شرب الشاي الفقاعي يسبب حب الشباب ، أليس كذلك؟

حمى الشاي فقاعة إنه موجود حاليًا في المجتمع ، ربما يكون بعضكم أو أولئك الأقرب إليك من المعجبين المتحمسين لهذا المشروب. ومع ذلك ، يقال الشاي فقاعة يمكن أن يسبب أيضا حب الشباب. كيف يمكن؟ تحقق من الشرح التالي.

هل هذا صحيح الشاي فقاعة يمكن أن يسبب حب الشباب؟

أنت بالتأكيد لست غريباً على هذا المشروب الحلو المصنوع من الشاي والحليب من تايوان والذي أصبح بريما دونا. ليس فقط باستخدام الشاي والحليب ، بل يمكن أيضًا دمج هذا المشروب مع الشوكولاتة أو عصير الفاكهة أو الكراميل.

الشيء الوحيد الذي هو سمة أخرى هو الخليط الطبقة بوبا ، المعروف أيضًا باسم كرات التابيوكا المطاطية.

قد تعتقد أن محتوى الشاي موجود في الشاي فقاعة لن يكون لها تأثير سيء على الجلد. علاوة على ذلك ، من المعروف أن الشاي نفسه له فوائد عديدة.

يمكن لمحتوى الفيتامينات B2 و C و E في الشاي محاربة الجذور الحرة الضارة بالبشرة. يمكن أن يساعد الكافيين الموجود فيه أيضًا في منع التهابات الجلد وحب الشباب. ليس هذا فقط ، يمكن للشاي أيضًا أن يقلل من علامات الشيخوخة.

ومع ذلك ، هناك افتراض بأن الشاي فقاعة يمكن أن يسبب حب الشباب. هذا على الأرجح لأن الخصائص الجيدة للشاي قد لا تعمل على النحو الأمثل عند مزجها بمكونات أخرى ، مثل الحليب والسكر.

علاوة على ذلك ، فإن هذا النوع من المشروبات عادة ما يحتوي على سعرات حرارية عالية. ليس فقط مرض السكري ، المكونات على الشاي فقاعة يمكن أن يسبب تأثيرات ضارة على الجلد إذا استهلك بكميات زائدة ، بما في ذلك حب الشباب.

سكر

أحد المكونات في الشاي فقاعة الذي يمكن أن يسبب حب الشباب هو السكر.

كما هو معروف ، يحتوي السكر على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع. هذا يعني أن السكر يمكن أن يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة.

عندما يرتفع سكر الدم ، تزداد أيضًا مستويات الأنسولين في الجسم. ستؤدي هذه الزيادة في الأنسولين إلى زيادة هرمونات الأندروجين.

ونتيجة لذلك ، فإن الزيادة ستجعل بشرة الوجه دهنية وعرضة لحب الشباب.

لبن

على الرغم من احتوائه على العناصر الغذائية المفيدة لنمو العظام وصحتها ، مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية قال الحليب هو مادة التصنيع الشاي فقاعة يمكن أن يسبب حب الشباب.

عندما نشربه ، يطلق البروتين الموجود في الحليب هرمونًا يشبه الأنسولين يسمى عامل النمو مثل الأنسولين-1 (IGF-1) ويمكن أن يسبب حب الشباب. يحتوي الحليب أيضًا على سكر طبيعي يسمى اللاكتوز.

كرات التابيوكا

كرات التابيوكا أو بوبا مصنوع من دقيق التابيوكا المستخرج من الكسافا. على الرغم من عدم احتوائه على دهون ، يتم تقديم كرات التابيوكا الشاي فقاعة عادة مسلوقة ومطبوخة مع شراب السكر.

سيؤدي هذا بالتأكيد إلى زيادة السعرات الحرارية بوبا. كما أوضحنا سابقًا ، تضاف كرات التابيوكا الحلوة مع خليط الشاي والحليب لزيادة محتوى السكر.

نتيجة لذلك ، يرتفع مستوى السكر في الدم مرة أخرى ويزداد الأنسولين أيضًا لتكسير السكر.

كيفية التقليل من تأثير حب الشباب من الشاي فقاعة?

إذا كنت لا تزال ترغب في الاستمتاع الشاي فقاعة دون الحاجة إلى القلق بشأن ظهور البثور ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:

• قدر الإمكان ، اختر جرعة سكر أقل (سكر أقل).
• اطلب مشروب بدون لآلئ التابيوكا لتقليل السعرات الحرارية.
• اجعل نفسك في المنزل مع وصفات صحية