6 الطب البارد الأكثر أمانًا للشرب للحوامل والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

على الرغم من أن النساء الحوامل حاولن الحفاظ على صحتهن ، ستكون هناك ظروف تجعلك تصاب بالأنفلونزا. خاصة عندما يكون الطقس متقلبًا ويكون الجسم غير صحي تمامًا. ومع ذلك ، على الرغم من وجود العديد من أدوية البرد في السوق ، فلا يجب عليك فقط اختيارها. فيما يلي شرح عن دواء البرد للحوامل.

x

هل من الآمن للمرأة الحامل تناول أدوية البرد؟

قد تكون بعض أدوية البرد آمنة أثناء الحمل. ومع ذلك ، قد لا تكون أدوية البرد الأخرى آمنة لأنها تخشى أن تؤثر على نمو الجنين في الرحم.

إذا كان عمر الحمل أقل من 12 أسبوعًا ، يجب على المرأة الحامل استشارة طبيب أمراض النساء أولاً قبل تناول أدوية البرد.

السبب هو أن الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل هي فترة حرجة في نمو الأعضاء الحيوية للجنين.

بشكل عام ، تجنبي تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة طبيب التوليد.

قد يكون تناول أدوية الإنفلونزا بشكل خاطئ أثناء الحمل أمرًا خطيرًا بالفعل على نمو الجنين في الرحم.

دواء البرد للحوامل يمكن شراؤه من الصيدلية

في الأساس ، يمكن للأنفلونزا ، المعروفة أيضًا باسم الأنفلونزا ، أن تلتئم من تلقاء نفسها.

يهدف العلاج الموجود عادة إلى تقوية جهاز المناعة حتى تتمكن المرأة الحامل من التعافي بسرعة.

فيما يلي بعض أدوية البرد للحوامل التي يمكن شراؤها من الصيدلية:

باراسيتامول

إذا شعرت المرأة الحامل بالحاجة إلى تناول الدواء ، فيمكنك تناول الباراسيتامول دون الحاجة إلى استرداد وصفة الطبيب.

يتم تضمين الباراسيتامول في قائمة الأدوية الباردة التي تعتبر آمنة للاستهلاك من قبل النساء الحوامل.

لا يعالج هذا الدواء الأنفلونزا ، ولكنه فعال في تخفيف الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا مثل الحمى والصداع وآلام العضلات وآلام الجسم.

استخدم هذا الدواء حسب الجرعة الموصى بها.

إذا لم تؤد جرعة الباراسيتامول الموصى بها إلى تحسين الحالة ، فلا داعي للتردد في استشارة الطبيب على الفور.

مضادات الهيستامين

تشمل أدوية البرد الأخرى التي يمكن تناولها بأمان للحوامل ديكستروميتورفان والأدوية الطاردة للبلغم التي تحتوي على غوايفينيسين.

تُصنف أيضًا أدوية مضادات الهيستامين ، مثل Benadryl و Claritin ، على أنها آمنة للاستهلاك كأدوية البرد للنساء الحوامل إذا كان السبب هو الحساسية.

الأدوية المضادة للفيروسات

نقلاً عن صفحة CDC ، فإن الأدوية المضادة للفيروسات آمنة بشكل عام للحوامل للشرب أثناء الأنفلونزا.

لا يتوفر هذا الدواء إلا بوصفة طبية ويكون أكثر فاعلية عند تناوله من قبل النساء الحوامل في غضون 48 ساعة (يومين) بعد ظهور أعراض الأنفلونزا.

تظهر الأبحاث من الأمراض المعدية السريرية أن الأدوية المضادة للفيروسات لها فائدة أكبر للحوامل من المخاطر المحتملة للآثار الجانبية.

بالإضافة إلى تخفيف الأعراض وجعل المرأة الحامل تتعافى بسرعة ، يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أيضًا أن تمنع مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة ، مثل الالتهاب الرئوي.

