هل أنت من النوع الذي لا يستطيع العيش بدون شريك؟ تحقق هنا

في علاقة صحية ، يحتاج الطرفان إلى بعضهما البعض باسم الحب والولاء. ومع ذلك ، يصعب أحيانًا تمييز الولاء عن التبعية. لا يعتقد قلة من الناس أن الحب هو نفس الاعتماد على حياتهم كلها وسعادتهم على شريكهم. نتيجة لذلك ، يشعرون أنهم لا يستطيعون العيش بدون شريكهم. اي واحدة تعتقد؟

صفات من يحب بصدق

الولاء والإخلاص في حب شريكك هو أساس العلاقة الصحية. هناك حاجة أيضًا إلى رابطة داخلية قوية بين الطرفين للالتزام بالحفاظ على سلامة العلاقة.

من ناحية أخرى ، فإن الولاء المخلص للشريك لا يؤدي بالضرورة إلى خسارة أحد الطرفين. يجب أن يكون كلاهما راغبًا وقادرًا على حد سواء على التضحية من أجل استمرار العلاقة ، وليس من أجل شريك واحد فقط.

1. افهم عندما يكون هناك اختلاف في الرأي

يولد كل شخص وينشأ بمنظور مختلف. لذلك ، لا تزال الاختلافات في الرأي بين الأزواج معقولة نسبيًا.

حسنًا ، يمكن القول إن علاقتكما صحية إذا كنت لا تزالان تحترمان أنت وشريكك بعضكما البعض على الرغم من اختلاف الآراء بينهما.

لن يجعلك الحب الحقيقي يجبر نفسك على الموافقة تمامًا على فكرة واحدة فقط. ستحاول فهم طريقة تفكير شريكك أثناء موازنة الإيجابيات والسلبيات أثناء مقارنتها بطريقتك في التفكير. من هناك ، يمكن لكلاكما متابعة المناقشة للعثور على أفضل طريقة وسطية.

هذا لا يعني أنك أصبحت أعمى وتتبع بلا مبالاة ما يقوله شريكك ، على الرغم من أنك في أعماق قلبك تعلم أنه خطأ أو ليس صحيحًا تمامًا.

2. دع كل منهما له عالمه الخاص

تسمح العلاقة الصحية لكل طرف بالاحتفاظ بحقوق وحريات الخصوصية. نعم ، لقد التزمت أنت وشريكك بالفعل بالعيش معًا منذ البداية. ومع ذلك ، لا يتم تفسير هذا الالتزام على أنه تقييد.

المفتاح هو أنه يمكنك أنت وشريكك إفساح المجال لبعضكما البعض. عالم الشريك هو حق ومكان يمكن أن يكون فيه هو نفسه بدونك ، والعكس صحيح.

لقد صاغ الأمر على هذا النحو: أنت تعلم أن شريكك كان لديه بالفعل عاداته الخاصة وعاداته ودائرة من الأصدقاء ربما قبل وقت طويل من مقابلتك ، وأنت تقدر "حياته الخاصة". والسبب هو أنك أيضًا تمارس الأنشطة والهوايات وجميع الجوانب الأخرى في حياتك الشخصية.

ستكون هناك أوقات يحتاج فيها شريكك إلى بعض الوقت بمفرده لقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء المقربين أو العائلة ، وأنت تتفهم ذلك. لا تجبره بالضرورة على اتباعه من أجل الاستمرار معه.

وبالمثل ، والعكس صحيح عندما يُطلب منك حضور حدث. العلاقة الصحية لن تجعلك تجبره على الانضمام ، أو بالعكس ستتغيب عن الحدث لأن شريكك غير مصحوب.

3. لا تخشى الانفصال

على الرغم من أنكما في علاقة ، فأنت تعلم أنك فرد مستقل يختلف عن شريكك. هذا يعني أنك لا تشعر بالشك أو الخوف أو حتى الحزن إذا اضطررت إلى الانفصال عن شريكك ، سواء من حيث المسافة أو الوقت.

