بيت هشاشة العظام 9 قواعد مهمة في اختيار وارتداء وتخزين حمالة الصدر والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة
9 قواعد مهمة في اختيار وارتداء وتخزين حمالة الصدر والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

9 قواعد مهمة في اختيار وارتداء وتخزين حمالة الصدر والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

جدول المحتويات:

Anonim

غالبًا ما تخطئ العديد من النساء في اختيار حمالة الصدر وارتدائها ، على الرغم من أن حمالات الصدر هي ملابس يتم ارتداؤها يوميًا. يمكن أن تسبب الأخطاء في اختيار حمالة الصدر وارتدائها مشاكل صحية مختلفة. فيما يلي الأخطاء التي ترتكبها النساء غالبًا عندما يتعلق الأمر باختيار حمالة الصدر وارتدائها.

1. اختاري حمالة صدر تعتمد على مقاس الكوب فقط

ربما تشتري حمالة صدر وتختارينها وفقًا لمقاس صدرك ، لذلك عليك بعد ذلك تحديد حمالة صدر بناءً على حجم الكوب. لكن في الواقع ، حجم محيط الصدر مهم أيضًا. هناك حمالات تناسب حجم كوبك ولكنها لا تناسب صدرك ، سواء كانت كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا. على سبيل المثال ، هناك حمالة صدر بحجم B لكن الصدر بحجم A.

لذلك من الأفضل أن تختار حمالة صدر تناسب محيط صدرك ، بحيث تجعلك مرتاحًا لارتدائها وتجنب التهيج الذي يمكن أن يحدث إذا كنت ترتدي حمالة صدر يكون محيطها أصغر من محيط صدرك.

2. عند محاولة ارتداء حمالة الصدر ، اربطيها بإحكام

عندما تقيس تمثال نصفي بحمالة الصدر التي ترغب في شرائها ، يجب أن تحاول إرفاقها بالخطاف الخارجي. هذا لأن حمالة الصدر تمتد حوالي 3 بوصات أثناء ارتدائها. عندما يتمدد حمالة الصدر ، ثم تربط حمالة الصدر في أعمق رابط.

3. تحديد الكأس المناسب

إذا كنت ترتدي حمالة صدر ثم ظهر جزء من صدرك بارزًا ، فإن الكوب لا يزال صغيرًا جدًا بالنسبة لك. اختر الكوب المناسب ، بحيث تشعر بالامتلاء عند استخدامه دون أن تبرز أي أجزاء ظاهرة.

4. ضبط حزام حمالة الصدر عند ارتدائه

إذا كانت أحزمة حمالة الصدر عند ارتدائها تسقط على ذراعيك ولا تناسب كتفيك ، فإن حمالة الصدر لا تزال كبيرة جدًا بالنسبة لك. تجنب أيضًا أربطة حمالات الصدر التي تربطها ضيقة جدًا ، لأن ذلك سيؤدي إلى تهيج الجلد ويسبب آلام الظهر.

5. الصدور الصغيرة؟ تجنب حمالات الصدر تحت السلك

إذا كانت صدريتك صغيرة ، فمن الأفضل عدم اختيار نموذج حمالة الصدر بسلك. سوف تكون حمالات الصدر ذات الأسلاك الداخلية غير مريحة للارتداء لأن الأثداء المدعومة صغيرة. على العكس من ذلك ، إذا كان لديك حجم ثدي كبير بما يكفي ، يجب عليك بدلاً من ذلك اختيار حمالة صدر بسلك ، لأنها ستحافظ على شكل ثدييك.

6. اضبط نموذج حمالة الصدر بالملابس المراد استخدامها

بالطبع ، ستحدد الملابس التي ستستخدمينها نموذج حمالة الصدر الذي سترتديه. عندما ترغب في حضور اجتماع مهم وتطلب منك ارتداء فستان ، فاستخدم نموذج حمالة الصدر المناسب وفقًا لطراز الفستان الذي سيتم استخدامه. إذا كان الفستان الذي تستخدمينه له أكتاف مفتوحة ، يجب أن ترتدي حمالة صدر بدون حمالات. في هذه الأثناء ، إذا كنت تستخدم قميصًا أو قميصًا أبيض رقيقًا ، فيمكنك اختيار حمالة صدر تتناسب مع لون القميص وتكون مريحة للارتداء.

7. تغيير حمالات الصدر كل يوم

عادة ما تتمدد حمالات الصدر بسهولة بسبب المواد المرنة. لذا ، فإن ارتداء حمالة صدر متتالية سيؤدي إلى تمدد حمالة الصدر في وقت قصير ، مما يجعلها غير مريحة عند ارتدائها. يمكنك غسل صدريتك بالماء البارد ، لمساعدتها على استعادة مرونتها ومنعها من التمدد بسرعة. يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن ستة أو سبعة حمالات صدر يمكنك التبديل بينها كل يوم.

8- تجنبي وضع حمالة الصدر في المجفف (مجفف)

حمالة الصدر التي يتم غسلها ثم وضعها في المجفف ، تنكسر وتتمدد بسرعة. هذا لأن مادة حمالة الصدر الناعمة والمطاطة ليست مقاومة للحرارة.

9. حمالة الصدر مع الرغوة؟ تعلقها ، لا تطويها

إذا كان لديك حمالة صدر مصنوعة أكوابها من الإسفنج ، فمن الأفضل أن تقومي بتخزينها باستخدام علاقة بدلاً من ثنيها معًا ، لأن ذلك سيؤدي إلى تلف الأكواب.

9 قواعد مهمة في اختيار وارتداء وتخزين حمالة الصدر والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

اختيار المحرر