غالبًا ما يصف الأطباء دواء أوسيلتاميفير المضاد للفيروسات عن طريق الفم كدواء بارد للنساء الحوامل.

قواعد تناول دواء البرد للحامل

كما ذكرنا سابقاً ، يجب على المرأة الحامل عدم تناول الأدوية لعلاج الأنفلونزا بلا مبالاة.

من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية.

والسبب أن ما تشربه الأم وتأكله يمكن أن يؤثر على الجنين في بطنها.

اقرأ بعناية قواعد استخدام هذه الأدوية الباردة. تناول الدواء حسب الجرعة والمدة الموصى بها.

تجنب إطالة أو إيقاف أو إضافة أو تقليل جرعات الدواء بشكل عشوائي.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا الانتباه إلى المكونات الموجودة فيه.

بشكل عام ، تعتبر أدوية الإنفلونزا للنساء الحوامل التي تُباع في الأسواق مزيجًا من عدة أنواع من مسكنات الأعراض.

تشمل مسكنات الأعراض ما يلي:

• انخفاض الحرارة
• مضادات الهيستامين
• مزيل للالم
• مزيلات الاحتقان

لا تدرك بعض النساء الحوامل أنهن يتناولن جرعات مضاعفة من الدواء لأنهن لا يقرأن تركيبة المكونات الموجودة في الدواء.

على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول دواءً خافضًا للحمى يحتوي على الباراسيتامول.

بعد ذلك ، تناول دواء السعال الذي تبين أنه يحتوي على الباراسيتامول أيضًا.

قد تحتوي بعض الأدوية المركبة أيضًا على أدوية لا يجب أن تتناولها أثناء الحمل.

لذلك ، تجنب تناول الأدوية التي تحتوي على الكثير من المكونات لعلاج العديد من الأعراض.

بدلاً من ذلك ، اختر دواءً واحدًا لعلاج أحد الأعراض المحددة التي تعاني منها.

علاجات البرد الطبيعية للحوامل

إذا كانت المرأة الحامل قلقة بشأن سلامة الأدوية المذكورة أعلاه ، فلا بأس من تخفيف أعراض الأنفلونزا بطرق أخرى.

يمكنك علاج الأنفلونزا بالطرق التقليدية المعروفة منذ فترة طويلة.

فيما يلي علاجات نزلات البرد الطبيعية التي يمكن تجربتها للتخفيف من أعراض الأنفلونزا أثناء الحمل.

1. احصل على قسط كافٍ من الراحة

نقلاً عن صفحة الحمل الأمريكية ، فإن النساء الحوامل المصابات بالإنفلونزا معرضات بشكل كبير لخطر التعرض لعدد من المشكلات الصحية الخطيرة بسبب مضاعفات الإنفلونزا ، أحدها هو الالتهاب الرئوي.

الأشياء التي يجب تذكرها ، ما يحدث عند الحمل لا يؤثر فقط على جسمك ، بل يؤثر أيضًا على الجنين في الرحم.

الراحة الكافية هي أكثر أدوية البرد فعالية للحوامل التي يوصي بها الأطباء.

تجنب القيام بالأنشطة الشاقة لفترة أو حتى تتعافى حالة المرأة الحامل تمامًا.

2. اشرب كثيرا

من أجل أن يتحسن سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال بسبب الأنفلونزا بسرعة ، يجب عليك شرب الكثير من الماء. لماذا؟

في الواقع ، يمكن أن يكون شرب الماء علاجًا طبيعيًا للبرد للنساء الحوامل.

عندما تصاب بالأنفلونزا ، تقل سوائل جسم المرأة الحامل وتجعلك أكثر عرضة للجفاف.

إذا كنت لا تشرب كثيرًا ، فبدلاً من التعافي بسرعة ، ستزداد حالتك سوءًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف المخاط الموجود تحت أنفك ، بحيث يمكنك التنفس بسهولة أكبر.

من أجل تلبية سوائل الجسم ، تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو 1500-2500 مل.

