جدول المحتويات:
- فوائد
- ما هو الريحان؟
- كيف يعمل الريحان؟
- جرعة
- ما هي جرعة الريحان المعتادة للبالغين؟
- في أي شكل يتوفر الريحان؟
- آثار جانبية
- ما هي الآثار الجانبية للريحان؟
- حماية
- ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الريحان؟
- ما مدى أمان الريحان؟
- التفاعل
- ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الريحان؟
فوائد
ما هو الريحان؟
الريحان نبات عشبي. يستخدم جزء النبات الذي ينمو فوق سطح الأرض كدواء. بعض الناس يستخدمونه كغسول للفم.
يستخدم الريحان أيضًا لتشنجات المعدة ، وفقدان الشهية ، وانتفاخ البطن ، وأمراض الكلى ، واحتباس السوائل ، والصداع ، والثآليل ، والتهابات أخرى. تستخدم هذه العشبة أيضًا في علاج لدغات الثعابين والحشرات.
تستخدم النساء أحيانًا الريحان قبل الولادة وبعدها لتحسين الدورة الدموية وحليب الثدي.
كيف يعمل الريحان؟
لا توجد أبحاث كافية حول كيفية عمل الريحان كمكمل عشبي. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك لمزيد من المعلومات. ومع ذلك ، هناك بعض الدراسات التي تظهر أن الريحان مصدر جيد لفيتامين سي والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد.
يُعتقد أن المواد الكيميائية الموجودة في الريحان المقدس تقلل الألم والتورم (الالتهاب). المواد الكيميائية الأخرى يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر. أظهرت دراسة زيادة في الأجسام المضادة وهذا يشير إلى أنه يمكن استخدام العصيات كمعزز للمناعة.
جرعة
المعلومات الواردة أدناه ليست بديلاً عن التوصيات الطبية. دائما استشر طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك قبل تناول هذا الدواء.
ما هي جرعة الريحان المعتادة للبالغين؟
في التجارب السريرية لعلاج حالات نقص السكر في الدم ، يمكنك استخدام 2.5 جرام من أوراق الريحان المجففة كمسحوق مخلوط في 200 مل من الماء يوميًا لمدة شهرين.
قد تختلف جرعة المكملات العشبية من مريض لآخر. تعتمد الجرعة التي ستحتاجها على عمرك وصحتك والعديد من الشروط الأخرى. المكملات العشبية ليست دائمًا آمنة للاستهلاك. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك عن الجرعة المناسبة لك.
في أي شكل يتوفر الريحان؟
الريحان مكمل عشبي يمكن أن يتوفر بالأشكال والجرعات التالية:
- قطع أوراق ومسحوق
- شاي
- المحلول
آثار جانبية
ما هي الآثار الجانبية للريحان؟
الريحان نبات عشبي يمكن أن يكون له آثار جانبية مثل:
- نقص سكر الدم
- سرطان الكبد
- تباطؤ تخثر الدم وزيادة النزيف
لا يعاني الجميع من هذا التأثير الجانبي. قد تكون هناك آثار جانبية أخرى غير مدرجة هنا. إذا كانت لديك مخاوف بشأن بعض الآثار الجانبية ، فيرجى استشارة طبيب الأعشاب أو الطبيب.
حماية
ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الريحان؟
من الناحية النظرية ، قد يزيد زيت الريحان أو مستخلصه من خطر النزيف أثناء العمليات الجراحية. توقف عن استخدام الريحان قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة. يجب أن تعرف كيفية استخدام الريحان في شكله الأصلي أو في شكل مسحوق. يتم استخدام الأوراق فقط.
لا تستخدم مكملات الريحان لفترة أطول من الموصى بها ، حيث تُعرف باسم المطفرات.
اللوائح التي تحكم استخدام المكملات العشبية أقل صرامة من تلك الخاصة بالعقاقير. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها. قبل الاستخدام ، تأكد من أن فوائد استخدام المكملات العشبية تفوق المخاطر. استشر طبيب أعشاب أو طبيب لمزيد من المعلومات.
ما مدى أمان الريحان؟
لا تستخدم الريحان كعلاج أثناء الحمل والرضاعة ، ولا ينبغي إعطاؤه للرضع أو الأطفال الصغار. يمكن أن ينتج عن أحد المكونات الكيميائية في العصيات ، وهو الاستراغول ، تأثيرات مطفرة عند استخدامه بمستويات عالية أثناء الحمل. لا تستخدم العصيات في نفس الوقت مع العوامل أو العوازل المضادة للسكري عن طريق الفم ، حيث قد تحدث تأثيرات سكر الدم.
التفاعل
ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الريحان؟
يمكن أن يتفاعل هذا المكمل العشبي مع الأدوية الأخرى أو مع أي ظروف صحية لديك. استشر أخصائي الأعشاب أو الطبيب قبل الاستخدام. يمكن أن يزيد الريحان (طبيًا) من التأثير الخافض لسكر الدم للأنسولين وأدوية السكري ، لذلك لا تستخدمهما معًا.
يمكن أن يزيد الريحان من مستويات السكر في الدم ، مما يؤثر على نتائج فحص الدم الخاص بمرض السكري.
لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
