هذه هي الطريقة الصحيحة والآمنة للقشط والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

قد يوجد مصطلح "معالجة القشط" في إندونيسيا فقط هذه الطريقة هي الحل الذي يقال أنه فعال في التغلب على "نزلات البرد". عندما يتم كشط أجسادنا (عادة من الرقبة إلى الخصر) سيكون هناك لون أحمر مرئي كعلامة على "خروج الريح".

حسب موقع Kompas.com ، كلما كان اللون الأحمر أغمق ، علامة على أن الرياح التي تدخل الجسم كثيرة. لسوء الحظ ، وفقًا لطبيب من كلية الطب بجامعة إندونيسيا ، Saptawati Bardosono ، فإن اللون الأحمر الذي يظهر هو علامة على الأوعية الدموية الدقيقة (الشعيرات الدموية) تحت سطح الجلد التي تم كسرها بسبب الكشط. ثم هذا درب أحمر مرئي في المكان المقشط.

لسوء الحظ ، حتى الآن ، لا تعتقد العديد من الدوائر في عالم التعليم الطبي أن الكشط فعال للصحة.

قال سابتواتي: "في الدول الغربية ، الكشط غير معروف تمامًا".

ومع ذلك ، وفقًا لموليادي ، وهو طبيب من عيادة ميديزون ، من الناحية الطبية ، تعتبر الكشط طريقة لتوسيع الأوعية الدموية المحيطية المغلقة (تضيق الأوعية) لتصبح أوسع.

"هذا ليس خطيرا ، طالما أنه ليس حاجة أساسية. قال مولادي: "إذا استمرت الكشط ، فسيكون هناك العديد من الأوعية الدموية الدقيقة والصغيرة التي ستنكسر".

ووفقًا لموليادي ، فإن الكشط يجعل الأشخاص المصابين بنزلات البرد يشعرون بالراحة لأن الجسم يفرز هرمونات الإندوفين عند المستويات الطبيعية. علميًا ، وفقًا له ، ثبت أن الكشط قادر على علاج أعراض نزلات البرد أو متلازمة الرياح التي لها أعراض آلام العضلات أو ميالغا.

"مبدأ الكشط لا يختلف كثيرًا عن الوخز بالإبر الذي يدخل الإبرة في الجسم. مبدأ الكشط هو زيادة درجة الحرارة والطاقة في الجسم الذي يتم كشطه. وأوضح أن "هذه الزيادة في الطاقة تتم من خلال تحفيز الجلد الخارجي للجسم".

تقنية الكشط الصحيحة

لا يزال يعتمد على تقرير Kompas.com ، إذا تم تطبيق الكشط بشكل صحيح ، فسيشعر الجسم بالانتعاش واللياقة بعد الكشط.

قال مين روجي ، مطور العلاج في مارثا تيلار داي سبا: "لا يزال Kerokan مستخدمًا حتى اليوم ، لأن هناك حتماً بعض الأمراض البسيطة التي لا يمكن علاجها إلا بالطب التقليدي".

ومع ذلك ، وفقا له ، لا يمكن القيام بعمليات القشط بلا مبالاة. يجب أن تكون على حق ، هناك طريقة ، والتقنية نفسها. بالطبع يمكنك أن تطلب من أصدقائك أو والدتك أو والدك أو أخيك أو أختك أو مدلك أو حتى شريكك مساعدتك في الكشط. فيما يلي الخطوات:

1. قم بإعداد العملات المعدنية أو العملات المعدنية بدون حواف حادة ، مثل العملات المعدنية بقيمة 1000 روبية.
2. استخدم زيت الزيتون كأساس لإهانة الجسم.
3. قم بعمل كشط على جانب العظم ، على وجه التحديد عند المفاصل القريبة من العظم. لا ينصح بالكشط فوق العظم مباشرة.
4. كشط من أعلى إلى أسفل.
5. لا تقم بكشط العمود الفقري أبدًا ، لأن ذلك قد يعرض صحتك للخطر.
6. بعد الانتهاء من الكشط ، افركي الظهر بزيت الرياح حتى يصبح الجسم أكثر دفئًا.
7. استحم في اليوم التالي بعد عودة درجة حرارة جسمك إلى وضعها الطبيعي ، ولا تستحم على الفور بعد الكشط.

إذا شعرت بتحسن بعد القشط ، فأنت تقوم بالقشط بشكل صحيح. ومع ذلك ، إذا ساءت حالتك أو ما زلت مريضًا ، فمن الجيد استشارة الطبيب.