كيف يجب على الآباء أن يتعاملوا مع الوسواس القهري عند الأطفال

هل تمسك بطفلك في كثير من الأحيان وهو يفعل نفس الأشياء مرارًا وتكرارًا دون سبب واضح؟ على سبيل المثال ، هل تقوم بترتيب حقيبته عدة مرات عند الذهاب إلى المدرسة أو عندما يغسل طفلك يديه بشكل متكرر على الرغم من أن يديه نظيفة وجافة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تكون هذه علامة على أن طفلك يعاني من مشاكل طبيعيةاضطراب الوسواس القهري (الوسواس القهري). إذن ، كيف يجب أن يتعامل الآباء مع الوسواس القهري عند الأطفال؟ هل يمكن علاج الوسواس القهري عند الأطفال؟

فهم الوسواس القهري عند الأطفال

الوسواس القهري هو حالة نفسية تتميز بأفكار قلق لا يمكن السيطرة عليها بشأن شيء مستعار مهووس. سيؤدي ذلك إلى قيام المصاب بفعل شيء قهريًا أو بشكل متكرر ، حتى يزول القلق.

الوسواس القهري عند الأطفال يسبب للطفل تدريجياً لا يقاوم القيام بشيء متكرر أو "طقوس" معينة للتخلص من القلق. على سبيل المثال ، الطفل مهووس بنظافة يديه لدرجة أنه يغسل يديه دون وعي عدة مرات حتى يتأكد من خلو يديه من الجراثيم.

إذن ، كيف يتعامل الآباء مع الوسواس القهري عند الأطفال؟

يتم تشخيص الوسواس القهري عند الأطفال عندما يستغرق سلوكهم المتكرر الكثير من الوقت ، ويسبب التوتر ، ويتداخل مع أنشطتهم اليومية ، مثل المدرسة. عادةً ما يشعر الأطفال المصابون بالوسواس القهري بالاكتئاب والاضطراب. لذلك ، يحتاج طفلك الصغير إليك ، بصفتك أحد الوالدين ، لمساعدته في التعامل مع هذه المشكلة.

يحتاج الأطفال المصابون بالوسواس القهري إلى علاج خاص ، ولا يمكن مساواتهم بالأطفال العاديين. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التعامل مع الوسواس القهري عند الأطفال.

1. اشرح لطفلك المشكلة التي يعاني منها

لتسهيل العناية به ، يجب أن تكون قادرًا على إخبار طفلك الصغير بما يمر به في هذا الوقت. لا يتعلق الأمر فقط بما هو الوسواس القهري ، ولكن أيضًا كيف يؤثر هذا الاضطراب على عقل الفرد وسلوكه.

بالطبع ، لكي تكون قادرًا على التوضيح بوضوح ، عليك أن تفهم تمامًا خصوصيات وعموميات الوسواس القهري لدى الأطفال. يمكنك البدء من البحث عن معلومات على الإنترنت بمصادر موثوقة أو طرح أسئلة مع الأطباء النفسيين وعلماء النفس.

ومع ذلك ، بالطبع ، يجب أن تكون المعلومات التي ستنقلها وفقًا لعمر طفلك الصغير. كلما كان الأمر أكبر ، زادت احتمالية شرح كل شيء عن الوسواس القهري.

يمكنك أيضًا اصطحابه مباشرة إلى طبيب نفسي وأخصائي نفسي للحصول على مزيد من المساعدة. سيساعدك الخبراء على شرح المرض لطفلك.

2. إنشاء "لقب" للمرض

أسهل طريقة لوصف الطفل عن الوسواس القهري هي تسمية الوسواس القهري بـ "شخص آخر" يتحكم في أفكار الطفل. يمكنك تسمية الوسواس القهري باسم "الشرير" أو أي اسم إبداعي آخر يمكن أن يصف الوسواس القهري عند الأطفال.

يمكنك إخباره أن هذا الرجل السيئ غالبًا ما يأتي ويطلب منه القيام بكل أنواع الأشياء الغريبة. أخبره أيضًا أنه يستطيع إخراج الأوامر من "الشرير" ورفضها حتى يذهب هذا الشرير بعيدًا ولا يزعجه بعد الآن.

3. لا تقل "توقف عن فعل ذلك!"

عندما يستمر طفلك في القيام بأشياء غير معقولة مثل فحص حقيبته مرارًا وتكرارًا ، يجب ألا تخبره بالتوقف. يميل الأطفال إلى الشعور بأنك "تهاجمهم" ، وتطلب منهم التوقف عن فعل الأشياء التي تهدئهم بالفعل.

استخدم اسم "الشرير" لتطلب منه التوقف. يمكنك أن تقول ، "يبدو أن الشرير طلب منك فحص حقيبتك عدة مرات ، أليس كذلك؟ هيا حارب الشرير. قولي له إنك قمت بفحص الحقيبة ، ولا حرج في الحقيبة! "

4. امنح الثقة في الطفل

يتسبب الوسواس القهري عند الأطفال في شعور طفلك الصغير بعدم التصديق والقلق. إنها قلقة إذا لم تغسل يديها عدة مرات ، وهي غير متأكدة مما إذا كانت قد أغلقت الباب ، ولا تصدق أن كتابها في حقيبتها.

في كل مرة يسألك طفلك سؤالاً لإقناعه ، أجب بصبر وثقته حتى لا يشعر الطفل بالقلق. على سبيل المثال ، عندما لا يكون طفلك متأكدًا مما إذا كان الكتاب في الحقيبة ويفحصه عدة مرات ، يمكنك أن تقول ، "أنا متأكد ، لقد وضعته في الحقيبة ، وراجعته مسبقًا. أخبر الشرير أن كتابك في أمان في حقيبتك ". تجنب القول بنبرة سلبية مثل ، "ألم تفحصها مائة مرة؟ سوف تتأخر عن المدرسة فقط! "

5. تشجيع ومرافقة الطفل في العلاج التالي

لا يتردد عدد قليل من الأطفال عند دعوتهم للقيام بالعلاج. حسنًا ، يجب أن تكون ذكيًا جدًا في إقناع طفلك الصغير بالخضوع لكل العلاج الذي يجب أن يخضع له. امنح طفلك الفهم ، إذا كان هذا العلاج هو أحد الطرق للتخلص من الشرير.

العلاج الذي يتم عادة لعلاج الوسواس القهري عند الأطفال هو برنامج العلاج المعرفي السلوكي أو العلاج السلوكي المعرفي. من خلال هذا العلاج ، ستتم دعوة الأطفال للتعرف على أنفسهم وفهم ما يجب فعله عندما يشعرون بالقلق والقيام بالأشياء بشكل متكرر.

على سبيل المثال ، إذا شعر طفلك أنه سيمرض عندما لا يغسل يديه طوال الوقت ، فإن المعالج سيساعد الطفل الصغير على تعلم أنه لا شيء سيء يحدث إذا توقف الطفل عن هذا السلوك.

في عملية العلاج ، سيتم دعوة الأطفال لحمل شيء يعتقدون أنه متسخ والسماح لأنفسهم بعدم غسل أيديهم لبعض الوقت. الهدف هو إظهار أنه لن يمرض حتى لو لم يغسل يديه طوال الوقت.

الوسواس القهري عند الأطفال هو حالة يمكن أن تستنزف عقلك وطاقتك وعواطفك كوالد. حتى لا تشارك التوتر ، يمكنك أن تجد أو تنضم إلى آباء آخرين لديهم أطفال مصابين بالوسواس القهري.

من خلال إيجاد أصدقاء في السلاح ، يمكنك مشاركة المعلومات والدعم سيحصل طفلك أيضًا على دعم عاطفي عندما يدرك أنه ليس بمفرده. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيارة الطبيب أو الأخصائي النفسي بانتظام لن يساعد طفلك فحسب ، بل يساعدك أيضًا.

x