كيفية التعرف على حركات الجنين في الرحم وحسابها

عند دخول الحمل ، قد تكون حركة الجنين هي الشيء الأكثر انتظارًا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا تعرف كيف تبدو الحركة الطبيعية وكيفية حسابها. فيما يلي شرح لهذا.

كيف تتعرف على حركات الجنين في الرحم؟

يقوم الجنين في الرحم ، مثل الإنسان ، بحركات مختلفة. غالبًا ما يشار إلى هذه الحركة باسم الركلة.

تعتبر حركة الجنين أو ركلاته مؤشرًا على صحة الجنين في الرحم. تشير الحركة الطبيعية إلى أن الجنين يتمتع بصحة جيدة ، بينما تشير الحركات غير العادية إلى أن الطفل تحت ضغط أو قد تكون هناك مشاكل أخرى في الرحم.

لمعرفة ما إذا كانت حركة الجنين طبيعية أم لا ، تحتاج كل امرأة حامل إلى التعرف على نمط حركة جنينها وحسابه كل يوم. والسبب هو أن لكل جنين أنماط حركته الخاصة ، على سبيل المثال ، عندما يتحرك بنشاط ، وعندما يكون نائمًا ، ومدى قوة حركاته.

ومع ذلك ، تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى تذكر أن حركة الجنين تعتمد أيضًا على عمر الحمل. لذلك ، لا تتفاجأ عندما تكون معدة الأم أكبر ، كلما شعرت بالحركة.

متى يلزم البدء في حساب حركات الجنين؟

في الأساس ، يبدأ الجنين في الحركة في الأسبوع 12 من الحمل. ومع ذلك ، في هذا العمر ، لا يزال الطفل في الرحم صغيرًا جدًا بحيث لا تشعرين بحركاته بعد.

في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، قد تشعرين بالفعل برعشة في المعدة. ومع ذلك ، لا يزال من الصعب عليك تحديد ما إذا كان الاهتزاز هو بالتأكيد طفل متحرك.

فقط في عمر 20 أسبوعًا من الحمل ، يمكنك البدء في التعرف على ركلة صغيرة من الرحم. ثم في الأسبوع 24 من الحمل ، ستكون الحركة أكثر وضوحًا. في الواقع ، يمكنك حتى البدء في التعرف على الحركات الإيقاعية ، والتي تحدث عادة عندما يعاني الطفل في رحمك من الفواق.

في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، ستكون حركات الجنين أكثر تواترًا ، وقد تجعلك تعاني من ضيق في التنفس. في هذا العمر الحملي ، يجب أن تبدئي في حساب حركات الجنين لمعرفة ما إذا كان نمو طفلك في الرحم طبيعيًا أم لا.

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، يكبر الطفل في الرحم بحيث تصبح مساحة حركة طفلك أضيق. وبالتالي ، قد تتباطأ حركات طفلك قليلاً.

كيفية حساب حركة الجنين

عندما يدخل عمر الحمل الأسبوع الثامن والعشرين ، فكيف تحسب الحركة؟ فيما يلي كيفية حساب حركات الجنين التي يسهل معرفة ما إذا كان طفلك يتمتع بصحة جيدة أم لا.

اختر الوقت المناسب

سنبدأ العد ، اختر الوقت الذي يتحرك فيه الطفل بنشاط في رحمك. إذا كنت محتارًا بشأن التحديد ، فاختر وقتًا بعد تناول الأطعمة الحلوة أو المشروبات الباردة أو بعد القيام بنشاط بدني. عادة ما يكون الأطفال في الرحم نشيطين في الساعة 9:00 ليلاً حتى 01:00 صباحًا.

ابحث عن وضع مريح

قبل البدء ، ابحث عن وضع مريح. تفضل بعض الأمهات الجلوس وأيديهن ممسكة بطنهن أو يفضل البعض الاستلقاء على جانبهن في مواجهة اليسار. يعتمد الأمر عليك ، لكن الكذب على اليسار هو وضع نوم للنساء الحوامل يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية ويجعل الطفل أكثر نشاطًا.

عد حركات الجنين بشكل دوري

وفقًا لتوصيات الكونجرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ، يتم حساب حركات الجنين من خلال تسجيل المدة التي يستغرقها الجنين لإجراء 10 حركات.

من الناحية المثالية ، ستشعر بهذه الحركات العشر في ساعتين أو أقل ، اعتمادًا على الطفل. افعل هذا كل يوم لمعرفة ما إذا كانت هناك تغييرات كبيرة في أنماط حركة طفلك. يمكنك كتابتها.

استشارة طبيب نسائي

إذا لم يحدث 10 حركات لجنينك لمدة ساعتين ، حاولي مرة أخرى بعد بضع ساعات. إذا لم تظهر أي علامات بعد ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء على الفور التشاور مع طبيب التوليد ضروري أيضًا إذا كانت هناك تغييرات كبيرة في نمط حركة طفلك في الرحم ، لمدة 3-4 أيام.

بالإضافة إلى طريقة الحساب هذه ، يمكنك أيضًا استشارة طبيب التوليد لمعرفة كيفية حساب حركات الجنين الأخرى.