3 طرق حكيمة للتعامل مع مزعج الناس بدون دراما

لكل فرد طبيعة مختلفة. هناك إعجابات شخصية ، بعضها عكس ذلك. من المؤكد أن الأشخاص الذين لديهم طبيعة غير سارة سوف يزعجونك عندما يكون هذا الشخص من حولك. يمكن أن يكون زملاء الدراسة أو زملاء العمل أو حتى جارك المجاور. حتى لا تثير العداء أو العلاقات السيئة بينك وبين ذلك الشخص ، راجع التعليقات التالية حول النصائح حول تكوين صداقات أو التعامل مع الأشخاص المزعجين.

كيفية تكوين صداقات والتعامل مع الأشخاص المزعجين

يمكن العثور على الأشخاص الذين يزعجونك ويجدونك مزعجًا جدًا في أي مكان. إذا قابلت أشخاصًا مزعجين في مكان عام ، على سبيل المثال ، عندما يقوم شخص ما بسحب الخط ، يمكنك ببساطة تجاهلهم.

ومع ذلك ، فهي قصة مختلفة إذا كان عليك مقابلة أشخاص لا تحبهم في المدرسة أو في العمل أو حول منزلك. بالطبع يتطلب الأمر صبرًا إضافيًا في كل مرة يتصرف فيها هذا الشخص. حتى إذا كنت لا تحب الموقف ، فلا تزال بحاجة إلى أن تكون لديك علاقة جيدة مع هذا الشخص. لا يمكنك تجنب الاتصال بهذا الشخص ، أليس كذلك؟ إذن إليك كيفية تكوين صداقات أو التعامل مع الأشخاص المزعجين.

1. اكتشف لماذا لا تحبه

دكتور. أخبرت جيني بروكس ، الممارس الطبي ومؤسس Brainfit ، Huffington Post Australia أن على المرء أن يسأل نفسه ما هو الخطأ مع الأشخاص الذين يُنظر إليهم على أنهم مزعجون. هل طبيعة هذا الشخص مزعجة حقًا؟

أحيانًا يكون لبعض الناس سمات مزعجة. ومع ذلك ، قد تكره أيضًا الأشخاص الذين يتعاملون مع الآخرين ، على سبيل المثال بسبب الطريقة التي يرتدون بها ملابسهم أو يتحدثون بها.

إذا لم تكن متأكدًا من إجابتك ، فحاول سؤال أصدقائك الآخرين عن هذا. سيساعدك هذا في العثور على الجواب. إذا وجدت أن الأشخاص الآخرين لا يجدونها مزعجة ، فقد ترغب في البدء في الانفتاح عليها وقبولها. قد تكون كراهيتك لهذا الشخص مرتبطة أيضًا بصدمة سابقة لا تريد أن تتذكرها.

2. لا تزرع الكراهية في قلبك

إذا كان الشخص يضايقك حقًا ، فحاول التحدث جيدًا. اختر كلمات مهذبة ولا تؤذيه. اشرح له سماته التي تعجبك والتي تزعجك ، ثم ضع حدودًا واضحة له إذا كان يتصرف كثيرًا في كثير من الأحيان. ستساعدها مساهمتك الصادقة في التعرف على رذائلها ومحاولة إجراء تغييرات للأفضل.

إذا لم ينجح الأمر ، فالطريقة الوحيدة هي تجاهله. هذا لا يعني أنك تتجاهل العلاقة أو التفاعل معه ، بل عليك أن تتجاهل ما تفكر به فيه. كلما فكرت في الأمر ، كلما ازدادت عاطفيتك وتوترًا في قلبك.

سيساعدك تعلم إدارة مشاعرك على التكيف مع طبيعتها المزعجة. عليك أن تنظر إلى الجانب الإيجابي من الشخص لأنه ليس كل ما يفعله خاطئًا أو مزعجًا. للتحكم في مشاعرك ، حاول أن تأخذ نفسًا عميقًا قبل أن تقول أي شيء أو تتخذ أي إجراء. يمكن أن يساعدك هذا على التفكير بشكل أكثر وضوحًا والتصرف بشكل ناضج ، بدلاً من مجرد الوقوع في لحظة من المشاعر.

3. اتخاذ إجراء عندما يذهب السلوك بعيدا جدا

هناك أوقات يعتبر فيها السلوك التخريبي مضايقة إذا كان يتعدى على خصوصية الشخص الآخر. إذا كنت في مكان عام وكنت مرتبكًا بشأن ما يجب عليك فعله ، فحاول الصراخ. سيؤدي ذلك إلى جذب الانتباه وستتوقف الإجراءات المزعجة. ثم اتخذ موقفًا حازمًا حتى يتمكن الشخص من إيقاف الفعل.

ومع ذلك ، إذا حدثت مضايقات أو إساءة في مدرستك أو حرمك الجامعي أو مكتبك أو منطقتك ، فاطلب المساعدة من شخص في السلطة. قد يعني هذا المعلمين ومديري المدارس والمحاضرين ومديري تنمية الموارد البشرية والرؤساء في المكتب ورؤساء RT و RW المحليين.