7 طرق لزيادة معدل نجاح التلقيح الاصطناعي

بالنسبة لأولئك منكم الذين يخضعون لعمليات التلقيح الصناعي ، من المهم معرفة كيفية زيادة معدل نجاح التلقيح الاصطناعي. علاوة على ذلك ، فإن البرنامج المعروف من الناحية الطبية باسم التلقيح الصناعي (IVF) عادة ما يكلف الكثير من المال. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تفعيل برنامج التلقيح الاصطناعي الخاص بك.

نصائح لزيادة معدل نجاح التلقيح الاصطناعي

هناك العديد من العوامل التي تجعل برنامج التلقيح الاصطناعي الخاص بك ناجحًا. يمكنك زيادته بالطرق التالية.

1. زراعة أكثر من جنين

وفقًا لباحثين من مجلس البحوث الطبية في بريستول وجامعة غلاسكو ، فإن اثنين من الأجنة أفضل من جنين واحد. ويهدف هذا إلى زيادة نجاح عمليات التلقيح الصناعي من أجل زيادة فرص الحمل والولادة الحية ، وخاصة عند النساء في سن أكبر.

المدير الطبي لعيادة زيتا ويست د. وأضاف جورج ندوكوي أن عمر المرأة هو المحدد الأهم لزيادة نسبة النجاح بعد الخضوع لبرنامج أطفال الأنابيب. والسبب هو أن فرصة الحمل تتناقص بشكل ملحوظ بالنسبة للنساء فوق سن 35 عامًا.

أظهرت العديد من الدراسات أن النساء اللواتي تجاوزن 40 عامًا وزرعن جنينين في إجراءات أطفال الأنابيب ، أكثر عرضة للحمل.

عند الخضوع لبرنامج أطفال الأنابيب ، فإن معدل نجاح هذا البرنامج ، مقارنة بالشابات اللواتي تم زرع جنينين لهن ، يكون لدى النساء الأكبر سنًا مخاطر أقل للولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة

2. تناول فيتامين د.

وجدت دراسة أجريت عام 2014 على 335 امرأة أن نقص فيتامين (د) يقلل من احتمالية نجاح برنامج التلقيح الاصطناعي. وفقًا لدراسة حديثة ، فإن النساء اللائي يعانين من نقص في فيتامين (د) لديهن معدل نجاح منخفض في الخضوع للتلقيح الصناعي.

يمكنك الحصول على فيتامين د بشكل طبيعي من ضوء الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشدة بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د مثل السلمون والتونة لزيادة معدل نجاح برنامج أطفال الأنابيب.

ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفحص تأثير كفاية فيتامين (د) على زرع الجنين والحمل ، وكذلك في برامج التلقيح الاصطناعي.

3. عِش أسلوب حياة صحي لزيادة نسبة نجاح التلقيح الاصطناعي

يمكن أن يؤدي تبني أسلوب حياة صحي إلى زيادة صحتك أنت وطفلك إلى أقصى حد. بالطبع يمكن أن يساعد هذا أيضًا في زيادة نجاح برنامج أطفال الأنابيب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والبروتين والفواكه والخضروات يمكن أن يوفر أقصى قدر من التغذية لك ولطفلك.

إذا كنت أنت وشريكك في السابق مدخنين نشطين وتستهلكان الكحول ، فعندما تقرر الخضوع لبرنامج التلقيح الاصطناعي ، يُنصح بإيقافه من أجل الصحة ومعدل نجاح هذا البرنامج.

يمكن أن يضر التدخين بخصوبتك أنت وشريكك. يوصى بالتوقف عن التدخين قبل ثلاثة أشهر من الخضوع للتلقيح الصناعي.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضًا إلى تقليل استهلاكك للكافيين قدر الإمكان وحتى الامتناع عن تناوله. وذلك لأن مستويات الكافيين المنخفضة جدًا (حوالي 2-50 مجم) يمكن أن تؤثر على نتائج برنامج التلقيح الاصطناعي الذي تخضع له حاليًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشدة بممارسة الرياضة للحفاظ على وزن مثالي للجسم من أجل تحقيق أهداف برنامج التلقيح الاصطناعي.

وفقًا لدراسة من مركز الخصوبة في إلينوي ، يمكن أن يقلل مؤشر كتلة الجسم أو وزن الجسم غير الصحي من معدل نجاح برنامج أطفال الأنابيب. خاصة عند النساء اللواتي تقل أعمارهن عن 36 عامًا. تحقق من كتلة جسمك سواء كانت مثالية أم لا باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم أو على bit.ly/indeksmassatubuh.

4. تجنب الطب البديل

وجدت دراسة أجريت في الدنمارك أن من بين 800 امرأة كن في التلقيح الاصطناعي ، المجموعة التي دعمت العلاج والطب البديل ، كان معدل نجاحها منخفضًا. استهلك معظم هذه المجموعة المكونات العشبية.

لا توجد بيانات علمية توضح أن المكونات العشبية آمنة بنسبة 100 في المائة للاستهلاك أثناء خضوعها للتلقيح الصناعي. يقول الخبراء أن بعض المكونات تحتوي على مستويات خطيرة من الزئبق إذا تم تناولها أثناء الحمل.

5. هل الوخز بالإبر

يقول أخصائي الغدد الصماء أن الوخز بالإبر يُعتقد أنه يحسن تدفق الدم إلى الرحم والمبيضين. استنادًا إلى البحث ، فإن النساء اللواتي خضعن للوخز بالإبر في يوم نقل الأجنة ، حققن معدل نجاح أعلى في الخضوع لبرنامج الحمل مقارنة بأولئك اللواتي لم يقمن بذلك.

لا حرج في تجربة هذه الطريقة ، بشرط أن يسمح لك طبيبك بمراجعتها لزيادة نجاح برنامج أطفال الأنابيب.

6. إدارة الإجهاد لزيادة معدل نجاح التلقيح الاصطناعي

اقترحت دراسة نُشرت في عام 2014 في Human Reproduction وجود صلة بين المستويات العالية من الإجهاد والعقم. بناءً على هذه الدراسات ، يعتقد العلماء أن الإجهاد يمكن أن يساهم في العقم ، على الرغم من أن هذا ليس سببًا مباشرًا.

على الرغم من أنك لا تزال تجني الإيجابيات والسلبيات ، فمن الجيد الحفاظ على مستوى التوتر لديك أثناء برنامج التلقيح الاصطناعي لمعدل نجاح هذا البرنامج. عبر عن توترك بطرق صحية ، مثل ممارسة الرياضة أو تدوين يوميات.

7. تناول مكملات هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون

أظهرت دراسة أن النساء اللواتي يتناولن مكملات DHEA (Dehydroepiandrosterone) لديهن فرصة أكبر للنجاح في التلقيح الاصطناعي.

يمكن أن يزيد هذا المكمل من مستويات الهرمون في الجسم. على الرغم من أن العديد من الأطباء غير متأكدين من سبب نجاح هذا المكمل ، إلا أنه يستحق محاولة إعطاء هرمونات إضافية من المكملات من التلقيح الاصطناعي.

والسبب هو أن هذا المكمل يعتقد أنه يحسن جودة وتطور البويضات ويساهم في الحمل والولادة الصحيين. خاصة إذا كنت ترغبين في زيادة فرص الحمل من برنامج أطفال الأنابيب.

إذا أوصى طبيب التوليد الخاص بك بذلك للحصول على معدل نجاح أعلى في التلقيح الاصطناعي ، فعادة ما تبدأ بجرعة 25-300 مجم يوميًا لمدة 6-8 أسابيع أخرى قبل فترة التلقيح الاصطناعي التالية.

الأهم من ذلك ، اتبعي نصائح وتوصيات طبيب التوليد الخاص بك خلال برنامج أطفال الأنابيب حتى تتحقق الأهداف. سيقدم لك الطبيب أفضل خيارات العلاج لك ولشريكك.