إنه نفس الشيء عندما يجعلك أسوأ موقف تفكر في الاضطرار إلى قطع العلاقات معه تمامًا. أنت لست خائفًا أو مترددًا في إنهاء العلاقة والعودة إلى الوجود غير مرتبطة، مع العلم أن العلاقة لا يمكن إصلاحها.

هنا ، لا يزال بإمكانك التفكير بعقلانية أنه في بعض الأحيان توجد أشياء لا يمكن إجبارها. إذا قمت بإجبارها ، فأنت تدرك أن العلاقة ستؤذي بالفعل أحدهما.

خصائص الأشخاص الذين لا يستطيعون العيش بدون شريك

وفقًا لمجلة استشارات الصحة العقلية ، فإن الأشخاص الذين لا يستطيعون العيش بدون شريكهم على أساس "الحب الأعمى" يعتمدون على الآخرين. سواء أدركوا ذلك أم لا ، فإنهم يميلون إلى أن يصبحوا مهووسين بالاعتماد على شريكهم مدى الحياة ، حتى يضحوا بأنفسهم. فيما يلي خصائص الشخص الاعتمادي:

1. ضع دائمًا مصالح شريكك في المقام الأول

الأشخاص الذين لا يستطيعون العيش بدون شريك لأنهم يعتمدون عليهم دائمًا سيضحون بكل شيء دون تفكير. إنهم حتى على استعداد للتخلي عن حياتهم من أجل شريكهم.

على سبيل المثال ، تحبين إلغاء الأحداث مع الأصدقاء فجأة لمرافقة صديقك إلى صالة الألعاب الرياضية. بينما ربما إذا تم عكس الظروف ، فقد لا يفعل شريكك نفس الشيء بالضرورة من أجلك.

بشكل عام أنت توافق أيضًا على ما يقوله صديقك. مرة أخرى ، هذا من أجل شريكك.

2. آمل أن يعتمد شريكك عليك أيضًا

بالإضافة إلى ذلك ، سيفعل الأشخاص الذين يعتمدون على الآخرين كل شيء لجعل شريكهم يعتمد بشكل كبير على أنفسهم. الهدف هو أنه لا يمكنه تركك أبدًا.

أولئك الذين يعتمدون على شريكك يريدون أيضًا أن يكونوا معه طوال الوقت. إذا أراد شريكك قضاء بعض الوقت بمفرده ، فستستمر في البحث عنه والاتصال به حتى يتم حل المشكلة بسرعة.

3. تحتاج إلى اعتراف من شريكك

ستعتمد أيضًا على إقرار من شريكك. على سبيل المثال ، عندما يكون لديك إنجاز ، ولا تشعر بالفخر إذا لم تتلق تقديرًا من شريكك. نتيجة لذلك ، سيتم تحديد هويتك من خلال رأي شريكك وتقديره. بمعنى آخر ، سيكون من الصعب عليك أن تكون من أنت ولديك شكوك حول قدراتك.

الفرق بين الحب الصادق والشركاء التابعين

الفرق الواضح بين الحب الحقيقي والحب المعتمد على الشريك هو كيفية تحديد التوقعات ومدى ارتفاعها.

الحب الصادق حقًا ، والغرض منه هو إرشادك أنت وشريكك معًا للتطور ليصبحوا بشرًا أفضل ، وكذلك لإكمال هدف سويا. في الطريق ، ستحاول أنت وشريكك فهم بعضكما البعض وعدم فقدان هوية بعضكما البعض.

وفي الوقت نفسه ، يميل الحب المحموم إلى الاعتماد على الذات إلى أن يقوم على الهوس والتملك. لقد أعمتك الأمل الزائف في أن تجعلك العلاقة تشعر بالأمان على حساب نفسك. أنت تميل أيضًا إلى الخوف من أن يتركك شريكك.

كلما زاد اعتمادك على شريك حياتك وغير قادر على العيش بدونه ، ستحرم أكثر مما أنت عليه. نتيجة لذلك ، فأنت أكثر عرضة لخطر الوقوع في علاقة غير صحية.