علاج الفتق بخلاف الجراحة التي يمكنك تجربتها

الفتق هو مرض يحدث عندما يضغط عضو في الجسم ويخرج من خلال الأنسجة العضلية الضعيفة أو الأنسجة المحيطة. عادة ما تكون العضلات قوية بما يكفي لتثبيت أعضاء الجسم في مكانها. سيؤدي إضعاف هذه العضلات بحيث لا يمكنها حمل الأعضاء المجاورة إلى حدوث فتق. عادة ما يتم إجراء العمليات الجراحية إذا لم يلتئم الفتق في غضون 4-5 سنوات. ومع ذلك ، اتضح أن هناك أدوية للفتق يمكنها علاج الفتق بدون جراحة. تحقق من الاستعراضات التالية.

طب الفتق بدون إجراء جراحي

غالبًا ما يُعتبر مرض ضعف جدار البطن هذا تافهًا لأنه نادرًا ما تظهر عليه أعراض. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الفتق أيضًا إلى اضطرابات معوية أو إعاقة تدفق الدم إلى أنسجة الفتق المقروص. ومع ذلك ، هناك أيضًا أنواع من الفتق لا تتطلب جراحة. على سبيل المثال ، الفتق السري ، والذي عادةً ما يُشفى من تلقاء نفسه ، وفتق الحجاب الحاجز الذي يمكن أحيانًا علاجه بالأدوية. إذا كانت العملية الجراحية مخيفة للغاية بالنسبة لك. ربما يمكنك التفكير في دواء الفتق التالي الذي لا يعتبر جراحة بالتأكيد.

1. تغيير نمط حياتك

إذا كنت تعاني من أعراض الفتق ، فإن أهم شيء تفعله هو تغيير نمط حياتك غير الصحي. النظام الغذائي هو أسهل دواء للفتق يمكنك القيام به. عليك مراقبة وزنك ، خاصة إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.

وفقًا للبحث ، يمكن أن يكون تغيير النظام الغذائي علاجًا لفتق الحجاب الحاجز. يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي تسبب ارتجاع الحمض وحرقان في المعدة.

2. ممارسة الرياضة بانتظام

تشير الأبحاث التي أجرتها المجلة الأمريكية للعلاج الطبيعي الرياضي إلى أنه يمكن علاج الفتق من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تم إجراء هذا البحث بعد ملاحظة لاعبي الهوكي الذين عولجوا من الفتق بالتمدد والتمارين المنتظمة المنتظمة. ثبت أن التمارين التي تركز على تقوية عضلات البطن تحمي أنسجة عضلات البطن من الإجهاد المتزايد بسبب النشاط أو لأسباب أخرى.

3. الزبادي

يشتهر هذا الحليب المخمر بفوائده العديدة. يمكنك البدء في تناول الزبادي إذا كان لديك أعراض فتق لتخفيف الألم من الفتق. يمكنك اختيار الزبادي قليل الدسم. ميزة أخرى للزبادي أنه من السهل الحصول عليه. يوصى عادة بالزبادي بشدة لإدراجه في النظام الغذائي للأشخاص المصابين بفتق الحجاب الحاجز.

الامتناع عن ممارسة الجنس أثناء الفتق

والأهم من ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض الفتق ، يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة جدًا. إذا كان لا يمكن تجنبه ، فتعلم الطريقة الصحيحة لرفع الجسم الثقيل. يمكنك تجربة دواء الفتق هذا لأولئك الذين يخشون الإجراءات الجراحية. من الأفضل استشارة فتقك على الفور ، إذا شعرت بزيادة في الألم الشديد. إذا كان فتقك شديدًا جدًا ، فقد تكون الجراحة هي الطريقة الوحيدة.