3. ضغط دافئ

يمكن أن تسبب الأنفلونزا ألمًا في منطقة الجيوب الأنفية ، وهي المنطقة المحيطة بالعينين وعظام الوجنتين. يمكن للمرأة الحامل عمل كمادات دافئة للمساعدة في تخفيف الألم.

يمكن للمرأة الحامل أيضًا جمع الماء الساخن في حوض كبير. ثم ضعي وجهك على الحوض لاستنشاق البخار.

حتى لا ينتقل البخار إلى أي مكان ولا يبرد الماء بسرعة ، استخدم منشفة صغيرة لتغطية رأسك.

استنشق البخار الذي يتم إنتاجه ببطء وكرر هذه الطريقة حتى يبدأ التنفس بالارتياح كدواء بارد للمرأة الحامل.

4. استخدم وسائد إضافية

ضع وسادة إضافية تحت رأسك للتنفس الحر وتقليل تراكم المخاط في أنفك وحلقك.

ومع ذلك ، تأكد من أن الوسادة التي تستخدمها ليست سميكة جدًا ويصعب جعلها أكثر راحة.

استخدام وسادة سميكة وصلبة يجعل عنقك مؤلمًا. يمكنك وضع وسائد إضافية كتحضير للولادة حتى تتمكني من النوم بشكل مريح.

5. استخدم المرطب كدواء بارد للحوامل

يمكن أن تؤدي الغرفة الجافة بسبب استخدام تكييف الهواء إلى تفاقم الإنفلونزا التي تعاني منها النساء الحوامل.

حتى يكون الهواء في الغرفة أكثر رطوبة ، يمكنك استخدام المرطب كدواء بارد للنساء الحوامل.

جهاز ترطيب الهواء هذا فعال أيضًا في المساعدة على تنظيف الجهاز التنفسي العلوي ، وتقليل الإحساس بالحكة في الأنف والحلق ، وتجنب جفاف الفم.

ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم المرطب بشكل عشوائي. يمكن أن تجعل أجهزة الترطيب التي يتم استخدامها بشكل مفرط الهواء في الغرفة رطبًا جدًا.

إذا كان الهواء رطبًا جدًا ، يمكن أن يتكاثر العفن والبكتيريا بسهولة.

6. تناول نظام غذائي صحي

يمكن أن يتحول تناول الكثير من الأطعمة المغذية إلى دواء بارد للنساء الحوامل في المستقبل.

من أجل التعافي بسرعة ، من المهم أيضًا الانتباه إلى تناول الطعام للنساء الحوامل اللائي يتم تناولهن يوميًا.

تأكد من أن الطعام الذي تتناوله مغذي وغني بالمغذيات.

لا تنسى تناول الكثير من الخضار والفواكه ، خاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي.

يساعد محتوى فيتامين سي الموجود فيه على زيادة جهاز المناعة ، بحيث تتعافى المرأة الحامل بسرعة من الأنفلونزا.

اللقاحات كدواء بارد للحوامل

للتعامل مع الأنفلونزا ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا الحصول على لقاح الإنفلونزا قبل أن تمرض ويجب أن تذهب ذهابًا وإيابًا لشراء الأدوية.

نقلاً عن جمعية الحمل الأمريكية ، ثبت أن لقاح الإنفلونزا أو اللقاح آمن للنساء الحوامل والأطفال في أرحامهم.

بصرف النظر عن منع الإصابة بالأنفلونزا أثناء الحمل ، يمكن لهذا اللقاح أيضًا حماية الأطفال من التعرض لفيروس الأنفلونزا لمدة تصل إلى 6 أشهر بعد الحمل. يمكنك أخذ لقاح الإنفلونزا في أي وقت أثناء الحمل.

تجنب الحصول على لقاح الأنفلونزا على شكل رذاذ أنفي (LAIV).

يحتوي اللقاح على سلالة حية من الفيروس ولذلك لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل.