8 فوائد الفحم المنشط للصحة: ​​الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، التفاعلات

في عالم الصحة والجمال ، هناك الوافد الجديد الذي يقال أنه فعال للغاية في تطهير الجسم من السموم والمواد الضارة المختلفة. الوافد الجديد هو الاسم المستعار الفحم المنشط الفحم المنشط. ومع ذلك ، فإن الفحم المشار إليه هنا ليس الفحم المستخدم في صنع الفحم ، ولكنه الكربون أو الفحم المصنوع من مواد طبيعية. عادة ما يكون هذا الفحم المنشط متاحًا في شكل حبوب أو مسحوق. لمعرفة الغرض من استخدامه ، تابع القراءة للحصول على المعلومات التالية.

ما هو الفحم النشط؟

لطالما عُرفت مادة الفحم المنشط بأنها مادة رابطة ومزيل للسموم في الجسم. عادة ما يتم إنتاج هذه المادة من قشور نخيل الزيت القديمة أو نشارة الخشب. ثم يتم تنشيط مادة الفحم لزيادة مساحة السطح وزيادة قدرتها على الارتباط. تتم عملية التنشيط بغمر الفحم في مواد كيميائية معينة. ثم تتم معالجة الفحم المنشط وتعبئته في شكل حبوب أو مسحوق. أحد منتجات الفحم النشط التي يمكن العثور عليها في الصيدليات أو المتاجر هو نوريت. يستخدم هذا المنتج عادة كمساعدات في الجهاز الهضمي.

استخدامات مختلفة للفحم النشط (الفحم المنشط)

هذه المادة متعددة الاستخدامات ليست قادرة فقط على ربط والتخلص من السموم في الجسم. هناك العديد من الفوائد الأخرى التي يمكنك الحصول عليها. هذه الفوائد مذكورة أدناه.

1. تبييض الأسنان

ستتحول أسنانك إلى اللون الأصفر إذا كنت تدخن وتستهلك القهوة أو الشاي أو المشروبات الكحولية بشكل متكرر. الفحم المنشط قادر على استعادة اللون الطبيعي المشرق للأسنان مع الحفاظ على صحة الفم. تعمل هذه المادة على موازنة الحموضة في الفم ، وتمنع التسوس ، وتطرد رائحة الفم الكريهة ، وتزيل أمراض اللثة.

بللي فرشاة أسنانك وضعيها على مسحوق الفحم المنشط. اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد ، وخاصة المناطق الصفراء أو العنيدة. تغرغر جيدًا وتأكد من شرب كمية كافية من الماء بعد ذلك.

2. يخفف انتفاخ البطن ونزلات البرد

أثبتت دراسة في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي أن الفحم النشط يمكن أن يرتبط بالمواد التي يمكن أن تنتج غازات زائدة في الجهاز الهضمي. تأتي هذه المواد عادة من الطعام أو الشراب الذي تتناوله. يمكنك شرب حبة واحدة من النوريت وشرب أكبر قدر ممكن من الماء حتى تتمكن من تسريع عملية التخلص من السوائل أو الغازات الزائدة في الجسم.

3. سموم العطاء

الاستخدام الأكثر شيوعًا للفحم المنشط هو إزالة السموم. لا عجب أن الفحم المنشط يتم توفيره دائمًا في أقسام الطوارئ. لدرء السموم ، يعمل الفحم النشط على ربط السموم أو المواد الكيميائية مثل الزئبق والمبيدات الحشرية في الجسم. ومع ذلك ، يجب تناول هذا الترياق مباشرة بعد دخول السموم أو المواد الكيميائية إلى الجسم ، قبل دخول الأمعاء الدقيقة ويمتصها الجسم. لن يبقى الفحم النشط في الجسم ، لذلك بعد النجاح في ربط السموم والمواد الكيميائية ، سيتم أيضًا إزالة الفحم المنشط من الجسم مع البول أو البراز. ضع في اعتبارك أنه لا يمكن ربط جميع السموم أو المواد الكيميائية بالفحم المنشط. يعد التسمم بالكحول والسيانيد والليثيوم بعض الأمثلة التي لا يمكن علاجها عن طريق استهلاك الفحم المنشط ، لذلك يجب عليك الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور.

4. تخلص من رائحة الجسم الكريهة

المشكلة التي تسبب رائحة الجسم الكريهة أو الرائحة الكريهة تعود إلى إزالة السموم والسموم من الجسم. للتخلص من رائحة الجسم الكريهة ، حاول تناول حبوب الفحم المنشط بانتظام واشرب الكثير من الماء. من خلال زيادة التخلص من السموم ، سيكون الجسم نظيفًا من البكتيريا المختلفة والمواد المتبقية التي يمكن أن تسبب رائحة الجسم الكريهة.

5. علاج حب الشباب

كما تبين أن الفحم المنشط فعال في تخفيف حب الشباب. اخلطي مسحوق الفحم النشط مع ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وضعيه على بشرة الوجه المصابة بحب الشباب. دعه يقف لبضع لحظات واشطفه جيدًا. الفحم النشط قادر على ربط وإزالة الأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.

6. التغلب على لدغات الحشرات

عندما تلدغ من قبل حشرة ، فإن السموم التي تنتجها الحشرة تدخل طبقة الجلد وتسبب مشاكل مختلفة مثل التورم والاحمرار والحكة أو الإحساس بالحرقان. عالج على الفور بالفحم النشط قبل أن يتلف السم أنسجة الجلد. اخلطي مسحوق الفحم مع زيت جوز الهند حتى يتوزع بالتساوي. ضعه على لدغات الحشرات والمنطقة المحيطة بها. دعه يقف ويعيد التقديم كل نصف ساعة حتى تهدأ الأعراض.

7. تنظيف الجهاز الهضمي

بدون علمك ، يمتلئ الجهاز الهضمي عادةً بآثار المواد أو السموم المعرضة لخطر التسبب في بعض ردود الفعل التحسسية إذا لم يتم تنظيفها. عن طريق تناول حبوب الفحم المنشط ، يمكنك تطهير الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام المفاصل وزيادة الطاقة وتحسين الصحة العقلية.

8. منع الشيخوخة المبكرة

الشيخوخة هي بالفعل عملية طبيعية ومن الطبيعي أن يحدث لأي شخص. ومع ذلك ، فإن العديد من العوامل الخارجية مثل المواد الكيميائية من الأطعمة والمشروبات التي تتناولها ، والتعرض للتلوث ، ونمط الحياة غير الصحي يمكن أن تسرع هذه العملية. للحفاظ على الوظيفة الطبيعية للكلى والكبد من الشيخوخة المبكرة ، قم بتنظيف جميع السموم والمواد الكيميائية الضارة عن طريق استهلاك الفحم المنشط. لذلك بعد أن تستهلك الوجبات السريعة، الخضار أو الفواكه غير العضوية ، أو استنشاق دخان السجائر ، تناول على الفور حبة تحتوي على مواد الفحم المنشط.

المخاطر المحتملة للفحم النشط

على الرغم من أن الفحم النشط يوفر مجموعة متنوعة من الخصائص القوية ، يجب أن تكون على دراية ببعض الآثار الجانبية المحتملة. إلى هذا الحد، الفحم المنشطغير قادر حتى الآن على التمييز بين المواد الخطرة وتلك التي يحتاجها الجسم. نتيجة لذلك ، ليس من النادر أن ترتبط هذه المواد بالعناصر الغذائية المختلفة في جسمك وتتخلص منها. عندما تتعرض للتسمم ، فهذا ليس مصدر قلق كبير لأنه يجب عليك التخلص من السم أولاً. ومع ذلك ، إذا كنت تتناوله مع الأطعمة والمشروبات الغنية بالعناصر الغذائية ، فمن المحتمل أن جسمك سيجد صعوبة في امتصاص هذه العناصر الغذائية لأنها مرتبطة بالفحم. ينطبق هذا أيضًا عندما تتناول بعض الأدوية. يجب تجنب تناول هذه المادة إذا كنت تتناول دواءً موصوفًا من قبل طبيبك.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفحم المنشط معرض أيضًا لخطر التسبب في الجفاف. لذلك ، في كل مرة تستخدم فيها الفحم المنشط إما كطب داخلي أو طب خارجي ، لا تنس شرب أكبر قدر ممكن من الماء ، حتى بعد ساعات قليلة من تناوله. لا ينبغي أن تكون هناك فترات راحة طويلة بما يكفي حيث لا تشرب كمية كافية من الماء. أبلغ بعض الأشخاص أيضًا عن آثار جانبية للإسهال والقيء ، وفي حالات نادرة جدًا ، انسداد في الجهاز الهضمي.