

من الصعب تشخيص سبب ألم وألم وتوتر المهبل أثناء الحمل.

بشكل عام ، يحدث هذا بسبب نمو الجنين والرحم لملء التجويف في بطن وحوض المرأة الحامل.

مع نمو الجنين ، يصبح الضغط على المهبل أكثر وضوحًا. سيؤثر هذا أيضًا على العضلات المحيطة بالرحم.

لا داعي للقلق أيضًا لأن هذا أمر طبيعي إلى حد ما وتعاني منه العديد من النساء الحوامل الأخريات.

نقلاً عن جمعية الحمل الأمريكية ، فإن الألم أو الألم عند النساء الحوامل عادة ما يأتي من الرحم والمعدة إلى الفخذ.

وفي الوقت نفسه ، فإن أجزاء الجسم الأخرى التي تشعر بالضغط بسبب الرحم المتضخم هي الأمعاء والمثانة والمستقيم (المستقيم).

لذلك ، أثناء الحمل ، يجب على النساء حقًا الاعتناء بأجسادهن.

يتم ذلك لمنعه من التأثير على الوركين أو الحوض لأن هذا هو المكان الذي توجد فيه أجهزة دعم الحمل.

أسباب آلام المهبل أثناء الحمل

إن الشعور بعدم الراحة في منطقة الفخذ أمر شائع أثناء الحمل.

علاوة على ذلك ، يمكن أن تحدث آلام المهبل أثناء الحمل في كل ثلاثة أشهر من الحمل.

فيما يلي شرح لأسباب آلام المهبل أثناء الحمل ، ومنها:

1. الحمل

الفصل الأول

في الثلث الأول من الحمل ، لا تشعر النساء الحوامل عمومًا بالضغط في الرحم الذي يسبب ألمًا مهبليًا.

في بداية الحمل ، يتم إنتاج هرمون ريلاكسين بشكل أكبر لإرخاء العضلات.

ومع ذلك ، بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن تسبب المستويات العالية من الريلاكسين آلامًا في العضلات وتوترًا يضعف الأربطة في الحوض.

وهذا يضغط على المهبل ، سواء بداخله أو حوله ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم أثناء الحمل.

إذا كنت تعانين من آلام في المهبل والحوض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فهذا أمر طبيعي أيضًا.

ومع ذلك ، عندما تشعرين بألم في البطن وتشنجات مصحوبة بعلامات نزيف مهبلي ، اتصلي بطبيبك على الفور.

يتم ذلك لمنع مضاعفات الحمل أو الإجهاض.

الفصل الثاني والثالث

في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يزداد الشعور بالضغط والألم في المهبل لأن الجنين يكبر.

يمكن أن يؤدي الجمع بين ضعف الحوض وزيادة الوزن إلى الضغط على الحوض ، مما يتسبب في الضغط على المهبل.

يمكن لقاع الحوض ، المكون من عضلات ، أن يدعم أعضاء الحوض مثل الرحم ، والمهبل ، والإحليل ، والمثانة.

عندما يضعف قاع الحوض ، يمكن لهذا الضغط أن يجعل المنطقة حول الوركين وكذلك المهبل مؤلمة للغاية أثناء الحمل.

بالإضافة إلى الشعور بآلام المهبل أثناء الحمل ، تشعر النساء أيضًا بألم في عظام المهبل مما ينتج عنه ارتعاش في الساقين.

في الثلث الثالث من الحمل ، يمكن أن يكون ضغط الحوض علامة مبكرة على المخاض. إذا كان الألم مصحوبًا بإحساس بتشنجات في البطن ، فهذه علامة على المخاض لدى المرأة الحامل.

2. الإمساك

يمكن أن يحدث عدم الراحة حتى يشعر المهبل بألم أثناء الحمل بسبب الإمساك.

تؤدي المستويات المرتفعة من هرمونات الحمل إلى إبطاء عملية الهضم وإرخاء عضلات الأمعاء الغليظة حتى تشعر المرأة الحامل بذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك ضغط على الأمعاء بسبب زيادة حجم الرحم.

وهذا ما يسبب ضغط الإمساك على المهبل ويسبب الألم أثناء الحمل.

يمكنك أن تستهلك الكثير من الماء والألياف للتغلب على ذلك.

3. آلام الحوض

يُعرف ألم الحوض الذي يحدث غالبًا أثناء الحمل باسم pألم شبكي هضمي (PGP).

يحدث هذا الألم بسبب تصلب مفصل الورك أو عدم انتظام حركته.

تسبب أعراض هذه الحالة آلام في المهبل والأربية أثناء الحمل.

على سبيل المثال ، الألم عند المشي أو صعود السلالم أو عندما تنقلب في السرير.

لاحظ أيضًا أن آلام الحوض والمهبل قد تكون ناجمة أيضًا عن نشاط أو حركة الجنين في الرحم.

لذلك ، تجنب الطرق ذات الشروط:

• كانت السهول ترتفع وتنخفض.
• صعود السلالم شديدة الانحدار أو شديدة الارتفاع.
• سرعة عالية على الطريق خاصة عند تجاوز المطبات.

كيفية التعامل مع آلام الحوض أو المهبل أثناء الحمل

لتخفيف الضغط أو الألم في المهبل والحوض ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك تجربتها ، مثل:

1. تمارين كيجل

يمكن أن تؤدي ممارسة تمارين كيجل إلى تقوية عضلات قاع الحوض. يمكن أداء تمارين كيجل في المنزل ولا تتطلب الكثير من المعدات.

الحيلة ، شد عضلات كيجل كما لو كنت تمنع التبول. استمر لمدة 10 ثوانٍ ، ثم حرر وكرر ذلك 10 مرات.

يمكن لهذا التمرين أيضًا تقوية العضلات المستخدمة لدفع الجنين للخارج عندما يحين وقت الولادة.

2. القيام بالاسترخاء

جرب الاسترخاء في حمام دافئ.

يمكن أن يكون لهذا تأثير مريح ومهدئ على مناطق المهبل والحوض التي تكون مؤلمة أثناء الحمل.

إذا لم يكن هناك حمام ، يمكنك ضغط منطقة المهبل أو المنطقة المؤلمة بضغط دافئ.

3. استخدام دعامة المعدة

إذا كانت معدتك تكبر ، يمكنك أيضًا استخدام دعامة للبطن أو حزام حامل.

يعمل هذا على إمساك المعدة حتى لا تضغط كثيرًا على الجزء السفلي من الجسم.

4. تدليك الحامل

طريقة أخرى يمكنك القيام بها لتقليل آلام المهبل والحوض أثناء الحمل هي القيام بالتدليك.

يمكن أن يؤدي التدليك أثناء الحمل أيضًا إلى إرخاء الجسم ، بما في ذلك المهبل والحوض.

ومع ذلك ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك لمعرفة حالتك الصحية.

بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها للتعامل مع آلام المهبل أثناء الحمل:

• جرب الجلوس أو الاستلقاء أو تغيير وضعيتك.
• ضع ضغطًا ساخنًا على المنطقة باستخدام زجاجة ماء ساخن ملفوفة بمنشفة.
• تأكد من أنك رطب جيدًا.

هل هناك أي مضاعفات من آلام المهبل أثناء الحمل؟

في بعض الحالات ، يكون الضغط المهبلي مجرد عرض جانبي للحمل بسبب ضعف عضلات الحوض وزيادة الوزن.

ومع ذلك ، في الحالات الأكثر شدة ، يجب معالجة آلام المهبل أثناء الحمل حتى لا تعرض صحة الأم والطفل للخطر.

يمكن أن يصاب هذا الضعف في عضلات الحوض بالعدوى إذا لم يتم علاجه ويمكن أن ينتشر في جميع أنحاء الجسم ، مما يعرض الطفل للخطر.

حتى في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب هذه الحالة الولادة المبكرة.

من مضاعفات الحمل الأخرى التي تسببها عضلات الحوض الضعيفة إصابة العضلات أثناء الحمل أو الولادة.

على الرغم من أن الألم المهبلي أثناء الحمل هو حالة شائعة ، إلا أن هناك عددًا من العلامات أو الأعراض الأخرى التي يجب أن تكون على دراية بها.

يجب أن تذهب للطبيب فورًا إذا شعرت بالعلامات التالية وهي:

• حمى وقيء وقشعريرة.
• يحدث نزيف حاد ويتغير لون الإفرازات المهبلية.
• يستمر الألم أو الألم بعد الراحة.
• يؤدي التهاب المهبل إلى صعوبة الكلام والتنفس والمشي.

استشيري الطبيب حتى مع أدنى تغيرات تشعرين بها أثناء الحمل. يتم ذلك من أجل مراقبة صحة الأم بشكل جيد.